7 კლასისთვის ფიზიკურ აღზრდის სასკოლო სტანდარტებს ახალი დისციპლინები არ დაემატა, მხოლოდ გასული წლის სირთულეები გაიზარდა. ჩვეულებრივ, ბავშვის სპორტული ვარჯიშის დონის შესაფასებლად შეისწავლიან მის ფიზიკურ შედეგებს. ამასთან, დღეს, RLD კომპლექსის აქტიურ განვითარებასთან დაკავშირებით, ბავშვების პოტენციური და ფიზიკური შესაძლებლობების შეფასება დაიწყო ამ პროგრამის სტანდარტების შესაბამისად.
შედეგი ხშირად დამღუპველია - 13 წლის თინეიჯერული აუდიტორიის მხოლოდ მცირე ნაწილს (შეესაბამება TRP 4 დონეს) შეუძლია გაუძლოს ტესტებს. ამას რამდენიმე მიზეზი აქვს:
- ბავშვი არააქტიურია, ძალიან დიდ დროს უთმობს გაჯეტებს, კომპიუტერს;
- სპორტისადმი სიყვარული ბავშვობიდან არ ჩადენია, შედეგად, მოზარდი არ არის დაინტერესებული დამატებითი ფიზიკური აღზრდით;
- ასაკის ფსიქოლოგიურ ასპექტებსაც აქვს თავისი კვალი: მოზარდი აღმოაჩენს, რომ სპორტში უფრო ჩამორჩება თავის უფრო განვითარებულ თანატოლებს და, არ სურს სასაცილოდ გამოიყურებოდეს, თავს იკავებს იდეიდან;
- TRP– ში, 13 წლის მონაწილეებს ტესტირება აქვთ 4 დონეზე, რომელთა სირთულის დონე ძალიან განსხვავდება სკოლის მე –7 კლასის ფიზიკური კულტურის სტანდარტებისგან.
ფიზიკური აღზრდის სასკოლო დისციპლინები, მე –7 კლასი
მოგეხსენებათ, არასოდეს არის გვიანი სპორტული თამაშების დაწყება, გავიხსენოთ ანდაზა ”სჯობს გვიან, ვიდრე არასდროს”! კარგია, თუ მშობლები საკუთარი მაგალითით აჩვენებენ შვილს აქტიური სპორტული ცხოვრების პოზიციის ყველა სარგებელს.
მოდით გავეცნოთ ფიზიკური აღზრდის სტანდარტებს მე –7 კლასში გოგონებისა და ბიჭების 2019 სასწავლო წლისთვის, იმის გასაგებად, თუ რომელ სფეროებს უნდა მიექცეს დამატებითი ყურადღება მე –4 ეტაპის TRP ტესტების ჩასაბარებლად.
წინა მე -6 კლასთან მიმართებაში ცვლილებებს შორის
- 2 კმ ჯვარი პირველად ბავშვები ეწინააღმდეგებიან დროის წინააღმდეგ, ხოლო გოგონებს წელს მოუწევთ 3 კმ კროს-სათხილამურო ტრასის გავლა ბიჭებთან შედარებით (გასულ წელს ვარჯიში მხოლოდ ბიჭებმა გაიარეს).
- ყველა სხვა დისციპლინა იდენტურია, მხოლოდ ინდიკატორები უფრო რთულდება.
წელს ბავშვები ასევე აკეთებენ სპორტის გაკვეთილებს კვირაში სამჯერ, 1 აკადემიური საათის განმავლობაში.
TRP ტესტების ეტაპი 4
მე -7 კლასის მოსწავლე 13-14 წლის ასაკში 3-დან 4 საფეხურზე გადადის "მზადაა შრომისა და თავდაცვისთვის" კომპლექსის ტესტებში. ამ დონეს მარტივად ვერ ეწოდება - აქ ყველაფერი გაიზარდა. დაემატა ახალი სავარჯიშოები, უფრო ძნელია სტანდარტები. ცუდი ფიზიკური მომზადების მქონე მოზარდი არასდროს ჩააბარებს გამოცდას ბრინჯაოს სამკერდე ნიშნისთვისაც კი.
როგორც მოგეხსენებათ, ტესტის შედეგების მიხედვით, მონაწილეს ენიჭება საპატიო სიმბოლო - ოქროს, ვერცხლის ან ბრინჯაოს სამკერდე ნიშანი. წელს ბავშვმა 13 ვარჯიშიდან 9 უნდა აირჩიოს ოქროს დასაცავად, 8 - ვერცხლი, 7 - ბრინჯაო. ამავდროულად, 4 დისციპლინა სავალდებულოა, დანარჩენი 9 კი არჩევანს აძლევს.
მოდით შევადაროთ RLD კომპლექსის 4 ეტაპის მაჩვენებლები 7 კლასის ფიზიკური მომზადების სტანდარტებთან - შეისწავლეთ ქვემოთ მოცემული ცხრილები:
| TRP სტანდარტების ცხრილი - ეტაპი 4 (სკოლის მოსწავლეებისთვის) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - ბრინჯაოს სამკერდე ნიშანი | - ვერცხლის სამკერდე ნიშანი | - ოქროს სამკერდე ნიშანი | |||
| P / p No. | ტესტების სახეები (ტესტები) | ასაკი 13-15 წლის | |||||
| ბიჭები | გოგოებო | ||||||
| სავალდებულო ტესტები (ტესტები) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | 30 მეტრის გაშვება | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| ან 60 მეტრის გაშვება | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | გაიარეთ 2 კმ (წთ., წმ.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| ან 3 კმ (წთ. წმ.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | მაღალ ზოლზე ჩამოკიდება (რამდენჯერმე) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| ან ჩამოკიდება ჩამოკიდებული დაბალ ბარზე (რამდენჯერმე) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| ან მკლავების მოხრა და დაგრძელება იატაკზე წოლის დროს (რამდენჯერმე) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | ტანვარჯიშის სკამზე მდგომი პოზიციიდან წინ გადახრა (სკამის დონიდან - სმ) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| ტესტები (ტესტები) არასავალდებულოა | |||||||
| 5. | სამარშრუტო ტაქსი 3 * 10 მ | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | გრძელი ნახტომი სირბილით (სმ) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| ან გრძელი ნახტომი ადგილიდან ორი ფეხის ბიძგით (სმ) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | სხეულის ზურგის პოზიციიდან აწევა (რამდენჯერმე 1 წთ.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | 150 გ (მ) წონის ბურთის სროლა | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | ტრანსსასაზღვრო სათხილამურო 3 კმ (მინ. წ.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| ან 5 კმ (წთ. წმ.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| ან 3 კმ ჯვარედინი | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | ცურვა 50 მ | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | სროლა საჰაერო შაშხანიდან მჯდომი ან მდგომი პოზიციიდან იდაყვებით მაგიდაზე ან სადგამზე დაკიდებული, მანძილი - 10 მ (სათვალე) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| ან ელექტრონული იარაღიდან ან საჰაერო შაშხანიდან დიოპტრის დანახვაზე | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | ტურისტული ლაშქრობა სამოგზაურო უნარების ტესტით | 10 კმ მანძილზე | |||||
| 13. | თავდაცვა იარაღის გარეშე (სათვალე) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| ტესტების ტიპების (ტესტების) რაოდენობა ასაკობრივ ჯგუფში | 13 | ||||||
| ტესტების (ტესტების) რაოდენობა, რომლებიც უნდა ჩატარდეს კომპლექსის განსხვავების მისაღებად ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * ქვეყნის უთოვლო ტერიტორიებისთვის | |||||||
| ** კომპლექსური ნიშნის მიღების სტანდარტების შესრულებისას სავალდებულოა ტესტები (ტესტები) ძალაზე, სიჩქარეზე, მოქნილობაზე და გამძლეობაზე. | |||||||
გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ამ ეტაპზე დაემატა სტანდარტების მიწოდება "თავდაცვითი იარაღის გარეშე", გამოჩნდა მანძილი "სათხილამურო" 5 კმ. ყველა სხვა შედეგი გაცილებით რთულდა მე -6 კლასთან შედარებით - ზოგი 2-ჯერ.
ემზადება თუ არა სკოლა TRP- სთვის?
თუ შევადარებთ 2019 წლის მე –7 კლასის ფიზიკური აღზრდის სასკოლო სტანდარტებს და მე –4 ეტაპის TRP ცხრილის მაჩვენებლებს, აშკარა ხდება, რომ მეშვიდეკლასელისთვის უკიდურესად გაუჭირდება კომპლექსის ტესტებს გაუძლოს. გამონაკლისს წარმოადგენენ სპორტული კატეგორიის ბავშვები, რომლებმაც გაიარეს გაძლიერებული ფიზიკური ვარჯიში - მაგრამ ისინი ძალიან ცოტაა.
შესაძლოა, ნანატრი სამკერდე უფრო რეალური ოცნება გახდეს მე –8 ან მე –9 კლასებში (მე –7 – მე –9 კლასის მოსწავლეები გაივლიან TRP ტესტებს 4 დონეზე ასაკის მიხედვით), როდესაც ასაკთან დაკავშირებული ძალა იზრდება და იმ პირობით, რომ ბავშვი მიზანმიმართულად გაწვრთნის ამ ყველაფერს.
აქ მოცემულია დასკვნები, რამაც საშუალება მოგვცა ფიზიკური აღზრდის მე -7 კლასის კონტროლის სტანდარტების შედარება ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტისა და კომპლექსის ინდიკატორების მიხედვით:
- აბსოლუტურად ყველა სტანდარტის კომპლექსი გაცილებით რთულია, ვიდრე სკოლის მაგიდებიდან მიღებული ინდიკატორები;
- სკოლის გეგმები არ მოიცავს ტურისტულ მოგზაურობას (TRP ადგენს მანძილს 10 კმ-ზე), "თავდაცვის იარაღის გარეშე" შესწავლა, ცურვა, ბურთის სროლა, საჰაერო თოფის ან ელექტრონული იარაღის დიოპტრის ხედვით სროლა.
- ამ ეტაპზე შეგვიძლია უსაფრთხოდ ვთქვათ, რომ დამატებით განყოფილებებზე დასწრების გარეშე, ბავშვი არ გაივლის TRP ტესტებს სამკერდე ნიშნისთვის 4 ნაბიჯისთვის.
ამრიგად, ჩვენი აზრით, ამ ეტაპზე, სკოლა სრულყოფილად არ ამზადებს მოსწავლეებს "მზად ვართ შრომისა და თავდაცვისთვის" კომპლექსის სტანდარტების მისაღწევად. ამასთან, არასწორია სწავლის დადანაშაულება სკოლაში. ნუ დაივიწყებთ, რომ დღეს უმეტეს საგანმანათლებლო დაწესებულებებში არის დამატებითი წრეები, სტუმრობა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გააძლიეროთ სტუდენტური სპორტული პოტენციალი, მაგრამ ეს ხორციელდება ნებაყოფლობით.
