გლუკოზამინი: ეფექტურობა, გამოყენების ინსტრუქცია, ანალოგები * კროსფიტი

გლუკოზამინი არის ნივთიერება, რომლის მოქმედება მიზნად ისახავს სახსრებში და ხრტილებში ანთებითი პროცესების თავიდან აცილებას, აქტიური სიცოცხლის გახანგრძლივებას. ცხოველებზე ჩატარებულმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს საშუალო მაქსიმალური სიცოცხლის ხანგრძლივობა თაგვებში, ვირთხებზე, ანკილოსანთა და ბუზებში. მისი გამოყენება ადამიანებში ანელებს სახსრების დაბერებას.

რა არის გლუკოზამინი?

გლუკოზამინი არის ბუნებრივი ნივთიერება, რომელიც გვხვდება ძუძუმწოვრების სახსრებში და ხრტილებში. იგი პირველად 1876 წელს აღმოაჩინა გერმანელმა ქირურგმა ჯორჯ ლედერჰოესმა. იგი შედგება სხეულისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი მონოსაქარიდისა და ამინომჟავებისგან - გლუკოზისა და გლუტამინისგან.

ხრტილის უჯრედები იყენებენ გლუკოზამინს, როგორც შუალედს ჰიალურონის მჟავის, პროტეოგლიკანებისა და გლიკოზამინოგლიკანების წარმოებისათვის. გასული საუკუნის 60-იანი წლებიდან მეცნიერებმა გადაწყვიტეს გამოიყენონ ეს ნივთიერება ხრტილებისა და სახსრების აღსადგენად და ართროზის სამკურნალოდ. დაიწყო მასშტაბური კვლევები, რომელთა შედეგები სადავო იყო.

2002-2006 წლებში ამერიკაში ჩატარებულმა კვლევებმა დაადასტურა ართროზის მკურნალობისას თერაპიული ეფექტის არარსებობა. ამ ნივთიერებას "სადავო" უწოდეს საეჭვო ტკივილგამაყუჩებელი თვისებების გამო. ექიმები გირჩევენ უარი თქვან მის მიღებაზე, თუ მოსალოდნელი ეფექტი არ მოვიდა 6 თვის განმავლობაში ნივთიერების მიღების დაწყებიდან.

გამოშვების ფორმა

დიეტური დანამატი ხელმისაწვდომია ტაბლეტების ან ფხვნილის სახით, ხსნარის მოსამზადებლად. მეორე ვარიანტი უფრო სასურველია, რადგან ის უფრო სწრაფად მოქმედებს.

ფხვნილი შეფუთულია დალუქულ ჩანთებში 3,5 გ; 20 ცალი თითო კოლოფზე. თითოეული პაკეტი შეიცავს 1.5 გ აქტიურ ინგრედიენტს.

დანამატის მიღება მხოლოდ მაშინ იმოქმედებს, თუ ექიმის რეკომენდაციებს მკაცრად დაიცავთ. ინსტრუქციაში მითითებული დოზები მკაცრად დაცულია, თუ ექიმის მიერ სხვა რამ არ არის გათვალისწინებული. თვითმკურნალობა დაუშვებელია.

კომპოზიცია

პრეპარატის ნებისმიერი ფორმა შეიცავს მთავარ აქტიურ ინგრედიენტს - გლუკოზამინის სულფატს. დამხმარე კომპონენტები: სორბიტოლი, ასპარტამი და ა.შ. ისინი უზრუნველყოფენ სხეულის ძირითადი აქტიური ნივთიერების კარგ შეწოვას.

ფარმაკოლოგიური მოქმედება და ფარმაკოკინეტიკა

გლუკოზამინი ეხმარება ხრტილის ქსოვილებს გაუმკლავდნენ სტრუქტურულ დარღვევებს და ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს, ეხმარება სახსრებისა და ხრტილების აღდგენაში.

ნივთიერების დაახლოებით 90% შეიწოვება ნაწლავში, ხოლო აქტიური კომპონენტის ყველაზე მაღალი კონცენტრაცია გვხვდება თირკმელებში, იოგებში და ღვიძლში. პრეპარატის გამოყვანა ორგანიზმიდან ხდება თირკმელებისა და საშარდე სისტემის დახმარებით. დიეტური დანამატების გამოყენება არანაირად არ მოქმედებს გულსისხლძარღვთა, რესპირატორული და ნერვული სისტემის ფუნქციურ მახასიათებლებზე.

გამოყენების ჩვენებები

როგორც წესი, დამატების ძირითადი მითითება არის სახსრების ტკივილი, ნორმალური მობილობის დაკარგვა.

უკუჩვენებები

უკუჩვენებები, როგორც წესი, უკავშირდება შემდეგ ფაქტორებს:

ალერგიისკენ მიდრეკილება;
კომპონენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა;
თირკმლის სერიოზული პათოლოგიები;
ფენილკეტონურია.

გლუკოზამინი აკრძალულია 15 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის.

ორსულობა და ლაქტაცია

ორსულობის პირველ ტრიმესტრში პრეპარატი მკაცრად იკრძალება ქალების მიერ გამოყენებისათვის. II და III პირობებში მიღება შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც გოგონასთვის პოტენციურად გათვალისწინებული სარგებელი გადააჭარბებს ბავშვის რისკებს.

აგენტის აქტიური ნივთიერებები აღწევს დედის რძეში. მისი მიღება შესაძლებელია ლაქტაციის პერიოდში, მაგრამ მკურნალობის განმავლობაში უნდა შეწყდეს ძუძუთი კვება.

მიღების მეთოდი და დოზირება

ფხვნილის ხსნარი განზავებულია ჭიქა სუფთა წყალში. ყოველდღიურად ერთი პაკეტის მიღება ხდება. ინდივიდუალური მკურნალობის რეჟიმი ინიშნება ექიმის მიერ, როგორც წესი, თერაპია გრძელდება მინიმუმ 1-3 თვე, რაც დამოკიდებულია დაავადების სიმძიმეზე. მეორე კურსის ჩატარება შესაძლებელია პირველიდან ორი თვის შემდეგ. პრეპარატით მკურნალობა, როგორც წესი, საკმაოდ გრძელია და პირველი გაუმჯობესება ხდება, საუკეთესო შემთხვევაში, მიღების დაწყებიდან 1-2 კვირის შემდეგ.

ტაბლეტების სახით წამალი მიიღება ჭამის დროს, ბევრი წყლის დალევით. დოზას განსაზღვრავს დამსწრე ექიმი. ჩვეულებრივ, მოზრდილ პაციენტებს უნიშნავენ 1 კაფსულას დღეში ერთხელ. თერაპიის ხანგრძლივობა შეიძლება განსხვავდებოდეს 3-დან 6 თვემდე.

გვერდითი მოვლენები და დოზის გადაჭარბება

შემთხვევათა აბსოლუტურ უმრავლესობაში პრეპარატი კარგად შეიწოვება და იტანჯება ორგანიზმის მიერ. ამასთან, გვერდითი უსიამოვნო რეაქციები გვხვდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევების, თავის ტკივილის, თავბრუსხვევის და კანის მგრძნობელობის გაზრდის სახით. თუ რეაქცია მოხდა, უნდა მიმართოთ ექიმს.

დანამატების გამოყენების მთელი დროის განმავლობაში, არ არის გამოვლენილი დოზის გადაჭარბების არც ერთი შემთხვევა. პრეპარატის მიღების შემდეგ უსიამოვნო რეაქციების არსებობის შემთხვევაში აუცილებელია კუჭის გამორეცხვა და ენტეროსორბენტების მიღება. შემდეგ ექიმს ეწვიეთ.

ურთიერთქმედება სხვა წამლებთან და სიფრთხილის ზომები

ტეტრაციკლინის სერიის წამლებთან ერთად გამოყენებისას გლუკოზამინი ხელს უწყობს მათ დაჩქარებულ შეწოვას. საპირისპირო ვითარება აღინიშნება პენიცილინებით და ქლორამფენკოლით, მათი ათვისება, პირიქით, ნელდება. ანთების საწინააღმდეგო არასტეროიდული მედიკამენტების მიღების ეფექტი მნიშვნელოვნად გაძლიერებულია და კორტიკოსტეროიდების მავნე ზემოქმედება ხრტილოვან ქსოვილზე მცირდება.

მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში ექიმთან კონსულტაციები მიიღოთ მედიკამენტების მიღების შესახებ. ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის დოზა იზრდება თერაპიული ეფექტის მისაღწევად. საჭიროა პრეპარატის ხანგრძლივი მიღება.

შენახვის პირობები და შენახვის ვადა

შეინახეთ პროდუქტი ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას, მზის სხივების თავიდან აცილების მიზნით. ტემპერატურა ოთახში უნდა იყოს + 15- + 30 გრადუსამდე.

ტაბლეტების შენახვა შეგიძლიათ 5 წლის განმავლობაში, ხოლო ფხვნილი ხსნარის მოსამზადებლად - 3 წლის განმავლობაში.

აფთიაქებიდან გაცემის პირობები

პროდუქტი იყიდება მხოლოდ რეცეპტით.

ანალოგები რუსეთის ფედერაციაში, აშშ-სა და ევროპაში

მხოლოდ დამსწრე ექიმი დაეხმარება მსგავსი ან მსგავსი შემადგენლობის მედიკამენტის არჩევაში. დღეს ყველაზე პოპულარულია Artrakam, Dona, Artiflex, Elbona, Union და სხვები.

თანამედროვე ფარმაცევტული ინდუსტრია გვთავაზობს გლუკოზამინის სულფატის სხვადასხვა ფორმას. ევროპის ქვეყნებში გლუკოზამინს აქვს წამლის სტატუსი, ხოლო შეერთებულ შტატებში ბიოლოგიურად აქტიური დანამატი. აღსანიშნავია, რომ ნივთიერების კონცენტრაცია ამერიკულ დიეტურ დანამატებში უფრო მაღალია, ვიდრე ევროპულ მედიკამენტებში.

გლუკოზამინზე დაფუძნებული პროდუქტები ათწლეულზე მეტი ხნის განმავლობაში იკვლევდნენ. ბევრი მეცნიერი და ექიმი მიიჩნევს, რომ ამ ნივთიერებით მკურნალობის შედეგები სადავოა. დანამდვილებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ის ნამდვილად მუშაობს, მაგრამ მასთან ერთად დამატებების ფასი ხშირად დაუსაბუთებლად მაღალია.