ზოგჯერ თითოეული ჩვენგანი, დიეტაც კი, საკუთარ თავს რაღაც გემრიელის საშუალებას გვაძლევს, მაგალითად, სწრაფი კვებისგან. რა თქმა უნდა, ასეთი მოტყუებული კვება უნდა იქნას გათვალისწინებული საკუთარი კალორიების მიღების გამოანგარიშებისას. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია გაითვალისწინოთ ცილები, ცხიმები, ნახშირწყლები, რომლებიც კერძების ნაწილია. კალორიების მაგიდა მაკდონალდსში დაგეხმარებათ "სწორად" შეიტანოთ დიეტაში მავნებლობა.
| სახელი | კალორიების შემცველობა, კკალ | ცილები, გ 100 გრ | ცხიმები, გ 100 გრზე | ნახშირწყლები, გ 100 გრ |
| შესანიშნავი მაკდონალდსის საუზმე | 640 | 30.0 | 30.0 | 62.0 |
| დიდი მაკდონალდსის საუზმე ჯემით | 675 | 30.0 | 35.0 | 58.0 |
| დიდი მაკდონალდსის საუზმე თაფლით | 685 | 30.0 | 35.0 | 60.0 |
| დესერტის ვაფლის კონუსი მაკდონალდსი | 135 | 3.0 | 4.0 | 22.0 |
| დესერტი ალუბლის ტორტი მაკდონალდსი | 230 | 2.0 | 12.0 | 29.0 |
| დესერტი McFlurry De Luxe კარამელი-შოკოლადი | 400 | 7.0 | 10.0 | 71.0 |
| დესერტი McFlurry De Luxe მარწყვის შოკოლადი | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| დესერტი მაკფლერი ბრინჯის ბურთულებით | 340 | 6.0 | 8.0 | 61.0 |
| დესერტი მაკფლერი შოკოლადის ვაფლის ჩიპებით | 280 | 6.0 | 8.0 | 40.0 |
| დესერტი მაფინი შავი მოცხრით | 370 | 5.0 | 18.0 | 47.0 |
| დესერტი მაფინი შოკოლადით | 350 | 6.0 | 12.0 | 55.0 |
| დესერტის ნაყინი კარამელით | 325 | 5.0 | 7.0 | 60.0 |
| დესერტის ნაყინი მარწყვით | 265 | 5.0 | 5.0 | 50.0 |
| დესერტი ნაყინი შოკოლადით | 315 | 6.0 | 9.0 | 52.0 |
| მაკდონალდსის ქვეყანა კარტოფილი | 330 | 4.0 | 15.0 | 42.0 |
| მაკდონალდსი კარტოფილი ფრი (დიდი) | 445 | 5.0 | 22.0 | 54.0 |
| მაკდონალდსი კარტოფილი ფრი (მცირე ნაწილი) | 240 | 3.0 | 12.0 | 29.0 |
| მაკდონალდსი კარტოფილი ფრი (საშუალო) | 340 | 5.0 | 17.0 | 42.0 |
| ვანილის კოქტეილი მაკდონალდსი 400 მლ | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| მარწყვის კოქტეილი მაკდონალდსი 400 მლ | 385 | 9.0 | 7.0 | 71.0 |
| შოკოლადის კოქტეილი მაკდონალდსი 400 მლ | 395 | 10.0 | 8.0 | 70.0 |
| MacBreakfast ბლინები ჯემით | 303 | 7.0 | 3.0 | 57.0 |
| MacBreakfast ბლინები თაფლით | 308 | 7.0 | 3.0 | 59.0 |
| MacBreakfast ბლინების სტანდარტი | 235 | 7.0 | 3.0 | 45.0 |
| MacBreakfast ორმაგი მაკ-მაფინი კვერცხის და ღორის კოტლეტით | 645 | 36.0 | 41.0 | 31.0 |
| MacBreakfast ორმაგი Fresh McMuffin | 560 | 27.0 | 35.0 | 33.0 |
| მაკბრეიქსტ მაკმუფინი კვერცხით და ბეკონით | 310 | 17.0 | 14.0 | 27.0 |
| მაკბრეკსფ მაკფუფი კვერცხით და ღორის კატლეტით | 435 | 24.0 | 25.0 | 27.0 |
| მაკბრეიქსტ მაკმუფინი კვერცხით და ყველით | 275 | 15.0 | 11.0 | 27.0 |
| MacBreakfast McMuffin ღორის კოტლეტით | 360 | 17.0 | 20.0 | 27.0 |
| MacBreakfast MacTost | 255 | 10.0 | 10.0 | 30.0 |
| MacBreakfast MacToast ლორით | 280 | 14.0 | 11.0 | 30.0 |
| MacBreakfast შვრიის ფაფა ჯემით | 200 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| MacBreakfast შვრიის მოცვი მოცვითა და ქიშმიშით | 212 | 4.3 | 4.0 | 38.0 |
| მაკაბრიკის შვრიის ფაფა თაფლით | 210 | 4.0 | 4.0 | 35.0 |
| Macabreak შვრიის სტანდარტი | 150 | 4.0 | 4.0 | 23.0 |
| Macabreak Snack Roll ათქვეფილი კვერცხით და ბეკონით | 320 | 16.0 | 16.0 | 27.0 |
| Macabreak Snack Roll ომლეტით და ღორის კატლეტით | 435 | 22.0 | 26.0 | 27.0 |
| მაკბრეიქსტ ფრეშ მაკმაფინი | 400 | 18.0 | 21.0 | 33.0 |
| MacBreakfast ჰეშბროუნი | 135 | 1.0 | 8.0 | 14.0 |
| MacBreakfast Chicken ახალი მაკმაფინი | 365 | 19.0 | 13.0 | 41.0 |
| სტაფილოს ჯოხებით მაკდონალდსი | 27 | 1.0 | 0.0 | 6.0 |
| დალიეთ ფორთოხლის წვენი მაკდონალდსი 400 მლ | 190 | 3.0 | 1.0 | 41.0 |
| მაკდონალდსის ორმაგი ესპრესო სასმელი | 3 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| მაკდონალდსის კაპუჩინო 300 მლ | 125 | 6.0 | 7.0 | 9.0 |
| კოკა-კოლა მაკდონალდსი 400 მლ | 170 | 0.0 | 0.0 | 42.0 |
| Coca-Cola Light McDonalds სვამს 400 მლ | 2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 |
| მაკდონალდსის ყავა 200 მლ | 7 | 0.6 | 0.2 | 0.6 |
| დალიეთ ყავა გლასი მაკდონალდსი | 125 | 4.0 | 3.0 | 19.0 |
| დალიეთ ყავა ლატე მაკდონალდსი | 125 | 6.0 | 7.0 | 10.0 |
| Lipton Ice-Tee Green McDonalds სვამს 400 მლ | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| ლიპტონის ყინულის ჩაი ლიმონი მაკდონალდსი 400 მლ | 110 | 0.0 | 0.0 | 27.0 |
| Sprite McDonalds სვამს 400 მლ | 165 | 0.4 | 0.0 | 41.0 |
| Fanta McDonalds სვამს 400 მლ | 185 | 0.4 | 0.0 | 46.0 |
| დალიეთ ჩაი შავი / მწვანე მაკდონალდსი | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| ბოსტნეულის სალათი მაკდონალდსი | 60 | 2.0 | 3.0 | 5.0 |
| ცეზარ სალათი მაკდონალდსი | 190 | 15.0 | 10.0 | 9.0 |
| მაკდონალდსის BBQ სოუსი | 48 | 0.2 | 0.3 | 11.0 |
| კარის სოუსი მაკდონალდსი | 50 | 0.0 | 0.0 | 12.0 |
| მაკდონალდსის კეტჩუპის სოუსი | 27 | 0.0 | 0.3 | 6.6 |
| ტკბილი და მჟავე სოუსი მაკდონალდსი | 49 | 0.1 | 0.3 | 12.0 |
| ყველის სოუსი მაკდონალდსი | 89 | 0.6 | 9.0 | 1.4 |
| სენდვიჩის დიდი საუზმის როლი | 655 | 27.0 | 36.0 | 54.0 |
| სენდვიჩი ბიგ მაკი | 510 | 27.0 | 26.0 | 41.0 |
| დიდი გემრიელი სენდვიჩი | 850 | 44.0 | 52.0 | 50.0 |
| სენდვიჩის ძროხა a la Rus | 580 | 29.0 | 31.0 | 44.0 |
| სენდვიჩის საქონლის ხორცი | 520 | 20.0 | 29.0 | 43.0 |
| სენდვიჩის ჰამბურგერი | 255 | 13.0 | 9.0 | 30.0 |
| სენდვიჩის ორმაგი ჩიზბურგერი | 450 | 27.0 | 24.0 | 31.0 |
| სენდვიჩი მაკჩიკინი | 435 | 20.0 | 19.0 | 44.0 |
| სენდვიჩი როიალ დე ლუქსი | 555 | 30.0 | 29.0 | 42.0 |
| სამეფო ჩიზბურგერის სენდვიჩი | 530 | 32.0 | 28.0 | 36.0 |
| ფილე-ო-თევზის სენდვიჩი | 320 | 14.0 | 13.0 | 36.0 |
| სენდვიჩის თევზის როლი | 475 | 17.0 | 23.0 | 49.0 |
| სენდვიჩის ახალი როლი | 610 | 25.0 | 38.0 | 40.0 |
| სენდვიჩის ცეზარ როლი | 510 | 22.0 | 24.0 | 50.0 |
| სენდვიჩის ჩიზბურგერი | 305 | 16.0 | 13.0 | 30.0 |
| ქათმის ბეკონის სენდვიჩი | 680 | 27.0 | 36.0 | 60.0 |
| სენდვიჩის ქათმის მითი | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| ქათმის ემენტალური სენდვიჩი | 625 | 29.0 | 35.0 | 48.0 |
| ჩიბბურგერის სენდვიჩი | 360 | 12.0 | 16.0 | 41.0 |
| ქათამი მაკნაგეტსი მაკდონალდსი | 45 | 2.8 | 2.3 | 3.2 |
| ვაშლის ნაჭრები მაკდონალდსი | 38 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
ცხრილი შეგიძლიათ გადმოწეროთ ისე, რომ არ დაკარგოთ აქ.
