რა თქმა უნდა, ხშირად არ არის საჭირო სწრაფი კვების პროდუქტის გამოყენება - ეს მავნეა, ცუდად აისახება ზოგადად ადამიანის ფიგურასა და ჯანმრთელობაზე. ზოგიერთი დიეტოლოგი და ტრენერი გვთავაზობს საერთოდ აღმოფხვრას "არაჯანსაღი" საკვები და თქვენი დიეტა. მაგრამ, თუ თქვენ "შესცოდეთ" და რამე შეჭამეთ სწრაფი კვებისგან, დარწმუნდით, რომ ეს კერძები შეიტანეთ თქვენს საკუთარ კალორიულ მიღებაში. კალორიების სწორად გაანგარიშებაში დაგეხმარებათ სწრაფი კვების კალორიების მაგიდა, სადაც აგროვებენ BJU.
პროდუქტის სახელი | კალორიების შემცველობა, კკალ | ცილები, გ 100 გრ | ცხიმები, გ 100 გრზე | ნახშირწყლები 100 გრ |
ბურგერი მეფე, ვანილის კოქტეილი | 168 | 3,19 | 8,74 | 19,03 |
ბურგერი მეფე, ჰამბურგერი | 275 | 14,18 | 12,17 | 25,11 |
ბურგერი მეფე, ორმაგი "WHOPPER", ყველის გარეშე | 252 | 13,94 | 15,66 | 12,34 |
ბურგერი მეფე, ორმაგი "WHOPPER", ყველით | 266 | 14,47 | 17,06 | 11,92 |
ბურგერი მეფე, ბლინები | 369 | 2,87 | 24,35 | 31,65 |
ბურგერი მეფე, კარტოფილი ფრი | 331 | 3,5 | 17,4 | 37,18 |
ბურგერი მეფე, კრუასანი "CROISSAN'WICH" ძეხვითა და ყველით | 376 | 13,73 | 25,45 | 22,3 |
ბურგერ კინგი, კრუასანი "CROISSAN'WICH" ძეხვით, კვერცხით და ყველით | 322 | 12,31 | 22,48 | 17,65 |
ბურგერ კინგი, კრუასანი "CROISSAN'WICH" კვერცხითა და ყველით | 283 | 10,35 | 15,78 | 24,09 |
ბურგერი მეფე, ქათმის ფილე "ქათმის ტენდერები" | 289 | 17,25 | 16,67 | 15,11 |
ბურგერი კინგი, "ორიგინალური ქათმის სენდვიჩი" | 286 | 12,57 | 15,4 | 21,95 |
ბურგერი მეფე, ქათმის სენდვიჩი "WHOPPER" | 216 | 11,77 | 10,52 | 17,17 |
ბურგერი კინგი, სენდვიჩი "WHOPPER", ყველს გარეშე | 233 | 10,74 | 12,84 | 16,75 |
ბურგერ კინგი, "WHOPPER" სენდვიჩი, ყველთან ერთად | 250 | 11,19 | 15,33 | 15,7 |
ბურგერი მეფე, ფრანგული კრუტონი | 349 | 6 | 17,74 | 39,81 |
ბურგერი მეფე, ჩიზბურგერი | 286 | 14,57 | 14,81 | 20,91 |
DOMINO'S, პიცა "EXTRAVAGANZZA FEAST", კლასიკურ ქერქზე, 14 ინჩი | 244 | 10,33 | 11,1 | 23,72 |
DOMINO'S, "Pepperoni Pizza" ქაღალდის პიცა, გაყინული ქერქი, 14 " | 288 | 12,11 | 12,28 | 30,2 |
DOMINO'S, "Pepperoni Pizza", კლასიკური ხელით ჩამოყალიბებული ქერქი, 14 " | 270 | 11,6 | 10,54 | 30,79 |
DOMINO'S, ყველის პიცა, გაყინული ქერქი, 14 " | 274 | 11,36 | 10,34 | 31,63 |
DOMINO'S, ყველის პიცა, კლასიკური ქერქი, 14 " | 257 | 10,98 | 8,39 | 33,05 |
DOMINO'S, Cheese Pizza, თხელი ქერქი არაქისის ნაჭრებით | 315 | 12,96 | 16,82 | 25,91 |
Entrees, crab კოტლეტი | 266 | 18,75 | 17,25 | 8,12 |
საჭმელები, თევზის ფილე შემწვარი ცომში ან პურით | 232 | 14,66 | 12,29 | 16,47 |
პატარა კეისრები, პიცა ხორცითა და ბოსტნეულით, ორიგინალ ქერქზე, 14 ინჩი | 243 | 12,12 | 11,35 | 21 |
პატარა კეისრები, ორიგინალური მრგვალი პიპერონის პიცა, სტანდარტული ქერქი, 14 " | 273 | 13,59 | 10,5 | 29,31 |
პატარა კეისრები, "პიპერონი პიცა", დიდი გაყინული ქერქით, 14 " | 265 | 12,93 | 10,81 | 27,53 |
პატარა კეისრები, ყველის პიცა, დიდი გაყინული ქერქი, 14 " | 263 | 12,63 | 10,22 | 28,8 |
პატარა კეისრები, ყველის პიცა, წვრილი ქერქი, 14 " | 309 | 16,23 | 16,99 | 21,25 |
პატარა კეისრები, ორიგინალური მრგვალი ყველის პიცა, სტანდარტული ქერქი, 14 " | 265 | 13,39 | 9,54 | 29,8 |
მაკდონალდსი, "BIG MAC" | 257 | 11,82 | 14,96 | 18,48 |
მაკდონალდსი, "BIG MAC" (Big Mac სოუსის გარეშე) | 234 | 12,79 | 11,57 | 19,31 |
მაკდონალდსი, ”Chicken McNUGGETS” | 291 | 14,97 | 18,07 | 16,42 |
მაკდონალდ'სი, ინგლისური მაფინი | 285 | 9,26 | 7,87 | 41,76 |
მაკდონალდსი, არაქისი (ნაყინისთვის) | 640 | 28,04 | 52,91 | 16,23 |
მაკდონალდის ძმარი, ბალზამიანი ძმარი, დაბალი კალორიური გასახდელი NEWMAN'S OWN– ისგან | 86 | 0,19 | 5,94 | 24,25 |
მაკდონალდსი, ბისკვიტი ბეკონით, კვერცხი და ყველით | 304 | 13,45 | 18,77 | 21,36 |
მაკდონალდ'ს, ორცხობილა კოტლეტით | 376 | 9,62 | 25,4 | 26 |
მაკდონალდსი, ღრუბელი ტორტი კატლეტით და კვერცხით | 311 | 11,27 | 22,26 | 19,28 |
მაკდონალდსი, ორცხობილა, დიდი | 344 | 6,16 | 16,01 | 43,76 |
მაკდონალდ'ს, ორცხობილა, სტანდარტული | 344 | 6,16 | 16 | 41,77 |
მაკდონალდ'სი, ბურიტო კოტლეტით | 262 | 11,54 | 15,15 | 20,29 |
მაკდონალდსი, ჰამბურგერი | 252 | 12,36 | 9,29 | 29,39 |
მაკდონალდის მზა საუზმე "BIG BREAKFAST" | 285 | 10,16 | 19,37 | 16,4 |
McDONALD'S, QUARTER POUNDER ორმაგი სენდვიჩი ყველით | 262 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
მაკდონალდსი, ორმაგი ჩიზბურგერი | 265 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
მაკდონალდსი, კარტოფილის ბლინები | 262 | 2,26 | 16,46 | 23,5 |
McDONALD'S, "Deluxe" საუზმე, სიროფით და მარგარინით | 285 | 7,56 | 15,23 | 28,48 |
მაკდონალდსი, ბენზინგასამართი სადგური "Ranch" "NEWMAN'S OWN" - დან | 313 | 2,62 | 26,57 | 16,45 |
მაკდონალდსის, კობის სალათის გასახდელი NEWMAN'S OWN– ისგან | 196 | 1,69 | 14,45 | 15,19 |
მაკდონალდსი, იოგურტი-ხილის პარფიტი | 105 | 2,73 | 1,3 | 19,72 |
მაკდონალდსი, იოგურტის ხილის პარფიტი (გრანოლა არ არის) | 90 | 2,47 | 1,13 | 16,77 |
მაკდონალდსი, კარტოფილი ფრი | 316 | 3,81 | 16,12 | 34,82 |
მაკდონალდსი, ტკბილი და მჟავე სოუსი | 170 | 0,66 | 1,09 | 39,38 |
მაკდონალდსის, ვანილის კოქტეილი "Triple Thick" | 156 | 3,47 | 4,43 | 26,61 |
მაკდონალდსის მარწყვის კოქტეილი "Triple Thick" | 158 | 3,51 | 4,43 | 26,79 |
მაკდონალდ'სის შოკოლადის კოქტეილი "Triple Thick" | 163 | 3,69 | 4,51 | 27,67 |
McDONALD'S Deluxe თბილი დარიჩინის როლი | 367 | 5,62 | 16,24 | 49,3 |
მაკდონალდსი, "თბილი დარიჩინის როლი" | 398 | 7,18 | 18,14 | 51,12 |
კოტლეტი McDONALD'S, McGRIDDLES | 312 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
მაკდონალდ'ს, მაკმფინის კატლეტი | 333 | 12,66 | 21,06 | 23,12 |
მაკდონალდ'ს, მაკმფინის კატლეტი კვერცხთან ერთად | 274 | 12,59 | 17,83 | 16,38 |
მაკდონალდ'ს, მაკმაფინის კატლეტი კვერცხით და ყველით | 283 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
მაკდონალდსი, ჰამბურგერის კატლეტი | 405 | 15,19 | 39,58 | 1,4 |
მაკდონალდსი, ძვირფასო | 351 | 0,09 | 86,44 |
McDONALD'S, ნაყინი "McFLURRY" ტკბილეულით "M & M'S" | 177 | 4,02 | 6,46 | 26,82 |
McDONALD'S, ნაყინი "McFLURRY" ორცხობილათ "OREO" | 165 | 3,97 | 5,66 | 25,45 |
მაკდონალდსის, დაბალკალორიული კარამელის სოუსი | 313 | 1,89 | 3,25 | 71,53 |
მაკდონალდსის უცხიმო ვანილის ნაყინი, კონუსი | 162 | 4,24 | 4,86 | 26,26 |
მაკდონალდსის შემწვარი მკერდი "Chicken SELECTS Premium მკერდის ზოლები" | 303 | 17,23 | 18,08 | 17,63 |
მაკდონალდსი, ბლინები | 228 | 6 | 5,84 | 36,87 |
მაკდონალდსი, ბლინები (ორი ბურთულიანი კარაქი და სიროფი) | 272 | 4,05 | 8,06 | 45,18 |
მაკდონალდსი, ძეხვის ბლინები | 294 | 5,87 | 13,21 | 37,99 |
მაკდონალდსის ცხელი მდოგვის სოუსი | 190 | 2,6 | 7,31 | 24,08 |
მაკდონალდსი, ბუფალო ცხელი სოუსი | 142 | 0,54 | 15,45 | 0,31 |
მაკდონალდ'სის, "მაკდონალდლენდის" ნაჭდევები | 447 | 6,56 | 15,35 | 71,15 |
მაკდონალდ'სის, "მაკდონალდლენდის" ნამცხვრები შოკოლადის ნაჭრებით | 480 | 5,56 | 22,79 | 64,24 |
მაკდონალდსის, ცხარე თაფლ-მდოგვის სოუსი | 167 | 1,32 | 5,77 | 26,11 |
მაკდონალდსი, მარწყვის ნაყინი | 158 | 3,19 | 3,95 | 28,09 |
მაკდონალდსის ცხელი კარამელის ნაყინი | 188 | 3,58 | 4,89 | 33,36 |
მაკდონალდსის ცხელი ნაყინი | 186 | 4,14 | 5,91 | 29,65 |
მაკდონალდ'სის თევზის სენდვიჩი "FILET-O-FISH" | 275 | 10,99 | 13,47 | 26,45 |
მაკდონალდ'სის თევზის სენდვიჩი "FILET-O-FISH" (ტარტარის სოუსი არ არის) | 243 | 12,47 | 7,62 | 30,08 |
მაკდონალდის, ხილისა და კაკლის სალათი | 118 | 1,81 | 5,05 | 16,6 |
მაკდონალდ'სის, ბეკონის რანჩის სალათი ბეკონით და ხრაშუნა ქათამი | 110 | 8,82 | 6,3 | 5,08 |
მაკდონალდ'სის, ცეზარ სალათი ქათმის გარეშე | 44 | 3,18 | 2,05 | 2,68 |
მაკდონალდ'სის, ცეზარ სალათი შემწვარი ქათმით | 71 | 9,82 | 2,04 | 2,57 |
მაკდონალდ'სის, ცეზარ სალათი შემწვარი ქათმით | 104 | 8,32 | 5,31 | 5,1 |
მაკდონალდსის, ნაღების კეისრის სალათის გასახდელი NEWMAN'S OWN– ისგან | 319 | 3,56 | 31,5 | 6,85 |
მაკდონალდ'სის კრემის სოუსი "Ranch" | 468 | 1,11 | 52,03 | 3,49 |
მაკდონალდ'სის, "მწვადის" სოუსი | 165 | 1,55 | 1,22 | 35,63 |
მაკდონალდ'ს, სენდვიჩი "BIG 'N TASTY" | 226 | 10,64 | 13,68 | 15,2 |
მაკდონალდ'ს, სენდვიჩი "BIG 'N TASTY" (არ არის მაიონეზი) | 192 | 11,25 | 9,11 | 15,94 |
მაკდონალდ'სის, "BIG 'N TASTY" სენდვიჩი ყველით | 232 | 11 | 14,58 | 14,76 |
McDONALD'S, "BIG 'N TASTY" სენდვიჩი ყველით (არ არის მაიონეზი) | 201 | 11,59 | 10,36 | 16,81 |
McDONALD'S, "McCHICKEN" სენდვიჩი (არ არის მაიონეზი) | 240 | 11,08 | 8,46 | 29,55 |
McDONALD'S, "McMUFFIN" სენდვიჩი კვერცხთან ერთად | 215 | 12,65 | 9,11 | 19,44 |
მაკდონალდ'ს, სენდვიჩი "QUARTER POUNDER" | 244 | 14,1 | 11,55 | 20,57 |
მაკდონალდ'ს, სენდვიჩი "QUARTER POUNDER" (ყველით) | 258 | 14,59 | 14,22 | 19,95 |
McDONALD'S, "McGRIDDLES" ბეკონი, კვერცხი და ყველი სენდვიჩი | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
McDONALD'S, "Premium Crispy Chicken Classic" ქათმის კოტლეტის სენდვიჩი | 228 | 12,08 | 8,68 | 25,46 |
McDONALD'S, "Premium Crispy Chicken Ranch BLT" ქათმის კოტლეტის სენდვიჩი | 244 | 14,7 | 9,55 | 23,53 |
მაკდონალდ'ს, ქათმის კოტლეტის "პრემიუმ შემწვარი ქათმის კლუბი" | 221 | 17,19 | 8,05 | 18,67 |
მაკდონალდ'ს, "პრემიუმ შემწვარი ქათმის კლასიკური" ქათმის კოტლეტის სენდვიჩი | 183 | 14,16 | 4,29 | 20,88 |
მაკდონალდ'სის, "პრემიუმ შემწვარი ქათმის რანჩის BLT" ქათმის კოტლეტის სენდვიჩი | 204 | 16,7 | 5,41 | 20,51 |
მაკდონალდსი, ჩიზბურგერი | 263 | 12,97 | 11,79 | 26,71 |
მაკდონალდსი, ვაშლის ღვეზელი | 323 | 3,07 | 15,66 | 41,62 |
მაკდონალდსი, ვაშლის სოუსი | 48 | 12,1 |
მაკდონალდსი, ვაშლის სოუსი დაბალკალორიული კარამელის სოუსით | 111 | 0,45 | 0,77 | 26,12 |
მაკდონალდსის კვერცხები | 193 | 15,06 | 14,69 | 1,85 |
PAPA JOHN’S, "Works Pizza", ბრენდირებული ქერქით, 14 " | 240 | 10,27 | 10,21 | 24,19 |
PAPA JOHN’S, "Pepperoni Pizza", ორიგინალური ქერქით, 14 ინჩი | 275 | 11,97 | 11,86 | 28,84 |
PAPA JOHN’S, "Cheese Pizza", ორიგინალური ქერქით, 14 " | 260 | 11,53 | 9,25 | 30,84 |
PAPA JOHN'S, Cheese Pizza, თხელი ქერქი, 14 " | 295 | 12,29 | 15,66 | 23,96 |
PIZZA HUT, სუპერ უმაღლესი პიცა, სტანდარტული ქერქი, 12 " | 243 | 10,9 | 10,72 | 23,62 |
PIZZA HUT, სუპერ უმაღლესი პიცა, სტანდარტული ქერქი, 14 " | 248 | 11,34 | 10,95 | 23,71 |
PIZZA HUT, პიცა "Pepperoni Pizza", სტანდარტული ქერქი, 14 " | 287 | 12,17 | 12,02 | 29,88 |
PIZZA HUT, პიცა "Pepperoni Pizza", სტანდარტული ქერქი, 12 " | 280 | 12,86 | 11,38 | 29,85 |
PIZZA HUT, "Pepperoni Pizza", სქელი ქერქის პიცა, 14 " | 298 | 12,24 | 14,38 | 28,37 |
PIZZA HUT, "Pepperoni Pizza", სქელი ქერქის პიცა, 12 " | 298 | 11,97 | 14,21 | 28,69 |
PIZZA HUT, ყველის პიცა, სტანდარტული ქერქი, 12 " | 271 | 11,93 | 10,89 | 29,42 |
PIZZA HUT, ყველის პიცა, სტანდარტული ქერქი, 14 " | 271 | 11,75 | 10,87 | 30,53 |
PIZZA HUT, ყველის პიცა, სქელი ქერქი, 12 " | 280 | 11,73 | 12,56 | 28,23 |
PIZZA HUT, ყველის პიცა, სქელი ქერქი, 14 " | 280 | 12 | 12,42 | 29,06 |
PIZZA HUT, Cheese Pizza, Thin Crisp, 14 " | 296 | 15,22 | 13,25 | 27,93 |
PIZZA HUT, პიცის ყველი, წვრილი ნაჭერი, 12 " | 303 | 15,29 | 14,1 | 27,04 |
TACO BELL, ”SUPREME” ბურიტო ძროხით | 189 | 8,05 | 8,05 | 17,87 |
TACO BELL, "SUPREME" ბურიტო ქათმით | 179 | 9,84 | 6,42 | 18,11 |
TACO BELL, "SUPREME" ბურიტო სტეიკით | 183 | 9,13 | 7,27 | 17,92 |
TACO BELL, burrito ლობიოთი | 204 | 7,9 | 6,85 | 23,87 |
TACO BELL, რბილი თაკო (ხორბლის ტორტილა თაკო) საქონლის ხორცით | 219 | 11,8 | 10,35 | 17,14 |
TACO BELL, რბილი თაკო (ხორბლის ტორტილას ტაკო) ქათმით | 202 | 14,33 | 7,32 | 17,78 |
TACO BELL, რბილი თაკო (ხორბლის ტორტილა თაკო) სტეიკით | 225 | 11,81 | 12,1 | 15,62 |
TACO BELL, nacho (კარტოფილის ჩიპი) | 366 | 5,15 | 22,17 | 32,58 |
TACO BELL, nacho (კარტოფილის ჩიპი) სუფრიმის სოუსით | 246 | 7,59 | 13,65 | 18,99 |
TACO BELL, ორიგინალური ძროხის ტაკო | 236 | 10,79 | 13,48 | 14,35 |
TACO BELL, თაკოს სალათი | 170 | 6,69 | 9,17 | 12,1 |
WENDY'S, ჰამბურგერი "CLASSIC SINGLE", ყველს გარეშე | 213 | 12,63 | 10,6 | 15,52 |
WENDY'S, ჰამბურგერი "CLASSIC SINGLE", ყველთან ერთად | 221 | 14,87 | 11,6 | 12,8 |
ვენდის, ჰამბურგერი „უმცროსი. ჰამბურგერი ”, ყველს | 243 | 12,62 | 8,75 | 26,75 |
ვენდის, ჰამბურგერი „უმცროსი. ჰამბურგერი ”, ყველთან ერთად | 256 | 13,06 | 11,5 | 23,57 |
WENDY’S, გაყინული დესერტები ყოველდღე ”Frosty Dairy Dessert” | 132 | 3,49 | 2,6 | 20,32 |
WENDY'S, კარტოფილი ფრი | 319 | 3,89 | 16,23 | 35,74 |
WENDY'S, კლასიკური ორმაგი სენდვიჩი "CLASSIC DOUBLE", ყველთან ერთად | 241 | 16,52 | 14,2 | 11,71 |
ვენდის, ქათმის ნაგლეჯები | 334 | 15,93 | 23,17 | 14,35 |
WENDY'S, Homestyle Chicken Fillet Sandwich | 214 | 13,78 | 8,1 | 20,25 |
WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich | 179 | 14,73 | 5 | 17,78 |
დიდი ჰამბურგერი სუნელებით და ბოსტნეულით | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
დიდი საუზმე | 640 | 30 | 30 | 62 |
ბრიუსჩეტა | 315 | 4,67 | 23 | 21,7 |
ვეგეტარიანული ბურგერები | 177 | 15,7 | 6,3 | 14,27 |
ჰამბურგერი (ერთი სუნელი ღვეზელი) | 257 | 11,62 | 9,22 | 32,31 |
ტოსტადა კრუტონები გუაკამოლით | 138 | 4,78 | 8,91 | 12,27 |
დესერტი ვაფლის კონუსი | 135 | 3 | 4 | 22 |
დესერტი ალუბლის ღვეზელი | 230 | 2 | 12 | 29 |
დესერტი McFlurry De Luxe კარამელი-შოკოლადი | 375 | 6 | 10 | 60 |
დესერტი McFlurry De Luxe მარწყვის შოკოლადი | 330 | 6 | 8 | 54 |
დესერტი მაკფლერი ბრინჯის ბურთულებით | 340 | 6 | 8 | 56 |
დესერტი მაკფლერი შოკოლადის ვაფლის ჩიპებით | 280 | 6 | 8 | 40 |
დესერტი მაფინი შავი მოცხრით | 470 | 7 | 31 | 40 |
დესერტი მაფინი შოკოლადით | 480 | 7 | 32 | 41 |
დესერტის ნაყინი კარამელით | 335 | 5 | 9 | 58 |
დესერტის ნაყინი მარწყვით | 275 | 5 | 7 | 48 |
დესერტი ნაყინი შოკოლადით | 325 | 6 | 11 | 50 |
საუზმე ორმაგი მაკ-მაფინი კვერცხისა და ღორის კოტლეტით | 615 | 39 | 33 | 41 |
საუზმე ორჯერ ახალი მაკმაფინი | 550 | 28 | 36 | 29 |
მაკმაფინის საუზმე კვერცხთან და ბეკონთან ერთად | 305 | 18 | 14 | 26 |
მაკმაფინის საუზმე კვერცხისა და ღორის კოტლეტით | 425 | 26 | 21 | 33 |
მაკმაფინის საუზმე კვერცხითა და ყველით | 275 | 16 | 12 | 26 |
მაკმაფინის საუზმე ღორის კოტლეტით | 345 | 19 | 15 | 33 |
საუზმე მაკტოსტი | 235 | 11 | 9 | 28 |
საუზმე MacToast ლორით | 260 | 14 | 10 | 28 |
საუზმე ახალი მაკმაფინი | 380 | 19 | 18 | 35 |
ჰეშბრონის საუზმე | 140 | 1 | 8 | 16 |
საუზმე ქათმის ახალი მაკმაფინი | 355 | 13 | 15 | 42 |
ქვეყნის სტილის კარტოფილი | 315 | 5 | 16 | 38 |
კარტოფილი ფრი (დიდი) | 505 | 8 | 26 | 66 |
კარტოფილი ფრი (მცირე ნაწილი) | 235 | 3 | 12 | 29 |
კარტოფილი ფრი (სტანდარტული ნაწილი) | 340 | 5 | 17 | 42 |
ვანილის კოქტეილი | 400 | 10 | 10 | 68 |
მარწყვის კოქტეილი | 410 | 10 | 10 | 70 |
შოკოლადის კოქტეილი | 400 | 11 | 10 | 67 |
კრუასანი | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
კრუასანები (ზეთით) | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
კრუასანები (ყველით) | 414 | 9,2 | 20,9 | 47 |
ქათმის სენდვიჩი სოუსით | 237 | 19 | 6,92 | 23,36 |
კაპუჩინოს სასმელი | 105 | 5 | 5 | 7 |
ცივი ყავის სასმელი | 125 | 4 | 3 | 19 |
ლატე ყავის სასმელი | 175 | 8 | 9 | 12 |
პიცა ხახვთან და ყველთან ერთად | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
პიცა ზღვის პროდუქტებით | 332 | 16,7 | 13,01 | 35,89 |
პიცა ხორცით | 301 | 12,09 | 13,8 | 31,45 |
პიცა ხორცით და ბოსტნეულით | 256 | 10,16 | 11,68 | 27,42 |
პიცა ხორცით და ხილით | 230 | 9,94 | 8,3 | 28,76 |
პიცა პომიდორთან და ყველთან ერთად | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
პიცა, ხორცითა და ბოსტნეულით, მზარდი ქერქით, გაყინული, მოხარშული | 271 | 12,63 | 11,75 | 28,78 |
პიცა, ხორცითა და ბოსტნეულით, სტანდარტული ტორტის ფენაზე, გაყინული, მოხარშული | 276 | 11,28 | 14,43 | 22,94 |
პიცა, ქაღალდი, სტანდარტული ტორტის ფენაზე, გაყინული, მოხარშული | 296 | 11,21 | 15,2 | 26,31 |
პიცა, ყველით, გაყინული, მოხარშული | 268 | 10,36 | 12,28 | 26,82 |
პიცა, ყველთან ერთად, მზარდი ქერქი, გაყინული, მოხარშული | 260 | 12,37 | 8,78 | 30,41 |
შემწვარი ძროხის სენდვიჩი | 251 | 19,74 | 9,92 | 19,13 |
Ბოსტნეულის სალათი | 60 | 3 | 10 |
ცეზარ სალათი | 250 | 14 | 12 | 15 |
ყველის პიცა ბოსტნეულით | 230 | 8,89 | 8,52 | 29,46 |
ყველის პიცა ბოსტნეულით (თხელი ქერქი) | 213 | 9,04 | 8,54 | 25,25 |
სენდვიჩი ბიგ მაკი | 495 | 27 | 25 | 40 |
დიდი გემრიელი სენდვიჩი | 850 | 48 | 51 | 50 |
სენდვიჩის ძროხა a la Rus | 580 | 29 | 31 | 44 |
სენდვიჩის ჰამბურგერი | 255 | 13 | 9 | 30 |
სენდვიჩის ორმაგი ჩიზბურგერი | 440 | 27 | 23 | 31 |
სენდვიჩი მაკჩიკინი | 390 | 19 | 18 | 38 |
სენდვიჩი როიალ დე ლუქსი | 495 | 27 | 27 | 36 |
სამეფო ჩიზბურგერის სენდვიჩი | 505 | 32 | 27 | 34 |
თურქეთის სენდვიჩი სოუსით | 230 | 20,1 | 7,84 | 18,43 |
სენდვიჩი ხორცით, ფრინველის ხორცით, თევზითა და ბოსტნეულით | 228 | 12,35 | 9,18 | 23,29 |
სენდვიჩი ბოსტნეულით ბრტყელ პურში | 168 | 4,54 | 6,6 | 22,74 |
ძეხვის გრიდლის ტორტი სენდვიჩი | 318 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
სენდვიჩი კვერცხით, ყველით და ბეკონით "Griddle Cak" | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
სენდვიჩი კვერცხით, ყველით და ძეხვი "Griddle Cak" | 291 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
ფილე-ო-თევზის სენდვიჩი | 350 | 15 | 16 | 37 |
სენდვიჩის ცეზარ როლი | 695 | 28 | 43 | 49 |
სენდვიჩის ჩიზბურგერი | 300 | 16 | 13 | 30 |
ქათმის ბეკონის სენდვიჩი | 665 | 27 | 37 | 61 |
სენდვიჩის ქათმის მითი | 625 | 29 | 35 | 48 |
ქათმის ემენტალური სენდვიჩი | 625 | 29 | 35 | 48 |
ჩიბბურგერის სენდვიჩი | 310 | 15 | 12 | 36 |
სენდვიჩები და ბურგერები, შემწვარი საქონლის ხორცი და ყველით სენდვიჩი | 269 | 18,31 | 10,23 | 25,78 |
სენდვიჩები და ბურგერები, სტეიკი სენდვიჩი | 225 | 14,87 | 6,9 | 25,47 |
სწრაფი კვება, ლორი, კვერცხი და ყველი | 253 | 13,97 | 9,68 | 27,43 |
სწრაფი კვება, ბეღელი ჩოპით, კვერცხით და ყველით, არომატიზებული | 295 | 12,98 | 16,97 | 22,44 |
სწრაფი კვება, bagel ერთად სტეიკი, კვერცხი და ყველი, არომატიზებული | 282 | 15,95 | 14,07 | 22,79 |
სწრაფი კვება, ლობიოს ბურიტო | 206 | 6,48 | 6,22 | 32,92 |
სწრაფი კვება, ბურიტო ლობიოთი და ხორცით | 220 | 9,73 | 7,71 | 28,58 |
სწრაფი კვება, ბურიტო ლობიოთი და ჩილით | 202 | 8,03 | 7,19 | 28,47 |
სწრაფი კვება, ბურიტო ლობიოთი და ყველით | 203 | 8,1 | 6,29 | 29,55 |
სწრაფი კვება, ბურიტო ლობიოთი, ყველით და საქონლის ხორცით | 163 | 7,18 | 6,55 | 19,55 |
სწრაფი კვება, ბურიტო ლობიოთი, ყველით და ჩილით | 197 | 9,91 | 6,84 | 25,35 |
სწრაფი კვება, ძროხის ბურთი | 238 | 12,09 | 9,46 | 26,6 |
სწრაფი კვება, საქონლის ხორცი და ჩილი ბურიტო | 212 | 10,7 | 8,23 | 24,6 |
სწრაფი კვება, ბურიტო საქონლის ხორცით, ყველით და ჩილით | 208 | 13,46 | 8,15 | 20,96 |
სწრაფი კვება, ბურიტო ხილით (ვაშლი და ალუბალი) | 312 | 3,38 | 12,87 | 47,27 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, დიდი, ერთი კოტლეტით, არომატიზებული | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, დიდი, სამი ღვეზელით, არომატიზებული | 267 | 19,3 | 16,01 | 11,04 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ორმაგი, დიდი ღვეზელით და ბოსტნეულით, არომატიზებული | 239 | 15,17 | 11,75 | 17,82 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ორმაგი, დიდი ღვეზელით, ბოსტნეულით და მაიონეზით, არომატიზებული | 252 | 13,94 | 15,66 | 13,74 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ორმაგი, ერთი სტანდარტული კოტლეტით, სანელებლებით და სპეციალური სოუსით | 259 | 12,17 | 13,3 | 21,29 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ორმაგი, სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 295 | 17,08 | 14,36 | 23,2 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ორმაგი, სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 268 | 14,8 | 15,1 | 18,02 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ერთი დიდი კოტლეტით და ბოსტნეულით, არომატიზებული | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ერთი დიდი ღვეზელით, არომატიზებული | 311 | 16,51 | 16,73 | 23,16 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ერთი დიდი კოტლეტით, ბოსტნეულით და მაიონეზით, არომატიზებული | 226 | 11,34 | 12,37 | 15,83 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ერთი დიდი ღვეზელით, არომატიზებული | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ერთი სტანდარტული კოტლეტით და ბოსტნეულით, არომატიზებული | 254 | 11,74 | 12,25 | 24,81 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ერთი სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 295 | 14,74 | 11,24 | 32,51 |
სწრაფი კვება, ჰამბურგერი, ერთი სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 258 | 13,07 | 10,07 | 26,99 |
სწრაფი კვება, scallops, შემწვარი breadcrumbs | 268 | 10,94 | 13,47 | 26,73 |
სწრაფი კვება, ფრანგული კრუტონი | 340 | 6 | 17,74 | 39,81 |
სწრაფი კვება, დრანიკი | 327 | 2,61 | 21,65 | 29,5 |
სწრაფი კვება, შემწვარი "Frijoles" ლობიო ყველით | 135 | 6,81 | 4,66 | 17,19 |
სწრაფი კვება, მწვანე სალათი ინდაურით, ლორითა და ყველით, გასახდელი არ არის | 82 | 7,98 | 4,93 | 1,45 |
სწრაფი კვება, მწვანე კრევეტების სალათი, გასახდელი არ არის | 45 | 6,15 | 1,05 | 2,8 |
სწრაფი კვება, მწვანე სალათი ქათმით, გასახდელი არ არის | 48 | 8 | 1 | 1,71 |
სწრაფი კვება, მწვანე სალათი მაკარონით და ზღვის პროდუქტებით, გასახდელი არ არის | 91 | 3,94 | 5 | 7,67 |
სწრაფი კვება, მწვანე სალათი ყველით და კვერცხით, გასახდელი არ არის | 47 | 4,04 | 2,67 | 2,19 |
სწრაფი კვება, მწვანე სალათი, გასახდელი არ არის | 16 | 1,25 | 0,07 | 3,22 |
სწრაფი კვება, კრევეტები, პურიანი | 277 | 11,51 | 15,18 | 24,39 |
სწრაფი კვება, კრუასანი კვერცხითა და ყველით | 290 | 10,07 | 19,45 | 19,14 |
სწრაფი კვება, კრუასანი კვერცხით, ყველით და ბეკონით | 320 | 12,58 | 21,98 | 18,33 |
სწრაფი კვება, კრუასანი კვერცხით, ყველით და ლორით | 312 | 12,45 | 22,09 | 15,92 |
სწრაფი კვება, კრუასანი კვერცხით, ყველით და ძეხვით | 327 | 12,69 | 23,85 | 15,45 |
სწრაფი კვება, სიმინდი ჯოხზე კარაქით | 106 | 3,06 | 2,35 | 21,88 |
სწრაფი კვება, ქათმის ფილე | 290 | 17,29 | 16,59 | 15,89 |
სწრაფი კვება, ქათამი, პურიანი, ძვლის გარეშე, არომატიზებული | 297 | 15,59 | 18,82 | 15,42 |
სწრაფი კვება, პურიანი ქათამი, თეთრი ხორცი (მკერდი ან ფრთები) | 303 | 21,91 | 18,11 | 12,01 |
სწრაფი კვება, პურიანი ქათამი, მუქი ხორცი (ფეხები ან ბარძაყები) | 291 | 20,32 | 18,04 | 10,61 |
სწრაფი კვება, ხახვის რგოლები ცომში შემწვარი | 332 | 4,46 | 18,69 | 37,74 |
სწრაფი კვება, მინიატურული დარიჩინის რულონები | 403 | 7,02 | 17,95 | 51,18 |
სწრაფი კვება, ხაჭოები, პურიანი | 392 | 11,15 | 22,96 | 33,75 |
სწრაფი კვება, დარიჩინის შაქრის ნახო | 543 | 6,6 | 33,01 | 58,16 |
სწრაფი კვება, ნაჩო ყველით | 306 | 8,05 | 16,77 | 32,15 |
სწრაფი კვება, ნაჩო ყველით და ჯალაპენოს წიწაკით | 298 | 8,24 | 16,74 | 29,45 |
სწრაფი კვება, ნაჭო ყველით, ლობიო, დაფქვილი საქონლის ხორცი და წიწაკა | 223 | 7,76 | 12,04 | 21,89 |
სწრაფი კვება, ბლინები კარაქით და სიროფით | 224 | 3,56 | 6,03 | 39,18 |
სწრაფი კვება, პიცა ხორცითა და ბოსტნეულით, სტანდარტული ქერქი, 14 ინჩი | 244 | 11,02 | 10,9 | 23,18 |
სწრაფი კვება, ქაღალდის პიცა, სტანდარტული ქერქი, 14 ინჩი | 276 | 12,33 | 11,23 | 29,96 |
სწრაფი კვება, ქაღალდის პიცონი, სქელი ქერქი, 14 " | 284 | 12,43 | 12,49 | 28,6 |
სწრაფი კვება, ყველის პიცა, სტანდარტული ქერქი, 14 ინჩი | 264 | 11,91 | 9,51 | 30,88 |
სწრაფი კვება, ყველის პიცა, სქელი ქერქი, 14 ინჩი | 272 | 12 | 10,99 | 29,83 |
სწრაფი კვება, ყველის პიცა, თხელი ქერქი, 14 ინჩი | 304 | 14,17 | 15,68 | 24,54 |
სწრაფი კვება, თევზის სენდვიჩი ტარტარის სოუსით | 273 | 10,72 | 14,41 | 25,96 |
სწრაფი კვება, თევზის სენდვიჩი ტარტარის სოუსით და ყველით | 286 | 11,26 | 15,63 | 26,03 |
სწრაფი კვება, კომბოსტოს სალათი | 148 | 1,47 | 11,08 | 12,88 |
სწრაფი კვება, თაკოს სალათი | 141 | 6,68 | 7,46 | 11,91 |
სწრაფი კვება, თაკოს სალათი chili con carne- ით | 111 | 6,67 | 5,03 | 10,18 |
სწრაფი კვება, წყალქვეშა სენდვიჩი ცივი ნაჭრებით | 200 | 9,58 | 8,17 | 22,39 |
სწრაფი კვება, წყალქვეშა სენდვიჩი შემწვარი ხორცით | 190 | 13,26 | 6 | 20,51 |
სწრაფი კვება, წყალქვეშა სენდვიჩი თინუსის სალათით | 228 | 11,6 | 10,93 | 21,63 |
სწრაფი კვება, ლორი და ყველის სენდვიჩი | 241 | 14,17 | 10,6 | 22,84 |
სწრაფი კვება, ლორი, კვერცხი და ყველის სენდვიჩი | 243 | 13,46 | 11,4 | 21,64 |
სწრაფი კვება, ქათმის ფილე სენდვიჩი, არომატიზებული | 283 | 13,25 | 16,18 | 21,26 |
სწრაფი კვება, ქათმის ფილე სენდვიჩი, ყველთან ერთად | 277 | 12,9 | 17 | 18,24 |
სწრაფი კვება, შემწვარი ქათმის ფილე სენდვიჩი, სალათის ფოთოლი, პომიდორი და მაიონეზი | 245 | 12,42 | 11,7 | 21,06 |
სწრაფი კვება, შემწვარი ძროხის სენდვიჩი, არომატიზებული | 249 | 15,47 | 9,9 | 24,06 |
სწრაფი კვების, კვერცხისა და ყველის სენდვიჩი | 233 | 10,69 | 13,3 | 17,76 |
სწრაფი კვება, ტაკო | 217 | 12,08 | 12,02 | 15,63 |
სწრაფი კვება, ტოსტადა, ლობიოთი და ყველით | 155 | 6,67 | 6,85 | 18,42 |
სწრაფი კვება, ტოსტადა, ლობიოთი, საქონლის ხორცით და ყველით | 148 | 7,15 | 7,53 | 13,18 |
სწრაფი კვება, ტოსტადა, საქონლის ხორცით და ყველით | 193 | 11,65 | 10,03 | 13,97 |
სწრაფი კვება, ხამანწკები, შემწვარი ცომში ან პურის მარცვლებში | 265 | 9,02 | 12,9 | 28,69 |
სწრაფი კვება, ფრანგული სადღეგრძელო კარაქით | 264 | 7,66 | 13,9 | 26,7 |
სწრაფი კვება, ცხელი ძაღლი ჩილით | 260 | 11,85 | 11,79 | 27,45 |
სწრაფი კვება, ჰოთ-დოგი, არომატიზებული | 247 | 10,6 | 14,84 | 18,4 |
სწრაფი კვება, ცხელი ძაღლი, ხორბლის პურის პურის ძეხვი (სიმინდის ძაღლი) | 263 | 9,6 | 10,8 | 31,88 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, ორმაგი, დიდი კოტლეტით და ბოსტნეულით, არომატიზებული | 273 | 14,72 | 16,92 | 15,37 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, ორმაგი, დიდი კოტლეტით, ბოსტნეულით და მაიონეზით, სუნელით | 253 | 15,5 | 15,63 | 11,32 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, ორმაგი, დიდი კოტლეტით, არომატიზებული | 272 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, ორმაგი, სტანდარტული კოტლეტით და ბოსტნეულით, არომატიზებული | 285 | 13,04 | 15,47 | 23,3 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, ორმაგი, სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 308 | 17,16 | 17,4 | 20,1 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, ორმაგი, სტანდარტული კოტლეტით, სუნელით | 274 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, ორმაგი, სტანდარტული კოტლეტით, სანელებლებით და სპეციალური სოუსით | 261 | 11,94 | 14,1 | 20,13 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, დიდი კოტლეტით და ბეკონით, არომატიზებული | 282 | 15,78 | 15,86 | 17,59 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, დიდი კოტლეტით და ბოსტნეულით, არომატიზებული | 206 | 11,59 | 10,36 | 15,41 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, დიდი კოტლეტი, არომატიზებული | 305 | 17,28 | 17,02 | 19,4 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, დიდი კოტლეტით, ბოსტნეულით და ლორით, სუნელით | 286 | 15,55 | 18,97 | 13,01 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, დიდი კოტლეტით, ბოსტნეულით და მაიონეზით, სუნელით | 235 | 13,03 | 13,46 | 15,45 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, დიდი კოტლეტი, არომატიზებული | 269 | 15,21 | 14,4 | 18,52 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, სტანდარტული კოტლეტი და ბოსტნეული, არომატიზებული | 233 | 11,58 | 12,85 | 18,27 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 303 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 270 | 13,49 | 12,9 | 23,56 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, სტანდარტული, ორი კოტლეტი და ფუნთუშა, არომატიზებული | 305 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
სწრაფი კვება, ჩიზბურგერი, სამმაგი, სტანდარტული კოტლეტით, არომატიზებული | 310 | 18,2 | 19,17 | 15,66 |
სწრაფი კვება, chili con carne | 101 | 9,73 | 3,27 | 8,67 |
სწრაფი კვება, ქიმიჩანგა ძროხის ხორცით | 244 | 11,27 | 11,31 | 24,6 |
სწრაფი კვება, ქიმიჩანგა ძროხის ხორცით და წითელი ჩილით | 223 | 9,53 | 10,07 | 24,09 |
სწრაფი კვება, ქიმიჩანგა ძროხის ხორცით და ყველით | 242 | 10,96 | 12,81 | 21,49 |
სწრაფი კვება, ქიმიჩანგა ძროხის ხორცით, ყველით და წითელი ჩილით | 202 | 8,15 | 9,75 | 21,26 |
სწრაფი კვება, ბრუნის შოკოლადის ტორტი | 405 | 4,57 | 16,84 | 64,95 |
სწრაფი კვება, ყველის ენჩილადა | 196 | 5,91 | 11,56 | 17,51 |
სწრაფი კვება, ყველი და საქონლის ხორცი ენჩილადა | 168 | 6,21 | 9,19 | 15,87 |
სწრაფი კვება, ენჩირიტო ყველით, საქონლის ხორცით და ლობიოთი | 178 | 9,27 | 8,33 | 17,51 |
ჩიზბურგერი (ერთი ღვეზელი სანელებლებით) | 261 | 14,12 | 12,52 | 23,48 |
ჩიზბურგერი ბეკონით და სუნელებით | 312 | 16,41 | 18,85 | 19,04 |
ქათამი მაკნაგეტსი | 43 | 2,9 | 2,3 | 2,8 |
შოკოლადის კრუასანი | 416 | 8,67 | 24,13 | 44,2 |