.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

100 მეტრის გაშვების სტანდარტები.

100 მეტრზე გაშვება არის მძლეოსნობის ოლიმპიური სახეობა. ეს ითვლება ყველაზე პრესტიჟულ მანძილზე სასრიალო დარბაზში. გარდა ამისა, 100 მეტრის გაშვების სტანდარტი მიიღება ყველა საგანმანათლებლო დაწესებულებაში, ჯარში, ასევე სამხედრო უნივერსიტეტებსა და სამოქალაქო სამსახურში შესვლისას.

100 მეტრის გაშვება ტარდება მხოლოდ ღია ცის ქვეშ.

1. მსოფლიო რეკორდები 100 მეტრში გაშვებით

მსოფლიო რეკორდი მამაკაცთა 100 მეტრში ეკუთვნის იამაიკელ მორბენალ იუსეინ ბოლტს, რომელმაც მან მანძილი 2009 წელს 9,58 წამში გადალახა, მოხსნა არა მხოლოდ მანძილის, არამედ ადამიანის სიჩქარის რეკორდი.

მსოფლიო რეკორდი მამაკაცთა 4x100 მეტრის ესტაფეტაში ასევე ეკუთვნის იამაიკურ კვარტეტს, რომელმაც მანძილი 36.84 წამში გაიარა 2012 წელს.

მსოფლიოს რეკორდს 100 მეტრზე ატარებს ამერიკელი მორბენალი ფლორენცია გრიფიტ-ჯოინერი, რომელმაც თავისი მიღწევა 1988 წელს აიღო 100 მეტრის დარბაზში 10,49 წამში.

მსოფლიო რეკორდი ქალთა 4x100 მ-ში ესტაფეტში ამერიკულ კვარტეტს ეკუთვნის, რომელმაც 2012 წელს მანძილი 40.82 წამში გაიარა.

2. განმუხტვის სტანდარტები მამაკაცებში 100 მეტრის გაშვებაზე

ხედიწოდებები, წოდებებიახალგაზრდული
MSMKMCCCMმეIIIIIმეIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (ავტო)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
შიდა სარელეო რბოლა, მ (წთ, წმ)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 რედ.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. ქალთა შორის 100 მეტრის გაშვების სტანდარტები

ხედიწოდებები, წოდებებიახალგაზრდული
MSMKMCCCMმეIIIIIმეIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (ავტო)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
შიდა სარელეო რბოლა, მ (წთ, წმ)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 რედ.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. სკოლისა და სტუდენტის სტანდარტები 100 მეტრის გავლისთვის

მე -11 კლასის სკოლა და უნივერსიტეტებისა და კოლეჯების სტუდენტები

სტანდარტულიახალგაზრდა კაცებიგოგოებო
მე -5 კლასი4 კლასი3 კლასიმე -5 კლასი4 კლასი3 კლასი
100 მეტრი13,814,215,016,217,018,0

10 კლასი

სტანდარტულიბიჭებიგოგოებო
მე -5 კლასი4 კლასი3 კლასიმე -5 კლასი4 კლასი3 კლასი
100 მეტრი14,414,815,516,517,218,2

Შენიშვნა*

სტანდარტები შეიძლება განსხვავდებოდეს დაწესებულებიდან გამომდინარე. განსხვავებები შეიძლება იყოს + -4 მეათედი წამში.

100 მეტრის სტანდარტებს იღებენ მხოლოდ 10 და 11 კლასის მოსწავლეები.

5. TRP სტანდარტი 100 მეტრზე გაშვებული მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის *

კატეგორიაკაცები და ბიჭებიქალი გოგონები
ოქროვერცხლისფერიბრინჯაო.ოქროვერცხლისფერიბრინჯაო.
16-17 წლის13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 წლის13,514,815,116,517,017,5
25-29 წლის13,914,615,016,817,517,9

Შენიშვნა*

100 მეტრზე TRP სტანდარტებს მხოლოდ 16-დან 29 წლამდე ასაკის მამაკაცები და გოგონები გადიან.

6. საკონტრაქტო მომსახურების მიმწოდებელთათვის 100 მეტრის გაშვების სტანდარტები

სტანდარტულიმოთხოვნები საშუალო სკოლის მოსწავლეებისათვის (მე -11 კლასი, ბიჭები)მინიმალური მოთხოვნები სამხედრო პერსონალის კატეგორიებისთვის
543კაცებიკაცებიქალებიქალები
30 წლამდე30 წელზე მეტი ასაკის25 წლამდე25 წელზე მეტი ასაკის
100 მეტრი13,814,215,015,115,819,520,5

7. რუსეთის ჯარების და სპეციალური სამსახურების 100 მეტრის გაშვების სტანდარტები

სახელისტანდარტული
რუსეთის ფედერაციის შეიარაღებული ძალები
მოტორიანი თოფების ჯარები და საზღვაო ფლოტი15,1 წმ;
სადესანტო ჯარები14,1 წმ
სპეციალური ძალები (SPN) და სადესანტო დაზვერვა14,1 წმ
რუსეთის ფედერაციის უსაფრთხოების ფედერალური სამსახური და რუსეთის ფედერაციის უსაფრთხოების ფედერალური სამსახური
ოფიცრები და პერსონალი14,4 წმ
სპეცრაზმი12.7

Უყურე ვიდეოს: ილონ მასკის გრანდიოზული პროექტი (ივლისი 2025).

წინა სტატია

რა არის ნაბიჯი აერობიკა, რა განსხვავებაა სხვა სახის ტანვარჯიშისგან?

შემდეგი სტატია

არგულა - შემადგენლობა, კალორიების შემცველობა, სარგებელი და ზიანი მიაყენოს სხეულს

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

PABA ან para-aminobenzoic მჟავა: რა არის ეს, როგორ მოქმედებს იგი სხეულზე და რა საკვები შეიცავს

PABA ან para-aminobenzoic მჟავა: რა არის ეს, როგორ მოქმედებს იგი სხეულზე და რა საკვები შეიცავს

2020
სარგებელი სირბილით: რამდენად სასარგებლოა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის სირბილი და არსებობს რაიმე ზიანი?

სარგებელი სირბილით: რამდენად სასარგებლოა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის სირბილი და არსებობს რაიმე ზიანი?

2020
ჯვრის ქვეყნის გაშვება - ჯვარი, ან ბილიკი

ჯვრის ქვეყნის გაშვება - ჯვარი, ან ბილიკი

2020
დაბალი კალორიური საკვები მაგიდა

დაბალი კალორიური საკვები მაგიდა

2020
შესაძლებელია წონის დაკლება სამუდამოდ

შესაძლებელია წონის დაკლება სამუდამოდ

2020
დიდ მანძილზე გაშვება - ტექნიკა, რჩევა, მიმოხილვა

დიდ მანძილზე გაშვება - ტექნიკა, რჩევა, მიმოხილვა

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
Sneakers Asics GT 2000 - მოდელების აღწერა და უპირატესობები

Sneakers Asics GT 2000 - მოდელების აღწერა და უპირატესობები

2017
კვერცხი ღუმელში გამომცხვარ ცომში

კვერცხი ღუმელში გამომცხვარ ცომში

2020
პური - სარგებლობა ან ზიანი მიაყენოს ადამიანის სხეულს?

პური - სარგებლობა ან ზიანი მიაყენოს ადამიანის სხეულს?

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი