.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

100 მეტრის გაშვების სტანდარტები.

100 მეტრზე გაშვება არის მძლეოსნობის ოლიმპიური სახეობა. ეს ითვლება ყველაზე პრესტიჟულ მანძილზე სასრიალო დარბაზში. გარდა ამისა, 100 მეტრის გაშვების სტანდარტი მიიღება ყველა საგანმანათლებლო დაწესებულებაში, ჯარში, ასევე სამხედრო უნივერსიტეტებსა და სამოქალაქო სამსახურში შესვლისას.

100 მეტრის გაშვება ტარდება მხოლოდ ღია ცის ქვეშ.

1. მსოფლიო რეკორდები 100 მეტრში გაშვებით

მსოფლიო რეკორდი მამაკაცთა 100 მეტრში ეკუთვნის იამაიკელ მორბენალ იუსეინ ბოლტს, რომელმაც მან მანძილი 2009 წელს 9,58 წამში გადალახა, მოხსნა არა მხოლოდ მანძილის, არამედ ადამიანის სიჩქარის რეკორდი.

მსოფლიო რეკორდი მამაკაცთა 4x100 მეტრის ესტაფეტაში ასევე ეკუთვნის იამაიკურ კვარტეტს, რომელმაც მანძილი 36.84 წამში გაიარა 2012 წელს.

მსოფლიოს რეკორდს 100 მეტრზე ატარებს ამერიკელი მორბენალი ფლორენცია გრიფიტ-ჯოინერი, რომელმაც თავისი მიღწევა 1988 წელს აიღო 100 მეტრის დარბაზში 10,49 წამში.

მსოფლიო რეკორდი ქალთა 4x100 მ-ში ესტაფეტში ამერიკულ კვარტეტს ეკუთვნის, რომელმაც 2012 წელს მანძილი 40.82 წამში გაიარა.

2. განმუხტვის სტანდარტები მამაკაცებში 100 მეტრის გაშვებაზე

ხედიწოდებები, წოდებებიახალგაზრდული
MSMKMCCCMმეIIIIIმეIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (ავტო)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
შიდა სარელეო რბოლა, მ (წთ, წმ)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 რედ.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. ქალთა შორის 100 მეტრის გაშვების სტანდარტები

ხედიწოდებები, წოდებებიახალგაზრდული
MSMKMCCCMმეIIIIIმეIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (ავტო)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
შიდა სარელეო რბოლა, მ (წთ, წმ)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 რედ.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. სკოლისა და სტუდენტის სტანდარტები 100 მეტრის გავლისთვის

მე -11 კლასის სკოლა და უნივერსიტეტებისა და კოლეჯების სტუდენტები

სტანდარტულიახალგაზრდა კაცებიგოგოებო
მე -5 კლასი4 კლასი3 კლასიმე -5 კლასი4 კლასი3 კლასი
100 მეტრი13,814,215,016,217,018,0

10 კლასი

სტანდარტულიბიჭებიგოგოებო
მე -5 კლასი4 კლასი3 კლასიმე -5 კლასი4 კლასი3 კლასი
100 მეტრი14,414,815,516,517,218,2

Შენიშვნა*

სტანდარტები შეიძლება განსხვავდებოდეს დაწესებულებიდან გამომდინარე. განსხვავებები შეიძლება იყოს + -4 მეათედი წამში.

100 მეტრის სტანდარტებს იღებენ მხოლოდ 10 და 11 კლასის მოსწავლეები.

5. TRP სტანდარტი 100 მეტრზე გაშვებული მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის *

კატეგორიაკაცები და ბიჭებიქალი გოგონები
ოქროვერცხლისფერიბრინჯაო.ოქროვერცხლისფერიბრინჯაო.
16-17 წლის13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 წლის13,514,815,116,517,017,5
25-29 წლის13,914,615,016,817,517,9

Შენიშვნა*

100 მეტრზე TRP სტანდარტებს მხოლოდ 16-დან 29 წლამდე ასაკის მამაკაცები და გოგონები გადიან.

6. საკონტრაქტო მომსახურების მიმწოდებელთათვის 100 მეტრის გაშვების სტანდარტები

სტანდარტულიმოთხოვნები საშუალო სკოლის მოსწავლეებისათვის (მე -11 კლასი, ბიჭები)მინიმალური მოთხოვნები სამხედრო პერსონალის კატეგორიებისთვის
543კაცებიკაცებიქალებიქალები
30 წლამდე30 წელზე მეტი ასაკის25 წლამდე25 წელზე მეტი ასაკის
100 მეტრი13,814,215,015,115,819,520,5

7. რუსეთის ჯარების და სპეციალური სამსახურების 100 მეტრის გაშვების სტანდარტები

სახელისტანდარტული
რუსეთის ფედერაციის შეიარაღებული ძალები
მოტორიანი თოფების ჯარები და საზღვაო ფლოტი15,1 წმ;
სადესანტო ჯარები14,1 წმ
სპეციალური ძალები (SPN) და სადესანტო დაზვერვა14,1 წმ
რუსეთის ფედერაციის უსაფრთხოების ფედერალური სამსახური და რუსეთის ფედერაციის უსაფრთხოების ფედერალური სამსახური
ოფიცრები და პერსონალი14,4 წმ
სპეცრაზმი12.7

Უყურე ვიდეოს: ილონ მასკის გრანდიოზული პროექტი (მაისი 2025).

წინა სტატია

ინულინი - სასარგებლო თვისებები, შინაარსი პროდუქტებში და გამოყენების წესები

შემდეგი სტატია

5 კმ გაშვებული ტაქტიკა

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

ციტრულინის მალატი - შემადგენლობა, გამოყენების მითითებები და დოზირება

ციტრულინის მალატი - შემადგენლობა, გამოყენების მითითებები და დოზირება

2020
როგორ უნდა გავიქცეთ უამინდობაში

როგორ უნდა გავიქცეთ უამინდობაში

2020
დაახლოებით. სახალინი უმასპინძლებს ზამთრის პირველ ფესტივალს, რომელიც ეძღვნება TRP- ს

დაახლოებით. სახალინი უმასპინძლებს ზამთრის პირველ ფესტივალს, რომელიც ეძღვნება TRP- ს

2020
უარყოფითი ბიძგები იატაკიდან და არათანაბარი ბარებიდან

უარყოფითი ბიძგები იატაკიდან და არათანაბარი ბარებიდან

2020
Olimp Amok წინასავარჯიშო კომპლექსის მიმოხილვა

Olimp Amok წინასავარჯიშო კომპლექსის მიმოხილვა

2020
მარცვლეულისა და ბურღულეულის კალორიული ცხრილი

მარცვლეულისა და ბურღულეულის კალორიული ცხრილი

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
პოსტტრავმული ართროზი - ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

პოსტტრავმული ართროზი - ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

2020
ფიზიკური აღზრდის სტანდარტები მე –8 კლასი: მაგიდა გოგონებისა და ბიჭებისათვის

ფიზიკური აღზრდის სტანდარტები მე –8 კლასი: მაგიდა გოგონებისა და ბიჭებისათვის

2020
რჩევები და სავარჯიშოები თქვენი გაშვებული სიჩქარის გაზრდის მიზნით

რჩევები და სავარჯიშოები თქვენი გაშვებული სიჩქარის გაზრდის მიზნით

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი