300 მეტრის გაშვება არის ერთ – ერთი მთავარი სტანდარტი, რომელიც მიიღება სკოლებსა და უნივერსიტეტებში. ამასთან, 300 მეტრის მანძილი არ შედის მსოფლიო რეკორდების ოფიციალურ ცხრილში. გარდა ამისა, მანძილი არ ტარდება არცერთ მნიშვნელოვან ტურნირში.
ამავდროულად, 300 მეტრის დაშვების სტანდარტებია. ამასთან, ისინი შემოიფარგლებიან "სპორტის ოსტატობის კანდიდატის" წოდებით.
გადის 300 მეტრი 400 მეტრის სტადიონზე და არენაზე, სადაც წრე 200 მეტრია. ღია სტადიონისთვის 300 მეტრიანი კურსის დაწყება მოცემულია პირველი მოსახვევის ბოლოს. 1500 მეტრზე მორბენლები იმავე ხაზიდან იწყებენ.
არენისთვის 300 მეტრიანი მორბენალი აწარმოებს 1.5 წრეს, დაწყებული მეორე მოსახვევამდე.
1. განტვირთვის სტანდარტები მამაკაცებში 300 მეტრში გაშვებისას
ღია ცის ქვეშ:
| ხედი | წოდებები, წოდებები | ახალგაზრდული | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | მე | II | III | მე | II | III | ||||
| 300 | – | – | 33,8 | 35,3 | 37,3 | 40,0 | 41,5 | 43,4 | 46,0 | |||
| 300 (ავტო) | – | – | 34,04 | 35,54 | 37,54 | 40,24 | 41,74 | 43,64 | 46,24 | |||
Ოთახში:
| ხედი | წოდებები, წოდებები | ახალგაზრდული | |||||||||
| MSMK | MC | CCM | მე | II | III | მე | II | III | |||
| 300 | – | – | 34,5 | 36,0 | 38,0 | 40,6 | 42,1 | 44,0 | 46,6 | ||
2. განმუხტვის სტანდარტები ქალთა შორის 300 მეტრის გასაშვებად
ღია ცის ქვეშ:
| ხედი | წოდებები, წოდებები | ახალგაზრდული | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | მე | II | III | მე | II | III | ||||
| 300 | – | – | 39,0 | 41,0 | 44,0 | 48,0 | 50,0 | 53,0 | 56,0 | |||
| 300 (ავტო) | – | – | 39,24 | 41,24 | 44,24 | 48,24 | 50,24 | 53,24 | 56,24 | |||
Ოთახში:
| ხედი | წოდებები, წოდებები | ახალგაზრდული | |||||||||
| MSMK | MC | CCM | მე | II | III | მე | II | III | |||
| 300 | – | – | – | 46,5 | 50,0 | 55,0 | 58,5 | 1.02,0 | – | ||
3. სკოლისა და სტუდენტის სტანდარტები 300 მეტრზე გაშვებისას
მე -11 კლასის სკოლა და უნივერსიტეტებისა და კოლეჯების სტუდენტები
| სტანდარტული | ახალგაზრდა კაცები | გოგოებო | ||||
| მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | |
| 300 მეტრის გაშვება | 49,0 | 53,0 | 58,0 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
10 კლასი
| სტანდარტული | ბიჭები | გოგოებო | ||||
| მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | |
| 300 მეტრის გაშვება | 50,0 | 55,0 | 1.00 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
მე -9 კლასი
| სტანდარტული | ბიჭები | გოგოებო | ||||
| მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | |
| 300 მეტრის გაშვება | 54,0 | 57,0 | 1.02 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
მე -8 კლასი
| სტანდარტული | ბიჭები | გოგოებო | ||||
| მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | |
| 300 მეტრის გაშვება | 55,0 | 58,0 | 1.02 | 58,0 | 1.02 | 1.10 |
მე -7 კლასი
| სტანდარტული | ბიჭები | გოგოებო | ||||
| მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | |
| 300 მეტრის გაშვება | 58,0 | 1.02 | 1.08 | 1.00 | 1.05 | 1.10 |
მე -6 კლასი
| სტანდარტული | ბიჭები | გოგოებო | ||||
| მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | |
| 300 მეტრის გაშვება | 1.00 | 1.04 | 1.10 | 1.02 | 1.06 | 1.12 |
მე -5 კლასი
| სტანდარტული | ბიჭები | გოგოებო | ||||
| მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | მე -5 კლასი | 4 კლასი | 3 კლასი | |
| 300 მეტრის გაშვება | 1,02 | 1.06 | 1.12 | 1.05 | 1.10 | 1.15 |
