.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

კრეატინი XXI სიმძლავრე სუპერ

კრეატინი

2K 0 19.12.2018 (ბოლოს შესწორებულია: 19.12.2018)

XXI Power Super Creatine არის სპორტული დანამატი ფხვნილისა და კაფსულის ფორმით, რომელსაც სპორტსმენები ფართოდ იყენებენ. საკვები დანამატი შეიცავს კრეატინის მონოჰიდრატს, რომელიც უზრუნველყოფს ორგანიზმს დამატებით ენერგიას და ასევე ხელს უწყობს კუნთოვანი მასის ზრდას და გამძლეობის გაზრდას.

კრეატინის მოქმედება

კრეატინი არის ორგანული მჟავა. ნაერთი მონაწილეობს უჯრედების, მათ შორის კუნთოვანი ქსოვილის ენერგეტიკულ ცვლაში. სპორტული დანამატის რეგულარული მიღება ხელს უწყობს ფიზიკური მაჩვენებლებისა და გამძლეობის ზრდას. ასევე, საკვები დანამატი ამცირებს დაღლილობის შეგრძნებას და ამცირებს გამოჯანმრთელების პერიოდს მძიმე ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ. ნივთიერება ხელს უწყობს ATP მოლეკულების წარმოქმნას. რომლებიც უზრუნველყოფენ კუნთების შეკუმშვას. დანამატი მხარს უჭერს როგორც ჩონჩხის კუნთების, ასევე გულის მიოკარდიუმის მუშაობას.

გამოშვების ფორმები

დანამატი ხელმისაწვდომია 100, 200, 400 და 700 გრამიანი ფხვნილის სახით, ასევე კაფსულის სახით - 100 და 200 ცალი შეფუთვაში.

კომპოზიცია

კაფსულა და ფხვნილი შეიცავს ძლიერად გაწმენდებულ კრეატინის მონოჰიდრატს. ერთი ტაბლეტი შეიცავს 0,5 გრამ აქტიურ ინგრედიენტს.

Როგორ გამოვიყენო

სპორტული დანამატი კაფსულის ფორმით მიიღება სპეციალური სქემის მიხედვით. დატვირთვის ფაზა გულისხმობს დანამატის გამოყენებას, 10 კაფსულის მიღებას 4-5 ჯერ დღეში პირველი კვირის განმავლობაში, ანუ 40-50 ცალი დღეში. მომავალში დოზა მცირდება 10 ტაბლეტამდე დღეში. დაშვების კურსი რამდენიმე თვეა. რეკომენდებულია ორკვირიანი შესვენება.

სპორტული დანამატი ფხვნილის სახით მიიღება 5 გრამს 4 ჯერ დღეში პირველი კვირის განმავლობაში, შემდეგ 5 გრამს დღეში 1 ჯერ.

წაიკითხეთ მეტი კრეატინის მიღების შესახებ აქ.

Გვერდითი მოვლენები

გვერდითი მოვლენები იშვიათია. როგორც წესი, არასასურველი სიმპტომების გამოვლენა ასოცირდება მაქსიმალური დასაშვები დოზის ზრდასთან. შესაძლებელია განავლის დარღვევა, გულისრევა, ღებინება, ეპიგასტრიკული ტკივილი.

ნაერთი ინახავს სხეულში სითხის შენარჩუნებას, რასაც თან ახლავს ზომიერი შეშუპება.

უკუჩვენებები

სპორტული დანამატი უკუნაჩვენებია ალერგიული რეაქციის შემთხვევაში, 18 წლამდე ასაკის პირები, ორსული და მეძუძური ქალები. დიეტური დანამატების მიღების შედარებით უკუჩვენებაა თირკმელების ქრონიკული დაავადება დეკომპენსაციის ეტაპზე.

ფასი

თანხა პაკეტშიღირებულება, რუბლებში
100 კაფსულა343
200 კაფსულა582
100 გრ194
200 გრამი388
400 გრამი700
700 გრამი1225

ღონისძიებების კალენდარი

სულ მოვლენები 66

Უყურე ვიდეოს: SKR - Adding a 3d Extruder Stepper for a Diamond PrintHead (აგვისტო 2025).

წინა სტატია

საგანმანათლებლო სპორტული თამაშები სახლში

შემდეგი სტატია

20 ყველაზე ეფექტური ხელის ვარჯიში

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

ვარჯიშის შემდგომი ყავა: შეგიძლიათ დალიოთ თუ არა და რამდენ ხანს უნდა მიიღოთ

ვარჯიშის შემდგომი ყავა: შეგიძლიათ დალიოთ თუ არა და რამდენ ხანს უნდა მიიღოთ

2020
სუმოს კეტბელი ზის ნიკაპამდე

სუმოს კეტბელი ზის ნიკაპამდე

2020
ხორციანი ბურთები შამპინიონით და კინოით

ხორციანი ბურთები შამპინიონით და კინოით

2020
ჩერკიზოვოს პროდუქციის კალორიული ცხრილი

ჩერკიზოვოს პროდუქციის კალორიული ცხრილი

2020
500 მეტრზე გაშვება. სტანდარტული, ტაქტიკა, რჩევები.

500 მეტრზე გაშვება. სტანდარტული, ტაქტიკა, რჩევები.

2020
როგორ უნდა სუნთქვა სწორად გაშვების დროს?

როგორ უნდა სუნთქვა სწორად გაშვების დროს?

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
ადამიანის ფეხის ანატომია

ადამიანის ფეხის ანატომია

2020
წონაში დაკლება ლესლი სანსონთან სიარულის წყალობით

წონაში დაკლება ლესლი სანსონთან სიარულის წყალობით

2020
როგორ სწრაფად დავატუმბოთ პრესა კუბურზე: სწორი და მარტივი

როგორ სწრაფად დავატუმბოთ პრესა კუბურზე: სწორი და მარტივი

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი