სოციალურ ქსელებში ხშირად გვხვდება ცნობილი სპორტსმენების გვერდები. რადგან, ნამდვილად, პროფესიონალ სპორტსმენებს უბრალოდ დრო არ აქვთ ფეისბუქზე ან VKontakte- ზე ჯდომისთვის.
სინამდვილეში, ეს ასე არ არის და ყველაზე ცნობილ მორბენალებსა თუ მოცურავეებსაც კი შეუძლიათ მარტივად დასხდნენ სოციალურ ქსელებში და მიმოწერონ ფანები. გარდა ამისა, მსოფლიოში არც ისე ბევრი სპორტსმენია, რომელთა ყალბი გვერდების შექმნას აზრი ექნება.
მაშ, როგორ აქვთ ყველას დრო, თუ მუდმივად ვარჯიშობენ.
სინამდვილეში, სასწავლო პროცესი კვირაში არაუმეტეს 30 საათისაა. შემდეგ ასეთი ძლიერი გრაფიკი დგება მნიშვნელოვანი შეჯიბრებების წინ, როგორიცაა მსოფლიო ჩემპიონატები, ევროპის ჩემპიონატები ან ოლიმპიადა. დანარჩენ დროს, ვარჯიშები გრძელდება არა უმეტეს 20 საათის განმავლობაში. ამავდროულად, 7 დღის განმავლობაში, ერთი დღე სავალდებულოა დასვენების დღე, რომელზეც სპორტსმენი აკეთებს მაქსიმალურ დათბობას, ხოლო მეორე დღე შემცირებული დატვირთვით. გამოდის, რომ სპორტსმენი ვარჯიშობს დღეში დაახლოებით 4 საათის განმავლობაში, ვარჯიშის დროს დაყოფს დილასა და საღამოს.
ამრიგად, ტრენინგს დიდი დრო არ სჭირდება. ჩვენს ქვეყანაში სამუშაო დღეზე ნაკლებიც კი. პრობლემა ის არის, რომ სპორტსმენისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია ფეხზე გამოსვლა.
ამიტომ ისინი დიდ დროს ატარებენ ძილსა და დასვენებაში. მაგალითად, სპორტის დიდ ნაწილში პროფესიონალები ცდილობენ დღის განმავლობაში მინიმუმ ნახევარი საათით დაიძინონ. და ვარჯიშის შემდეგ საღამოს, ჩვეულებრივ, ძალა აღარ რჩებათ ჭამისა და დასაძინებლად.
ამასთან, ვარჯიშებსა და შაბათ-კვირას შუა დღის განმავლობაში უამრავი დროა. ისინი ისეთივე ადამიანები არიან, როგორც ჩვენ და, შესაბამისად, მათთვის უცხო არაფერია უცხო. და ამიტომ მათ უყვართ სოციალურ ქსელებში ჯდომაც.
პროფესიონალი სპორტსმენების სოციალური მედიის გვერდების უმეტესობა ნამდვილად მათი პირადი გვერდებია. ეს კარგი ამბავია. ყველა ადამიანს აქვს რეალური შესაძლებლობა დაუახლოვდეს თავის კერპს. და მასთან საუბარიც კი, თუ მას შესაძლებლობა აქვს უპასუხოს ყველა გულშემატკივარს.
სამწუხაროდ, ყველა სპორტსმენი არ ინარჩუნებს გვერდებს სოციალურ ქსელებში. ამავდროულად, მათი გულშემატკივრები ამას აკეთებენ მათთვის, ზოგჯერ გადიან ისეთი გვერდი, როგორიცაა სპორტსმენის პირადი გვერდი. ამიტომ, გადახედეთ გვერდს ძალიან ფრთხილად, რომ დარწმუნდეთ, რომ ეს ნამდვილად არ არის ყალბი. ამ გვერდის ძირითადი მახასიათებლებია გამომწერების და მეგობრების რაოდენობა. ყალბი, როგორც წესი, ნაკლებია. თუმცა ეს ყოველთვის ასე არ არის.
ნებისმიერ შემთხვევაში, თანამედროვე ტექნოლოგიებმა მოგვცა შესაძლებლობა, უფრო ახლოს ვიყოთ ჩვენს კერპებთან, და ეს არ შეიძლება არ ახარებდეს.
