.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

უფასო გაშვებული ვიდეო გაკვეთილები

მოგესალმებით ძვირფასო მკითხველო.
განსაკუთრებით მათთვის, ვინც გაშვების შედეგების გაუმჯობესებას საჭიროებს, მე შევქმენი ვიდეო გაკვეთილების სერია, რომლებიც გარანტირებულად დაეხმარება მათი შედეგების გაუმჯობესებაში. ამ სერიაში თქვენ შეისწავლით სუნთქვის საფუძვლებს საშუალო და დიდ მანძილზე გაშვებისას, თავად განსაზღვრეთ რამდენი გჭირდებათ გასაშვებად ამა თუ იმ მიზნის მისაღწევად. შეიტყვეთ რატომ აჩერებს სირბილში პროგრესი და რა უნდა გააკეთოთ ამის თავიდან ასაცილებლად. ისწავლეთ შეცდომები, რომლებიც არ უნდა დაუშვათ მნიშვნელოვანი რბენის წინ, თქვენი შედეგების მაქსიმალურად მისაღწევად. და ასევე სამოყვარულო სირბილის მრავალი სხვა ნიუანსი.

ბლოგის მკითხველებისთვის ვიდეო გაკვეთილები სრულიად უფასოა. მათი მისაღებად, გამოიწერეთ ზემოთ გაგზავნილი საფოსტო სია. პირველი გაკვეთილი მოვა გამოწერიდან რამდენიმე წამში. დანარჩენი ვიდეო გაკვეთილები მოვა დღეში ერთხელ იმ დროისთვის, როდესაც მოხდა თქვენი გამოწერა.

Უყურე ვიდეოს: პროგრამირების შესავალი 01 (ივნისი 2025).

წინა სტატია

Asics ქალის სირბილი ფეხსაცმელი

შემდეგი სტატია

სამოქალაქო თავდაცვის ორგანიზაცია საგანმანათლებლო / სასწავლო დაწესებულებებში

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

სტაფილოს, კარტოფილის და ბოსტნეულის პიურეს წვნიანი

სტაფილოს, კარტოფილის და ბოსტნეულის პიურეს წვნიანი

2020
ქონდროპროტექტორები - რა არის ეს, ტიპები და გამოყენების ინსტრუქცია

ქონდროპროტექტორები - რა არის ეს, ტიპები და გამოყენების ინსტრუქცია

2020
ანაერობული მეტაბოლური ბარიერი (TANM) - აღწერა და გაზომვა

ანაერობული მეტაბოლური ბარიერი (TANM) - აღწერა და გაზომვა

2020
გაშვების ტექნიკა დამწყებთათვის და მოწინავეთათვის: როგორ უნდა აწარმოოთ სწორად

გაშვების ტექნიკა დამწყებთათვის და მოწინავეთათვის: როგორ უნდა აწარმოოთ სწორად

2020
რა უნდა გააკეთოს, თუ გაქცევის დაზიანება გაქვთ

რა უნდა გააკეთოს, თუ გაქცევის დაზიანება გაქვთ

2020
შეკუმშვის საცვლები სირბილისთვის - ტიპები, მიმოხილვები, რჩევა არჩევის შესახებ

შეკუმშვის საცვლები სირბილისთვის - ტიპები, მიმოხილვები, რჩევა არჩევის შესახებ

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
როგორ ვისწავლოთ გოგონასთვის ნულიდან გაკეთება, მაგრამ სწრაფად (ერთ დღეში)

როგორ ვისწავლოთ გოგონასთვის ნულიდან გაკეთება, მაგრამ სწრაფად (ერთ დღეში)

2020
კეფირი - ქიმიური შემადგენლობა, სარგებელი და ზიანი ადამიანის ორგანიზმისთვის

კეფირი - ქიმიური შემადგენლობა, სარგებელი და ზიანი ადამიანის ორგანიზმისთვის

2020
როგორ გვაკავშირებს მაქმანი, რომ არ გაიხსნას? ძირითადი lacing ტექნიკა და ხრიკები

როგორ გვაკავშირებს მაქმანი, რომ არ გაიხსნას? ძირითადი lacing ტექნიკა და ხრიკები

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი