ცილა
3K 0 29.10.2018 (ბოლოს შესწორებულია: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey არის პრემიუმ ცილის დანამატი, რომელიც შექმნილია კუნთების ზრდის დასაჩქარებლად და ვარჯიშის დროს ძალაუფლების გასაზრდელად. ნახშირწყლებისა და ცხიმების შემცველობა მინიმუმამდეა დაყვანილი, ამიტომ პრეპარატი, ტონუსის გაზრდის გარდა, წონის დაკლებასაც უწყობს ხელს.
დანამატის რეგულარული გამოყენება ზრდის გამძლეობას და ასევე აჩქარებს კუნთების ქსოვილებში აღდგენის პროცესებს. კომპლექტებს შორის დასვენების დრო მცირდება. ეს საშუალებას გაძლევთ უფრო ინტენსიურად და ეფექტურად ივარჯიშოთ.
კომპოზიცია
პრეპარატის საფუძველია სუფთა შრატის ცილა, რომელიც ამინომჟავებს აწვდის ორგანიზმს, რომლებიც კუნთების ზრდის მასალას წარმოადგენს. გარდა ამისა, ნივთიერება ხელს უწყობს აზოტის საჭირო დონის შენარჩუნებას ქსოვილებში. დანამატის ერთი პორციაა 33 გრამი.
BJU– ს თანაფარდობა დოზაში შემდეგია:
- ცილები - 22 გ.
- ცხიმი - 2 გ.
- ნახშირწყლები - 5 გ.
შემადგენლობა ასევე შეიცავს არომატიზატორი და არომატული დანამატები.
Როგორ გამოვიყენო?
დანამატი უნდა განზავდეს წყლით ან რძით. სითხის რაოდენობა შეიძლება მოირგოს გემოვნებით - მისი მცირე შემცველობით, კოქტეილის კონსისტენცია იქნება ბლანტი და ჟელე მსგავსი. მაქსლერ ოქროს შრატის მიღება დღეში სამჯერ უნდა მოხდეს. დოზა დამოკიდებულია სპორტსმენის ინდივიდუალურ ცილებზე. ამის უკეთესია კოორდინაცია გაუწიოთ ტრენერსა და დიეტოლოგს, რომლებიც სასწავლო პროგრამის საფუძველზე დაეხმარება ყოველდღიური ნორმის დადგენაში.
სასმელის მიღება უნდა მოხდეს ვარჯიშამდე ერთი საათით ადრე ან დაუყოვნებლივ. დასვენების დღეებში კოქტეილი უნდა დალიოთ დილით ან ჭამამდე ერთი საათით ადრე.
განაცხადისგან ყველაზე მაღალი ეფექტურობა მიიღწევა, როდესაც დანამატი შერწყმულია სხვა სპორტულ კვებასთან.
მწარმოებელი იძლევა შემდეგ რეკომენდაციებს ცილების გაზიარების შესახებ:
- კომბინაცია BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) საშუალებას იძლევა გაძლიერდეს კუნთების დატვირთვა დატვირთვის შემდეგ.
- L- კარნიტინის დამატება (ენერგეტიკული სისტემა, VPLab, QNT) ხელს უწყობს ცხიმის წვის დაჩქარებას ვარჯიშის დროს.
Maxler Golden Whey– ს არა აქვს უკუჩვენება. მისი მიღების კურსი არ შეიძლება მკაცრად შეიზღუდოს.
დანამატი არ არის საზიანო ორგანიზმისთვის. გამონაკლისია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები. იმისათვის, რომ მაქსიმალურად მიიღოთ სარგებელი პროტეინის ნაზავის მიღებით, შეძენამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან და ტრენერთან.
