BCAA- ზე დაფუძნებული სპორტული დანამატები ფართოდ არის ხელმისაწვდომი სპორტსმენებში. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარულია FIT BCAA Academia-T– სგან.
გამოშვების ფორმები
სპორტული დანამატი გამოდის ფხვნილის სახით. ეს თანმიმდევრულობა აუმჯობესებს აქტიური ინგრედიენტების ხსნადობას, რაც ნიშნავს მათ ბიოშეღწევადობას.
საკვები დანამატი მზადდება გემოვნებით:
- ლიმონი;
- ვაშლი;
- ალუბალი;
- სიცილიური ფორთოხალი;
- ტყის კენკრა.
კომპოზიცია
100 გრამი ფხვნილის შემადგენლობა მოიცავს:
- L- ვალინი - 20 მგ;
- L- იზოლეიცინი - 20 მგ;
- L- ლეიცინი - 40 მგ;
- ნახშირწყლები - 19,4 გ;
- ცხიმი - 0 გრ.
ენერგიის ღირებულება 400 კკალ.
აღწერა
ამინომჟავები ორგანიზმში მოხვედრისას გვერდს უვლის ღვიძლის გადამუშავებას და ეგზავნება კუნთოვან ქსოვილს. ეს თვისება გამოიყენება მიოციტების აღსადგენად მძიმე ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ მიკროტრავმების თანდასწრებით და კუნთების ცილების კატაბოლიკური დაშლის გასანეიტრალებლად.
- ლეიცინი მონაწილეობს კუნთოვანი ბოჭკოვანი ცილის მოლეკულების სინთეზში. ასევე, ამინომჟავა არეგულირებს იმუნოკომპეტენტური უჯრედების აქტივაციას, რითაც ზრდის ორგანიზმის დაცვას. ნაერთი ხელს უწყობს გლუკოზის უფრო ეფექტურ დამუშავებას პანკრეასის მიერ ინსულინის სეკრეციის გაზრდით.
- ვალინი აღადგენს დაზიანებულ კუნთოვან ბოჭკოებს, ხელს უწყობს მათ ზრდას და აუმჯობესებს მიოციტების შეკუმშვების კოორდინაციას.
- იზოლაცინი ამცირებს დაღლილობის შეგრძნებას, აჩქარებს კუნთოვანი მასის ზრდას. გარდა ამისა, ეს ამინომჟავა მონაწილეობს ერითროპოეზში - სისხლის წითელი უჯრედების ფორმირებაში ძვლის ტვინში და ასევე ავლენს ზომიერ ანტიბაქტერიულ ეფექტს.
ამრიგად, სპორტული დანამატის მიღება FIT BCAA უზრუნველყოფს არა მხოლოდ კუნთოვანი ქსოვილის ზრდას, არამედ სასარგებლო გავლენას ახდენს ბევრ შინაგან ორგანოზე.
Როგორ გამოვიყენო
ერთი პორცია 5 გრამი სპორტული დანამატია. უფრო მოსახერხებელი დოზირებისთვის შეფუთვაში შედის სპეციალური საზომი კოვზი. პროდუქტი იხსნება 200-250 მლ წყალში ან წვენში. მწარმოებელი გირჩევთ მიიღოთ სპორტული ფხვნილი დღეში ორჯერ - ფიზიკური დატვირთვით 20 ან 30 წუთით ადრე და მისთანავე.
დოზირების გაზრდა დასაშვებია მკაცრი დიეტისა და ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ.
სპორტული დანამატის მიღების ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, კვების ხარისხსა და ფიზიკური აქტივობის რაოდენობაზე.
ფასები
500 გრამიანი პაკეტის ფასია 1445-1700 რუბლი.
