ეს არის ბუნებრივი დიეტური დანამატი გრიფონიას თესლიდან, რომელიც ემყარება ამინომჟავას 5-ჰიდროქსიტრიპტოფანს, სეროტონინის უშუალო წინამორბედს. სინამდვილეში, ეს არის ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც აკონტროლებს ადამიანის ქცევას და განწყობას. სეროტონინის ნორმალურ დონეზე პაციენტი მშვიდი და გაწონასწორებულია. გარდა ამისა, იგი აკონტროლებს მის მადას ფსიქოლოგიურ დონეზე, რაც ხელს უწყობს შესანიშნავი ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებას, ემოციური კრუნჩხვის აღმოფხვრას.
გამოშვების ფორმა
Natrol 5-HTP მწარმოებლისგან ხელმისაწვდომია 30 ან 45 კაფსულაში თითო ბოთლზე.
კომპოზიცია
საკვებ დანამატში ამინომჟავის რაოდენობის მიხედვით, კაფსულების შემადგენლობა განსხვავებულია. Natrol 5-HTP- ის ულუფა უდრის ერთ კაფსულას, მაგრამ ის შეიძლება შეიცავდეს 50 მგ, 100 მგ ან 200 მგ 5-HTP. ამინომჟავის გამოყოფის სიჩქარე და მისი მოქმედების სიძლიერე ამაზეა დამოკიდებული.
დამატებითი ნივთიერებებია: ჟელატინი, წყალი, სილიციუმის დიოქსიდი, ცელულოზა, მაგნიუმის სტეარატი, რომლებიც აუცილებელია ამინომჟავისა და კაჩეტის თვისებების გასაზრდელად.
უპირატესობები
დიეტური დანამატების უპირატესობები, მისი შემადგენლობის საფუძველზე, აშკარაა:
- ბუნებრიობა;
- გვერდითი მოვლენების მინიმალური რაოდენობა: გულისრევა, დაუღალავი ძილი, ლიბიდოს დაქვეითება;
- ფსიქო-ემოციური სფეროს დაბალანსება;
- ყურადღების კონცენტრაცია ფიზიკური დატვირთვის დროს;
- მადის კონტროლი სტრესის ან შფოთის დროს შიმშილის ჩახშობით.
Როგორ გამოვიყენო
ამინომჟავის მინიმალური და მაქსიმალური მიღება არ არის გათვლილი. გამოყენების ნებადართულია დაახლოებით 50-დან 300 მგ-მდე (ზოგჯერ 400 მგ-მდე). ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მდგომარეობაშია სპორტსმენი და რა მიზნები აქვს დასახული საკუთარ თავს ამ დიეტური დანამატის მიღებაზე. მონაცემები წარმოდგენილია ცხრილში.
| დაშვების მიზეზი | ამინომჟავის რაოდენობა |
| ძალის დაკარგვა, უძილობა | საწყისი დოზაა 50 მგ ერთდროულად დღის მეორე ნახევარში ჭამის წინ (შეიძლება გაიზარდოს 100 მგ-მდე). |
| გასახდომი | 100 მგ მიღებული ჭამის დროს (მაქსიმუმ 300 მგ). |
| დეპრესია, აპათია, სტრესი | 400 მგ-მდე დიეტის ინსტრუქციის შესაბამისად ან ექიმის მიერ შედგენილი სქემა. |
| ტრენინგის დაწყებამდე | 200 მგ ერთჯერადი დოზა. |
| ტრენინგის შემდეგ | 100 მგ ერთჯერადი დოზა. |
უკუჩვენებები
ასევე არსებობს უკუჩვენებები Natrol 5-HTP– სთვის:
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა, განსაკუთრებით დამხმარე კომპონენტები;
- ასაკი 18 წლამდე;
- ფსიქიკური აშლილობები, შიზოფრენიის ჩათვლით;
- აგფ ინჰიბიტორებისა და ანგიოტენზიური ფერმენტების მიღება, რომლებიც გავლენას ახდენენ სისხლძარღვების ტონზე;
- ჩვილის ტარება და ლაქტაცია, რადგან ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნაყოფის ზომაზე და გამოიწვიოს ნერვული სისტემის თანდაყოლილი მანკები.
დანიშნულ ანტიდეპრესანტებთან, დამამშვიდებლებთან აუცილებელია დოზის კორექცია, ექიმის კონსულტაცია.
ფასები
შეგიძლიათ შეიძინოთ დიეტური დანამატები ონლაინ მაღაზიებში 660 რუბლის ღირებულებით 50 მგ ამინომჟავის თითო პორციაზე.
