ალბათ, ყველა ტკბილ კბილს, ვისაც წონის დაკლება სურს, აინტერესებს KBZHU საყვარელი ტკბილეული. სწორედ ეს ცოდნა დაგეხმარებათ გაკონტროლდეს მოხმარებული კალორიები და დროთა განმავლობაში უარი თქვას თქვენს საყვარელ გემრიელობებზე. ყველა ტიპის ნამცხვრის კალორიების მაგიდა დაგეხმარებათ KBZhU- ს თვალყურისდევნებაში და ყოველთვის ფორმაში იყოთ, მიუხედავად იმისა, რომ ნამცხვრები სწრაფი ნახშირწყლების მთავარი მაგალითია.
| სახელი | კალორიების შემცველობა, კკალ | ცილები, გ 100 გრ | ცხიმები, გ 100 გრზე | ნახშირწყლები, გ 100 გრ |
| დესერტი იტალიური ფლორენციის კარამელი | 376 | 3.6 | 17.2 | 53.0 |
| ტორტი ასორტი | 294 | 4.7 | 14.9 | 36.1 |
| საბანკეტო ტორტი | 367 | 3.9 | 19.5 | 45.3 |
| სამაგისტრო მონოგრამის ტორტი | 274 | 5.0 | 12.0 | 38.1 |
| ვერონას ნამცხვარი | 350 | 5.0 | 19.8 | 39.3 |
| ვივალდის ტორტი | 340 | 4.3 | 12.8 | 52.6 |
| ალუბლის ბაღის ტორტი | 298 | 3.0 | 15.6 | 36.2 |
| ხელნაკეთი ნამცხვარი გარგრით | 351 | 4.5 | 15.0 | 49.5 |
| ზღარბი ტორტი | 445 | 4.1 | 25.0 | 50.9 |
| ზიგზაგის ტორტი | 311 | 6.2 | 16.8 | 37.2 |
| ზამთრის ალუბლის ტორტი | 282 | 3.1 | 6.1 | 55.5 |
| ოქროს გასაღები ტორტი | 357 | 5.4 | 15.0 | 49.2 |
| იზაბელას ტორტი | 291 | 4.6 | 18.6 | 26.5 |
| ტორტის ცდუნება | 442 | 7.6 | 21.4 | 59.9 |
| იოგურტის ნამცხვარი მოცვით | 240 | 2.5 | 10.1 | 35.4 |
| სადღესასწაულო ტორტი | 349 | 3.8 | 17.6 | 45.2 |
| კარამელის ტორტი | 471 | 4.9 | 26.8 | 53.1 |
| კარიოკას ტორტი | 401 | 6.7 | 20.5 | 47.4 |
| კარუსელის ტორტი | 416 | 12.9 | 24.9 | 35.2 |
| სამეფო თხილის ნამცხვარი | 396 | 7.7 | 27.5 | 29.5 |
| კოსმოსური ტორტი | 462 | 6.6 | 27.6 | 58.6 |
| კრემ ბრიულის ნამცხვარი | 285 | 5.4 | 13.4 | 36.5 |
| კრემ-ბრილიანტის ნამცხვარი მირელი | 285 | 3.7 | 12.4 | 39.7 |
| კრეპივილი ბელ შერის ტორტი | 297 | 2.9 | 15.5 | 35.7 |
| კრეპევილი ლე ნუარის ტორტი | 322 | 3.4 | 17.9 | 36.1 |
| Crepeville La Forte ტორტი | 296 | 2.9 | 15.5 | 35.3 |
| Crepeville Shatterie ტორტი | 310 | 2.9 | 16.5 | 36.4 |
| შემოდგომის ლეგენდის ტორტი | 289 | 3.9 | 13.7 | 39.2 |
| ლენინგრადსკის ტორტი | 454 | 4.3 | 23.6 | 57.9 |
| ტყის სტუმრის ტორტი | 377 | 4.1 | 21.7 | 43.0 |
| ლილის ტორტი | 328 | 3.8 | 14.0 | 47.9 |
| ყაყაჩოს ტორტი | 543 | 11.4 | 37.4 | 40.2 |
| ჟოლოს ტორტი | 411 | 6.1 | 24.2 | 37.8 |
| ჟოლოს სამოთხის ტორტი | 365 | 3.2 | 17.8 | 48.1 |
| ტორტის ნიღაბი | 357 | 4.7 | 16.3 | 49.7 |
| ტორტი თაფლის ზღაპარი | 467 | 6.4 | 24.8 | 54.7 |
| ტორტი თაფლის ფანტაზია ნიგოზით | 460 | 3.3 | 23.8 | 58.3 |
| ტორტი თაფლის ფანტაზია მსხლით | 392 | 3.1 | 18.2 | 54.1 |
| ტორტი თაფლის ფანტაზია ქლიავით | 441 | 3.1 | 22.2 | 57.6 |
| თაფლის ნამცხვარი | 478 | 6.0 | 29.0 | 48.9 |
| თაფლის ნამცხვარი პალიჩისგან | 428 | 5.4 | 26.3 | 42.4 |
| ალუბლის ფრუქტოზას ნამცხვარი | 377 | 2.9 | 16.7 | 53.8 |
| ფრუქტოზას ნამცხვარი ბაწრით | 379 | 2.9 | 16.6 | 54.5 |
| ფრუქტოზას ნამცხვარი გამხმარი გარგრით | 384 | 3.1 | 16.7 | 55.2 |
| ნაპოლეონის ნამცხვარი პალიჩიდან | 413 | 5.9 | 32.7 | 23.8 |
| ტორტი ნაპოლეონ ჩერიომუშკი | 558 | 6.4 | 42.2 | 38.7 |
| ნატურმორტის ნამცხვარი | 341 | 4.2 | 14.7 | 48.4 |
| დელიკატური ტორტი პალიჩისგან | 486 | 7.7 | 28.5 | 49.7 |
| ტორტის ნიუანსი | 413 | 11.7 | 23.8 | 34.3 |
| კაკლის ნამცხვარი პალიჩიდან | 496 | 8.5 | 32.4 | 42.7 |
| ტორტი გულის ფსკერიდან | 324 | 3.5 | 13.6 | 48.3 |
| ოტელოს ნამცხვარი | 379 | 5.9 | 15.4 | 55.9 |
| პანჩოს ტორტი | 270 | 5.6 | 13.1 | 33.5 |
| სპარსული ღამის ტორტი | 478 | 6.4 | 27.3 | 53.4 |
| პირამიდის ნამცხვარი | 284 | 4.5 | 14.0 | 34.5 |
| სასაჩუქრე ტორტი | 388 | 6.6 | 21.5 | 43.6 |
| ჟურნალი ტორტი | 354 | 2.6 | 17.8 | 50.6 |
| ტორტის ფრენა | 456 | 5.7 | 24.8 | 55.4 |
| მჭლე ფორთოხლის ტორტი | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| მჭლე ნამცხვარი ლიმონით და ჟოლოთი | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| მჭლე ნამცხვარი სტაფილოთი და ანანასით | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| მჭლე ნამცხვარი სტაფილოთი და მანდარინებით | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| მჭლე ნამცხვარი თხილით | 159 | 6.2 | 9.1 | 13.0 |
| მჭლე ჭარხლის ნამცხვარი | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| მჭლე კენკრის ტორტი | 145 | 5.5 | 8.0 | 12.8 |
| პრაღის ტორტი პალიშისგან | 517 | 4.6 | 26.5 | 65.1 |
| პრაღის ტორტი ჩერიომუშკი | 411 | 7.2 | 24.3 | 42.0 |
| ტორტი საყვარელი ჩერიომუშკი | 417 | 3.9 | 20.0 | 48.3 |
| ფრინველის ტორტი | 412 | 3.0 | 17.8 | 62.6 |
| ტორტი ჩიტი პალიჩიდან ასორტით | 416 | 4.3 | 20.3 | 53.9 |
| ტორტი ჩიტი Palych კლასიკურიდან | 383 | 3.2 | 16.9 | 54.4 |
| ტორტი ჩიტი პალიჩის კრემ-ბრიულიდან | 400 | 4.1 | 21.1 | 48.4 |
| ტორტი ჩიტი პალიჩიდან ჰალვით და მარმელადით | 479 | 5.5 | 24.5 | 59.2 |
| ფრინველის ხმების ტორტი | 435 | 3.6 | 23.8 | 55.5 |
| ტორტი სიხარული | 344 | 3.7 | 16.1 | 48.5 |
| ედემის ბაღის ტორტი | 264 | 3.3 | 8.7 | 43.4 |
| ვარდის ნამცხვარი | 404 | 4.0 | 18.1 | 59.7 |
| რომი და შოკოლადის ტორტი | 436 | 6.8 | 23.3 | 49.7 |
| ჯანჯაფილი ნამცხვარი | 436 | 5.4 | 26.2 | 46.1 |
| Prune Cake | 346 | 4.5 | 22.7 | 31.0 |
| ტორტი ქლიავითა და გამხმარი გარგრით | 392 | 4.5 | 22.7 | 42.5 |
| ვერონიკის ბაღის ტორტი | 340 | 4.4 | 17.5 | 42.9 |
| ზღაპრის ტორტი | 351 | 4.3 | 17.1 | 46.9 |
| ტორტის ზღაპრების აღმოსავლეთი ასორტი | 530 | 7.8 | 26.5 | 65.1 |
| აღმოსავლეთის ზღაპრების ნამცხვარი ლეღვით და თხილით | 530 | 7.8 | 26.5 | 65.1 |
| ტორტის ისტორიები აღმოსავლეთში გამხმარი გარგრით და თხილით | 530 | 7.8 | 26.5 | 65.1 |
| აღმოსავლური ზღაპრების ტორტი ქლიავითა და თხილით | 460 | 3.3 | 23.8 | 58.3 |
| არაჟანი-თხილის ნამცხვარი | 275 | 2.9 | 13.5 | 35.3 |
| არაჟანიანი ნამცხვარი ანანასით | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| არაჟანიანი ნამცხვარი თაფლით | 292 | 3.3 | 19.5 | 25.8 |
| არაჟანიანი ტორტი ატმებით | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| არაჟანიანი ტორტი ქლიავით | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| ტორტის ცდუნება | 234 | 4.0 | 9.0 | 41.2 |
| ყველის ნამცხვარი | 353 | 3.6 | 18.4 | 43.3 |
| ტორტის ყველის დესერტი | 333 | 6.0 | 24.7 | 21.6 |
| საიდუმლო ტორტი | 597 | 13.4 | 30.6 | 67.1 |
| ტარტუფის ტორტი | 461 | 3.3 | 23.8 | 58.3 |
| ნაღების ხაჭოს ნამცხვარი ანანასით | 282 | 4.6 | 10.1 | 43.2 |
| ნაღების ხაჭოს ნამცხვარი ალუბლით | 236 | 3.3 | 8.0 | 37.6 |
| ნაღების ხაჭოს ნამცხვარი ჟოლოთი და გარგრით | 231 | 3.4 | 8.0 | 36.2 |
| ნაღების ხაჭოს ნამცხვარი ჟოლოთი და მოცვით | 231 | 3.3 | 8.0 | 36.4 |
| ტორტი ხაჭოს დესერტი | 239 | 3.6 | 12.6 | 26.6 |
| ტრიუმფის ტორტი | 292 | 3.9 | 15.3 | 35.6 |
| ტრუფელის ნამცხვარი | 345 | 4.3 | 22.6 | 31.1 |
| ტრუფელის ნამცხვარი ყავასთან ერთად | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| ტრუფელის ნამცხვარი ყაყაჩოს თესლით | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| ტრუფელის ნამცხვარი თხილით | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| ტრუფელის ნამცხვარი შოკოლადით | 445 | 3.7 | 27.3 | 46.1 |
| ჩერემუშკის ტრუფელის ტორტი | 365 | 4.4 | 17.0 | 50.4 |
| ტორტი ხილის აღფრთოვანებული | 222 | 0.6 | 9.1 | 35.1 |
| ხილის ტორტი - ალუბალი შავ ფერში | 467 | 5.2 | 23.5 | 58.3 |
| კუნძულის ყვავილების ტორტი | 304 | 6.8 | 15.7 | 37.4 |
| Enchantress ტორტი | 382 | 5.3 | 15.5 | 57.3 |
| Cake Enchantress ალუბლით | 352 | 4.8 | 11.2 | 59.9 |
| Enchantress ტორტი თხილის | 390 | 5.8 | 17.4 | 54.4 |
| შავი პრინცის ტორტი | 348 | 5.9 | 19.3 | 39.4 |
| შოკოლადის სიმფონიური ტორტი | 413 | 6.6 | 26.0 | 38.1 |
| შოკოლადის ვაფლის ტორტი ნუშით | 540 | 9.5 | 34.0 | 49.0 |
| მფრინავები ველური ალუბალი | 188 | 2.1 | 6.0 | 33.6 |
| მფრინავები სურნელოვანი ჟოლო | 159 | 2.2 | 5.5 | 29.2 |
| მფრინავები ტყის კენკრა | 172 | 1.8 | 8.7 | 25.5 |
| ხაჭოს მფრინავი | 341 | 8.0 | 20.7 | 31.0 |
| ფრენა ხილის ეგზოტიკური | 211 | 1.8 | 11.5 | 27.9 |
| მფრინავი შავი მოცხარი | 175 | 2.5 | 6.7 | 27.7 |
შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ ცხრილი, რომ ყოველთვის გააკონტროლოთ თქვენი კალორიების მიღება აქ.
