ჰიალურონის მჟავა: თვისებები, დიეტური დანამატების მიმოხილვა კაფსულებში, ინსტრუქციები * კროსფიტი

დიეტური დანამატები (ბიოლოგიურად აქტიური დანამატები)

1K 0 05/02/2019 (ბოლო შესწორება: 07/02/2019)

ჰიალურონის მჟავა გარეუჯრედული მატრიქსის მთავარი კომპონენტია, ის არის არა სულფონირებული გლიკოზამინოგლიკანი. ის გვხვდება თითქმის ყველა ტიპის ქსოვილებში.

მნიშვნელობა სხეულისთვის

ჰიალურონის მჟავა ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში ეპიდერმისის ელასტიურობის და ტენიანობის შენარჩუნების უნარის გაზრდით. ასაკთან ერთად, მისი ბუნებრივი სინთეზი მნიშვნელოვნად მცირდება, ამიტომ ღრმა ნაოჭები ჩნდება, კანი ხდება მშრალი და გახუნებული.

ჰიალურონის მჟავის დამატებითი მიღება ნაჩვენებია სპორტსმენებისთვის, რადგან ინტენსიური დატვირთვის შედეგად, მისი კონცენტრაცია მცირდება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუნთოვანი სისტემის პრობლემები. ეს ნივთიერება ერთობლივი კაფსულის სითხის ერთ-ერთი მთავარი ელემენტია, რომელიც უზრუნველყოფს სახსრების შეზეთვას. მისი ნაკლებობის გამო, კაფსულა გაშრება, ხახუნის ზრდა, ტკივილი და ანთება ხდება.

ჰიალურონის მჟავა პასუხისმგებელია ხრტილოვანი ქსოვილის ელასტიურობაზე, რომელიც ასაკის მატებასთან და რეგულარულ ვარჯიშთან ერთად იკლებს. იგი მონაწილეობს ახალი უჯრედების რეგენერაციაში, ხელს უწყობს სპორტული ტრავმების განკურნებას, რომლებიც დაკავშირებულია ლიგნების დაზიანებასთან.

ჰიალურონის მჟავა მნიშვნელოვანია ვიზუალური ფუნქციის შესანარჩუნებლად, რადგან ის თვალის სითხის ნაწილია.

ინსტრუქცია ჰიალურონის მჟავის გამოყენების შესახებ

ყოველდღიური მიღება არა უმეტეს 100 მგ. ჰიალურონის მჟავა უნდა გაირეცხოს უამრავი წყლით, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მიიღოთ საპირისპირო ეფექტი - ის დაიწყებს უჯრედებიდან არსებული ტენიანობის სესხებას, მისი მარაგების ამოწურვას.

უმჯობესია მიიღოთ მჟავა საღამოს, ამ დროს ის მაქსიმალურად სწრაფად შეიწოვება და მიღების ეფექტურობა იზრდება.

მიღების ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია მჟავას კომბინაცია C ვიტამინთან, ომეგა -3, გოგირდთან და კოლაგენთან.

ჰიალურონის მჟავას კაფსულები

დღეს შემადგენლობაში შედის ჰიალურონის მჟავის შემცველი დამატებების უზარმაზარი შერჩევა. თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ მათ შორის ყველაზე პოპულარულ, დროში გამოცდილი და ათასობით მყიდველს.

სახელი	მწარმოებელი	კონცენტრაცია, მგ	კაფსულების რაოდენობა, ც	აღწერა	ფასი, რუბლს შეადგენს.
Ჰიალურონის მჟავა	სოლგარი	1200	30	შეიცავს C ვიტამინს, დღეში 1 კაფსულას.	950-დან 3000-მდე
ჰიალურონის მჟავა და ქონდროიტინის სულფატი	ექიმის საუკეთესო	1000	60	აძლიერებს ხრტილებს და სახსრებს, მიიღება 2-ჯერ დღეში, 1 ტაბლეტი.	650
Ჰიალურონის მჟავა	ახლა საკვები	100	60	შეიცავს მეთილსულფონილმეთანს (900 მგ), რომელიც სასარგებლოა კუნთოვანი სისტემის გაძლიერებისათვის. წაისვით 2 კაფსულა 1-2-ჯერ დღეში.	600
Ჰიალურონის მჟავა	წყარო Naturals	100	30	შეიცავს კოლაგენს და ქონდროიტინს სახსრების შეზეთვისთვის. მიიღეთ 2 კაფსულა დღეში ერთხელ.	900
Ჰიალურონის მჟავა	ნეოსელი	100	60	გამდიდრებულია ნატრიუმით, მიიღება 2 ჯერ 2 კაფსულა.	1080