სამანტა ბრიგსი - გამარჯვება ნებისმიერ ფასად

სამანტა ბრიგსი CrossFit– ის ერთ – ერთი წამყვანი სპორტსმენია. იგი ცნობილია იმით, რომ სიტყვასიტყვით მოიტაცა დაშავებული თორისდოტირი. ამის შემდეგ მან ვეღარ მოახერხა ამ სპორტის მსოფლიო ოლიმპოს ასვლა, თუმცა ეს საერთოდ არ უარყოფს მის შესანიშნავ ფიზიკურ ფორმას და ესთეტიკას.

ბიოგრაფია

სამანტა "სემ" ბრიგსი დაიბადა 1982 წლის 14 მარტს. დღეს ის ერთ-ერთ "უძველეს მოთამაშედ" რჩება, მაგრამ ეს ახალგაზრდა ქალი CrossFit– ში შევიდა ოცდაათი წლის მიჯნაზე. ეს პატივისცემასა და განსაკუთრებულ აღფრთოვანებას იმსახურებს, რადგან, როგორც წესი, CrossFit– ის სპორტსმენები პიკს ატარებენ ახალგაზრდობაში, როდესაც ჰორმონების დონე და აღდგენის ზღურბლები ბევრად უფრო მაღალია, ვიდრე 29 – ში და 30 – ში.

ეს ფრონნგი, ის ფრეიზერი, რომ ორისდოტირი - ყველამ მიაღწია ფიზიკური შესაძლებლობების მწვერვალს იმ დროს, როდესაც ისინი ჯერ კიდევ 25 წლის არ იყვნენ. მაგრამ ბრიგსს 31 წლის ასაკში მოგება შეეძლო, გაფართოვდა სპორტსმენების ასაკობრივი მონაწილეობის დიაპაზონი.

სამანტას ყველაზე ცნობილი მიღწევაა 2013 წლის CrossFit თამაშები მედალი.

მან კიდევ ოთხჯერ მიიღო კვალიფიკაცია CrossFit თამაშებში: 2010, 2011, 2015 და 2016 წლებში. 2014 წელს სპორტსმენმა ვერ შეძლო კვალიფიკაციის მიღება ღია ეტაპზე ვარჯიშის დროს ფეხის მოტეხილობის გამო.

სემმა ხუთიდან 4 შეხვედრა დაასრულა ტოპ 5 – ში. 2015 წლის CrossFit– ის სეზონში ბრიგსი ცხოვრობდა და ვარჯიშობდა მაიამიში, აშშ – ში, მაგრამ ახლა ის ცხოვრობს მშობლიურ ინგლისში.

ეს საკმაოდ უჩვეულოა, იმის გათვალისწინებით, რომ საუკეთესო სპორტსმენები ან კუკევილში ცხოვრობენ, ან მკაცრი ისლანდიის მკვიდრნი არიან. თანამედროვე ჩემპიონებიც კი ავსტრალიიდან არიან. ამ ინგლისელმა სპორტსმენმა შეძლო დაემტკიცებინა, რომ ძველ სამყაროშიც კი არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ შანსები მისცენ ბევრ საუკეთესო და დაფინანსებულ სპორტსმენს.

ცხოვრება CrossFit– მდე

CrossFit– ში გაწევრიანებამდე, სამანტა ბრიგსი თამაშობდა ინგლისის ფეხბურთის ჩრდილოეთ პრემიერ ლიგაში. სწორედ ეს ფაქტი განასხვავებს მის ვარჯიშს ყველა სპორტსმენისგან. კერძოდ, ის არის ყველაზე გამძლე და სწრაფი სპორტსმენი, როდესაც საქმე ეხება ფეხის ვარჯიშს.

არ უნდა დაგვავიწყდეს მისი გამოსვლა 2009 წლის ტრიატლონში. შემდეგ გოგონას წამყვანი პოზიცია არ შეეძლო, მაგრამ სწორედ ამ პერიოდში შეხვდა CrossFit– ს და გადაწყვიტა მიეძღვნა საკუთარი თავი ამ სპორტისთვის.

ამ მომენტში, სამანტა ბრიგსი გადადგა პროფესიონალური კროსფიტის კარიერიდან, მაგრამ აპირებს 2018 წლის თამაშების კვალიფიკაციას, რათა აჩვენოს, რომ 35 წლის ასაკშიც შეგიძიათ მონაწილეობა მიიღოთ კონკურსებში და მიიღოთ პრიზები.

მიუხედავად იმისა, რომ ქალი მუშაობს მეხანძრედ მშობლიურ იორკშირში. თავად სამანტა ამბობს, რომ სწორედ CrossFit- მა მისცა საჭირო ტრენინგი ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი მისიის შესასრულებლად - სხვა ხალხის გადარჩენისაგან ხანძრისგან.

სამანტა ბრიგსს გადაეცა ორი მამაცი მედალი და გახდა 2017 წლის იორკშირის ადამიანი.

CrossFit– ზე მოდის

სემ ბრიგსი განზრახ არ შევიდა CrossFit- ში. სხვა ჩემპიონების მსგავსად, 2008 წელს სამჭიდისთვის მომზადებამდე, მას ურჩიეს ახალ ფიტნეს ცენტრში, სადაც, სამჭიდის მოსამზადებელი პროგრამის ფარგლებში, მწვრთნელმა აჩვენა მას რამდენიმე ჯვარედინი კომპლექსი, რაც უნდა გაზრდიდა მის საქმიანობას მთავარ სპორტში.

ამ ყველაფერმა იმდენად დიდი შთაბეჭდილება მოახდინა სამანტას, რომ ტრიატლონზე ვარჯიშიდან გამოსვლის შემდეგ (სადაც მან პირველი ადგილი არ დაიკავა), შეჯიბრისთანავე, მან სერიოზულად შეცვალა სწავლების პროგრამა, რაც საფუძველს უქმნის CrossFit- ის მომავალ გამარჯვებებს.

2010 წელს კი მან პირველად დაიწყო კროსფით თამაშებზე, ღია პირველობაზე წინასწარი მე -3 ადგილის დაკავებით. ამის შემდეგ დაუყოვნებლივ მან მეორე ადგილი დაიკავა თამაშებში, რითაც გააძლიერა მისი შთამბეჭდავი სტარტი.

სამწუხაროდ, მომდევნო ორი წლის განმავლობაში მან ვერ შეძლო ლიდერობის აღება, ისლანდიელი ვარსკვლავის "Thorisdottir" გაჩენის წყალობით. ამასთან, სამანტას ენთუზიაზმი 5 წელი გაგრძელდა და ახლა, ჭორების თანახმად, იგი თავისი დაბრუნებისთვის ემზადება, ცდილობს აჩვენოს "რაღაც საოცარი და ახალი".

CrossFit კარიერა

ბრიგსმა პირველად მიიღო მონაწილეობა CrossFit თამაშებში 2010 წელს, ხოლო მეორე ადგილი დაიკავა ევროპის რეგიონში.

• 2011 წლისთვის ბრიგზი უფრო მომზადებული იყო და შეძლო მეოთხე შთამბეჭდავი ადგილის მოპოვება (თუმცა მსაჯის გარკვეული ცვლილებების შემდეგ, მას ვერცხლი მიენიჭა ამის გამო, რადგან სხვა ათლეტებისგან სუფთა სიკვდილით დასჯა შემცირდა).
• 2012 წელს ბრიგსმა მუხლის არეში მრავალი მოტეხილობა მიიღო. მან ოფიციალურად შეწყვიტა შეჯიბრი მარტში, CrossFit Open– ის გავლით. Open- ის პირველი ეტაპი რომ გაიარა, მან ექიმთან შეხვედრა გადაწყვიტა და უთხრა: „მუხლის არეში ტკივილები აწუხებს“, სადაც მან შეიტყო, რომ მუხლზე ჰქონდა მოტეხილი.
• 2013 წელს ბრიგსი დაუბრუნდა შეჯიბრს და მიუხედავად იმისა, რომ მან თავიდანვე ვერ დაიკავა წამყვანი პოზიცია, მან თავად შეძლო შეჯიბრში მოხვედრა, რაც უკვე მიღწევა იყო. მან მოიგო მსოფლიო ღია, ევროპული რეგიონალური და CrossFit თამაშები კარსონში. ეს იყო გადამწყვეტი გამარჯვება, თუმცა ზოგიერთი კრიტიკოსი ამტკიცებს, რომ გადამწყვეტი როლი განპირობებული იყო იმით, რომ ორგზის ჩემპიონმა ენი ტორისდოტირმა (2011, 2012) ვერ შეძლო ტიტულის დაცვა წელს ზურგის ტრავმის გამო ზამთარში და ჯული ფუშერი, შარშანდელი ვერცხლის მედალოსანი არ შეეჯიბრა.

გარდა ამისა, ბრიგსმა მიიღო მეტსახელი "ძრავა", მისი შესრულების ზოგიერთი მახასიათებლის წყალობით. მაგალითად, მან შეძლო წამყვანი პოზიცია დაეკავებინა ნიჩბოსნობაში და ნახევარმარათონულ სირბილში. თავად სამანტა ირწმუნება, რომ ეს შესაძლებელი გახდა მისი გაჯანსაღების დროს ფეხის გაძლიერებული ვარჯიშის წყალობით, რომლის წყალობითაც, მიუხედავად იმისა, რომ მან ძალა დაკარგა, მან შეძლო შეიძინოს სწორედ ის "ძრავის" გამძლეობა.

• შემდეგ გაზაფხულზე, ბრიგსმა კვლავ გაიმარჯვა ღია პირველობაზე, მაგრამ ვერ შეძლო თამაშების კვალიფიკაცია 2014 წლის ევროპის რეგიონში მეოთხე ადგილზე გასვლის შემდეგ.
• 2015 წლის თამაშებზე ESPNW- მ ბრიგზი დაასახელა "ყველაზე საკამათო სპორტსმენი". ამ წლებში დოპინგ-კონტროლის გამკაცრებამ ბევრი საუკეთესო სპორტსმენი გამოაძევა კონკურენციიდან და მათ აშკარად განათავსეს სამანტა, როგორც პიროვნება, რომელსაც შეეძლო პეპტიდური ჰორმონების გამოყენება.
• ამასთან, ბრიგსმა კიდევ ერთი ტრავმა მიიღო ღია პირველობაზე შესვლამდე, რის შემდეგაც მან კვლავ დაიზიანა მუხლის სახურავი რეგიონალურ შეჯიბრებებში. ტრავმის მიუხედავად, მეორე ადგილზე გავიდა მე -15 წლის თამაშები.
• ხანგრძლივი გამოჯანმრთელების შემდეგ, მას კვლავ შეეძლო Crossfit თამაშები 2015-ზე მონაწილეობა.
• 2015 წლის თამაშებზე ბრიგზი მე -4 ადგილზე ავიდა, მიუხედავად ამ ტრავმისა, რომელიც ამ სეზონის დასაწყისში მიიღო.

ტრავმა და გამარჯვება რეგიონში

ტრავმამ სამანტა ბრიგსის კარიერაში გარდამტეხი მომენტი გახადა, ხოლო CrossFit– ის სხვა სპორტსმენების უმეტესობისთვის ეს უბრუნებელი წერტილი ხდება.

მაგალითად, ჯოშ ბრიჯიჯმა ვერ შეძლო პოდიუმზე ასვლა ligament- ის მოტეხვის შემდეგ, თუმცა მანამდე ის ფრონნინგის შემდეგ გამარჯვების მთავარი პრეტენდენტი იყო. ზურგის ტრავმის შემდეგ თორისდოტირმა ვერ მოიპოვა თავისი პირველი ადგილი და ზიგმუნდსდოტირმა მხრის ტრავმის შემდეგ ვერ შეძლო პირველი ადგილის მოგება.

სამანტა გახდა პირველი, ვისაც ღია ცერემონიალზე სიტყვით გამოსვლა შეძლო, სრული გამოჯანმრთელების შემდეგ. შემდეგ წელს, მან არა მხოლოდ პირველი ადგილი დაიკავა, არამედ ბოლო წლების განმავლობაში დოთტირის მთელი ტრიოს აბსოლუტურ შედეგს გვერდს აუვლია.

ასე რომ, 2013 წელს მან პირველად და ბოლოს მოიგო CrossFit თამაშები, მიიღო მისი შთამბეჭდავი 177 ათასი დოლარი.

სამწუხაროდ, მომდევნო წელს იგი კვლავ დაშავდა, შემდეგ კი საერთოდ დატოვა CrossFit და ადგილი დაუთმო ახალგაზრდა სპორტსმენებს.

Საინტერესო ფაქტები

მიუხედავად იმისა, რომ სამანტას შედეგები შეჯიბრებში ბოლო წლების სიამაყის მიზეზი არ არის, მას არაერთი საინტერესო მიღწევა აქვს უკან:

1. ეს არის პირველი სპორტსმენი, რომელმაც შეძლო პრიზის ერთდროულად აღება საერთო რანგში, ხოლო ერთ-ერთი ვარჯიში ბოლოს დაასრულა.
2. პირველი სპორტსმენი, რომელმაც ტრავმის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეძლო დაბრუნება და ყველას დამარცხება.
3. CrossFit თამაშების ყველაზე ძველი აქტიური სპორტსმენი.
4. იგი თავის ქალაქში საპატიო მეხანძრეა, crossfit უნარები მას ხალხის გადარჩენაში ეხმარება.
5. ის არის ერთადერთი crossfit თამაშის გამარჯვებული ძველი სამყაროდან.

გარდა ამისა, მან მოითხოვა CrossFit– ის ყველაზე გამძლე სპორტსმენის ტიტული. შთამბეჭდავი ზომისა და წონის მიუხედავად, სემი საკმაოდ წარმატებულია ნახევარმარათონის გაშვებასა და ნიჩბოსნობაში. ეს ყველაფერი არის სამჭიდის დამსახურება, რომლითაც გოგონა დაკავებული იყო ჯვარედინი თამაშების დაწყებამდე.

ფიზიკური ფორმა

სამანტა ბრიგზი სხვა მოხალისეებს შორის ძალიან მოხდენილი ფიგურით გამოირჩევა. მაგრამ სწორედ ამ ფაქტმა გამოიწვია უამრავი არასწორი ინტერპრეტაცია სპორტულ წრეებში.

დოპინგის ბრალდება

სამანტა ბრიგსი ეჭვმიტანილი იყო არაერთხელ ანაბოლური სტეროიდების გამოყენებაში. გარდა ამისა, მას ბრალი დასდეს "კლენბუტეროლის" და "ეფედრინის" გამოყენებაში კონკურსისთვის მოსამზადებლად. ეს ჩვეულებრივ ასოცირდება იმავე მომენტთან, რაც ძალიან სპეციფიკურია CrossFit სპორტსმენისთვის, დაზიანებები.

რატომ დაადანაშაულეს იგი ანაბოლური სტეროიდების მიღებაში? ეს ძალიან მარტივია - მოქმედ ჩემპიონებთან შედარებით, საუკეთესო წლებში სამანტა ბრიგსს ჰქონდა ყველაზე გამოჩენილი ფიგურა და არაჩვეულებრივად განვითარებული დელტა, რომლებიც ხშირად AAS– ის გამოყენების პირველი ნიშანია. კიდევ ერთი მიზეზი, რაც მას დაადანაშაულეს, არის განსაკუთრებული განსხვავება სპორტსმენის გარე სეზონსა და შეჯიბრში გამოჩენას შორის. თავად ბრიგსი ამ ფაქტს უკავშირებს დიეტის შეცვლას და წონის კლასში ასვლის სურვილს, რათა აჩვენოს საუკეთესო ძალა / მასა თანაფარდობა.

ბრიგზის პარამეტრები

ამასთან, მას CrossFit სპორტსმენისთვის ძალიან ჩილეს ფიგურა აქვს. განსაკუთრებით მისი 2016 წლის ფორმა, როდესაც მან საპრიზო ადგილი არ დაიკავა, მან შეძლო ყველას გაეოცებინა შემდეგი პარამეტრებით:

• წელის შემცირება 72-დან 66 სანტიმეტრამდე;
• ბიცეპსი 36,5 სანტიმეტრის ზომით;
• დელტები დაახლოებით 40 სანტიმეტრი;
• ბარძაყის სიგრძე, შემცირდა 51-დან 47% -მდე;
• ამოსუნთქვისას გულმკერდი ზუსტად 90 სანტიმეტრია.

ასეთი ანთროპომეტრიით, გოგონას შეეძლო კარგად შეეჯიბრებინა პლაჟის ბოდიბილდინგის კონკურსებში. სამწუხაროდ, ახალი ფორმა მას ნაკლებად შთამბეჭდავ შესრულებას მიანიჭა იმ წელს.

1.68 სიმაღლით სამანტას აქვს ძალიან დაბალი წონა - მხოლოდ 61 კილოგრამი. ამავე დროს, არასეზონურ პერიოდში, მისი წონა 58 კგ-ზე დაბლა დაეცა, რაც კიდევ ერთხელ გახდა დოპინგში ბრალდების მიზეზი. საბედნიეროდ, არც ერთ დოპინგ ტესტს არ აღმოაჩნდა ერთი აკრძალული ნივთიერება სპორტსმენის სისხლში.

ინდივიდუალური ინდიკატორები

სამანტას სიძლიერის მაჩვენებლები არ ბრწყინავს, განსაკუთრებით ფეხის ტრავმის შემდეგ. მეორეს მხრივ, ის აჩვენებს სიჩქარის შესანიშნავ შედეგებს და წარმოუდგენელ გამძლეობას.

მან მიიღო მეტსახელი "ძრავა" ზუსტად სისწრაფისა და შესრულების შეუქცევადი სტილის გამო. მეთოდურად და გამძლეობით მუშაობს, ის არ დათმობს ბოლო, ასრულებს, როგორც მანქანა, თითოეულ სავარჯიშოს.

კონკურსის შედეგები

2012 წლის გარდა, როდესაც სემ ტრავმის გამო შეჯიბრი დატოვა, ის ცდილობდა მონაწილეობა მიეღო ყველა კონკურსში. და ახლახანს 2017 წელს მან შეძლო პირველი აბსოლუტური ადგილის დაკავება რეგიონალურ თამაშებში 35 წელზე მეტი ასაკის ადამიანებისთვის, რაც ადასტურებს, რომ ის ახალგაზრდებს წააგებს მხოლოდ ჯვარედინი სპორტისთვის მისი პატივსაცემი ასაკის გამო.

დაბოლოს

სამანტა ბრიგსი კვლავ ერთ-ერთი ყველაზე საკამათო სპორტსმენია. მას შეეძლო უმკაცრესი crossfit შეჯიბრის მოგება, მისი მთავარი მეტოქის არყოფნის გამო. მან შეძლო რეგიონში ყველას გაუსწრო მას შემდეგ, რაც ფეხი თაბაშირის ჩამოსხმა მოაცილა ფეხიდან, მაგრამ ამავე დროს მას ეჭვმიტანილი აქვთ დოპინგის გამოყენებაში, მიუხედავად იმისა, რომ ამაში მას არასდროს "ამჩნევდნენ".

ნებისმიერ შემთხვევაში, ის დიდი სპორტსმენია, რომელიც საკუთარ თავს ახალ ჰორიზონტებს ხსნის და ჯერ არ ცდილობს დატოვოს პროფესიული სპორტი, რაც ნიშნავს, რომ მისი მომზადება და შედეგები ყველა შემდგომი წლის განმავლობაში შეგვიძლია დავაკვირდეთ.

ახლა მხოლოდ წარმატება შეიძლება ვუსურვოთ სემ ბრიგსს - 2013 წლის ყველაზე სპორტსმენ ქალს, რომელსაც ყველაფრის გადალახვა შეუძლია და ტკივილისა და ტრავმის მიუხედავად, ოცნებამდე მიდის. თაყვანისმცემლებისთვის მას ყოველთვის აქვს ღია Twitter და Instagram.