კერბორული პროდუქტების კალორიული ცხრილი (მათ შორის BJU) * კროსფიტი

კალორიების მაგიდები

1K 0 05/18/2019 (ბოლოს შესწორებულია: 07/02/2019)

ბავშვის საკვების კალორიულობის გაანგარიშება გაცილებით მარტივია, თუ ხელთ გაქვთ გერბერული პროდუქტების კალორიების ცხრილი. გარდა ამისა, ცხრილში ნახავთ ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების საერთო შემცველობას 100 გრ პროდუქტზე.

პროდუქტი	კალორიების შემცველობა, კკალ	ცილები, გ 100 გრზე	ცხიმი, გ 100 გრზე	ნახშირწყლები, გ 100 გრ
4 ხილი	85	0,7	0,1	20,3
Doremi მარცვლეულის ბარი ვაშლი და ყურძენი	392	4,5	10,5	68,3
Doremi Fruit Bar Apple ჟოლო	371	4	7,3	70,7
Doremi Apple და Banana	360	3	6	72
გარგარი ხაჭოთი	90	1,3	3,2	13,5
ბანანი და ტყის კენკრა	98	1	0,3	17,4
ბანანი ხაჭოთი	90	1,4	3,2	13,5
მოცვისა და შავი მოცხარის ზოლი	378	4,9	10,2	65,2
ხელნაკეთი საქონლის ხორცი სტაფილოთი	60	2,4	2,5	7,1
ბავშვების საკვები	80	0,3	0,2	17
თურქეთი	108	11,4	5,7	2,7
ხელნაკეთი თურქეთი ცერეცოსთან ერთად	75	2,9	3,1	8
იოგურტის პიურე გერბერი მსხალითა და ბანანით	90	1	3	11
გერბერის იოგურტის პიურე ჟოლოთი და მოცვით	70	0,8	2,2	12
იოგურტის პიურე მსხალითა და ბანანით	75	1	3	11
იოგურტის პიურე ჟოლოთი და მოცვით	70	0,8	2,2	12
ყაბაყის რძე	36	1,3	1,1	5,3
მარწყვი ხაჭოთი	85	1,1	3,4	12,5
მარწყვი კრემით	85	1	3,2	12,5
პატარა მეთევზეების მკურნალობა	66	2,3	2,5	8,2
დელიკატესი იტალიურად	75	3,2	2,6	9
სტაფილოს პიურე	27	1	0,2	5,1
მულტიგრენიანი ვარსკვლავები	412	6	10	74,5
ქათმის ხორცით სადილი	70	3	2,4	9
ბოსტნეული საქონლის ხორცით	62	2,5	2,3	7
ბოსტნეულის პიურე კურდღლით	62	3	2,6	6
ბოსტნეულის პიურე გოგრა	29	0,8	0,3	5,7
Ბოსტნეულის სალათი	24	0,9	0,2	4,7
ატამი ხაჭოთი	90	1,4	3,3	13,5
ორცხობილა	425	6	10,4	75,8
პიურე გერბერ გარგარი ხაჭოთი	90	1,3	3,2	13,5
პიურე გერბერ გარგარი ნაღებით	90	1	3,5	13
პიურე გერბერ ბანანი	80	0,9	0,3	18,5
პიურეს გერბერ ბანანი და ველური კენკრა	98	0,1	0,3	17,4
პიურეს გერბერ ბანანი ხაჭოთი	90	1,4	3,2	13,5
პიურე გერბერ ბანანი ნაღებით	90	1,2	3,2	13,5
პიურე გერბერის ძროხის სტროგანოვი ბოსტნეულით	70	2,8	2,9	7
პიურე გერბერი ხელნაკეთი საქონლის ხორცით სტაფილოთი	70	2,8	2,9	7
პიურე გერბერის მსხალი ნაღებით	85	0,9	3	14,9
პიურე გერბერ უილიამსი მსხალი	53	0,6	0,2	12,3
პიურეს გერბერი მწვანე ბარდა	36	3,3	0,3	5
გერბერის თვითნაკეთი თურქეთის პიურე ცერეცოსთან ერთად	75	2,9	3,1	8
პიურე გერბერ მარწყვი ხაჭოთი	85	1,1	3,4	12,5
პიურე გერბერ მარწყვი კრემით	85	1	3,2	12,5
პიურე გერბერი სტაფილო	27	1	0,2	5,1
პიურე გერბერი ბოსტნეული ხორცით ხორცით იზოვინი	70	2,6	2,6	9,1
პიურე გერბერ ატამი კრემით	90	1,2	3,2	13,5
პიურე გერბერი თურქეთის რაგუტი რაისთან ერთად	70	2,8	2,6	8
გერბერული სპაგეტის პიურე ქათმით	75	3,5	3	7,5
პიურე გერბერ პოლოკის ფილე ბოსტნეულით და ბრინჯით	75	3,7	2,9	8
პიურე გერბერ Prunes	74	1	0,3	16,7
პიურე გერბერი ვაშლის გარგარი ბანანი	66	0,7	0,1	15,5
პიურე გერბერი ვაშლი და მოცვი	46	0,4	0,4	10,1
პიურე გერბერი ვაშლი გარეული კენკრით	45	0,5	0,4	9,8
პიურე გერბერი ვაშლი ვარდთან ერთად	52	1,5	0,2	12
პიურე	79	0,7	0,2	17,5
ბანანის პიურე	78	1	0,1	18,3
ბანანისა და ტყის ბერი პიურე	98	1	0,3	17,4
პიურე ბანანი ხაჭოთი	91	1,1	3	14,6
პიურე ბანანი კრემით	90	1,2	3,2	13,5
ბროკოლის პიურე	23	1,9	0,2	3,5
პიურე მსხალი	68	0,5	0,2	16
მსხლის პიურე კრემით	85	0,9	3	14
პიურე მსხალი, ჟოლო, ბურღულეული	56	1	0,3	11,3
ბროკოლის პიურე	21	1,6	0,2	3,3
თურქეთის პიურე	72	10,5	1,6	4
გოგრის პიურე	29	0,8	0,3	5,7
Prune პიურე	85	0,9	0,2	20
პიურე ყაბაყი	16	0,8	0,1	3
პიურე სტაფილო	33	0,8	0,2	7
პიურე ატამი	49	0,8	0,2	11,4
გოგრის პიურე	22	0,8	0,4	3,9
პიურე ყვავილოვანი კომბოსტო	19	1,3	0,2	3,1
პიურე ვაშლი	62	0,3	0,1	14,1
პიურე ვაშლის ბანანი	76	0,7	0,2	16,8
პიურე ვაშლი და მსხალი	59	0,4	0,2	14
პიურე ვაშლი და ატამი	51	0,4	0,1	12,2
პიურე ვაშლი და გოგრა	47	0,4	0,2	11
პიურე ვაშლი და კენკრა	51	0,3	0,1	12,1
პიურე ვაშლის ყაბაყი	41	0,3	0,1	9,8
პიურე ვაშლი ველური კენკრით	45	0,5	0,4	9,8
პიურე ვაშლი ვარდისფერით	52	0,5	0,2	12
პიურე ვაშლი, გარგარი, ბანანი	72	0,5	0,2	17
ვაშლის პიურე	62	0,3	0,1	14,1
კურდღლის ragout ისპანახით	72	3,3	2,8	7,7
ხბოს გერბერის რაგუ გოგრით და სტაფილოთი	60	3	2,2	5,7
თურქეთის წვნიანი რაისთან ერთად	70	2,8	2,6	8
კურდღლის სტიუ ბროკოლით	52	3,2	1,9	5,6
კურდღლის Stew ერთად ისპანახი	72	3,3	2,8	7,7
ხბოს ხახვი ბოსტნეულით	56	2,7	2	6,8
ხბოს ხახვი გოგრით და სტაფილოთი	60	3	2,5	5,7
ვაშლის ყურძნის წვენი ვარდთან ერთად	54	0,3	0,1	12,9
ვაშლის მსხლის წვენი	46	0,2	0,1	11,2
ვაშლის სტაფილოს წვენი რბილობით	37	0,3	0,2	8,4
ვაშლის წვენი	41	0,1	0,1	10
სპაგეტი ქათმით	75	4	3	8
პოლოკის ფილე ბოსტნეულით და ბრინჯით	75	3,7	2,9	8
ხილისა და ბოსტნეულის პიურე	50	0,6	0,4	10
ხილისა და ბოსტნეულის პიურე მზიანი კოქტეილი	53	0,4	0,2	11,6
ხილისა და ბოსტნეულის ნაზავი	50	0,6	0,4	10
ხილის პიურე "ვაშლი და მოცვი"	53	0,3	0,2	12,5
ხილის პიურე "ვაშლი"	54	0,3	0,2	12,7
ხილის პიურე 4 ხილი	79	0,7	0,2	17,5
ხილის პიურე	46	0,4	0,4	10,1
ხილის პიურე "მწიფე მანგო"	60	0,4	0,1	14,4
ხილი პიურერუში უილიამსი	53	0,6	0,2	12,3
ხილის პიურე ატამი	66	1	0,2	15,1
ხილის პიურე prunes	85	0,9	0,2	20
ხილის პიურე ვაშლის ბანანი	73	0,7	0,1	17,4
ხილის პიურე ვაშლი და მსხალი	51	0,6	0,1	12
ხილის პიურე ვაშლი და ქლიავი	74	0,5	0,2	17,5
ხილის პიურე ვაშლი გარეული კენკრით	45	0,5	0,4	9,8
ხილის პიურე Apple Blueberry	46	0,4	0,4	10,1
ხილის პიურე ვაშლი, ბანანი, ბურღულეული	68	0,9	0,8	13,6
ხილის ბარი ბანანი და ალუბალი	357	3	5,9	71
ხილის ბარი ვაშლით და ბანანით	360	3	6	72
ხილის ბარი ვაშლი და ბანანი ვაფლით	360	3	6	72
ხილის ბარი ვაშლი და ჟოლო	371	4	7,3	70,7
ყვავილოვანი კომბოსტო და კარტოფილი	25	1,1	0,1	4,8
ჩიკი	119	11,5	7	2,5
ქლიავი	85	0,9	0,2	20
ვაშლი გარეული კენკრით	45	0,5	0,4	9,8