კაცობრიობა თავისი ისტორიის დასაწყისიდანვე იყო დაკავებული სპორტით; ძველ საბერძნეთშიც კი ტრადიციული იყო ოლიმპიური თამაშების ჩატარება. მას შემდეგ სპორტი გახდა მშვიდობისა და კეთილდღეობის სიმბოლო.
ოლიმპიადის დროს, ქვეყნებს შორის ომები შეჩერდა და საუკეთესო ჯარისკაცები გაგზავნეს საბერძნეთში თავიანთი სახელმწიფოების წარმოსადგენად. მიუხედავად მრავალი სპორტული დისციპლინისა, რომელშიც ტარდება შეჯიბრი, მარათონი ოლიმპიადის მარადიული ატრიბუტია.
ცნობილი მარათონის ისტორია იმით დაიწყო, რომ ბერძენმა ჯარისკაცმა ფიდიპიპესმა (ფილიპედესმა), მარათონში ბრძოლის შემდეგ, 42 კმ 195 მეტრი გაიარა, რათა ბერძნებს გამარჯვება გამოეცხადებინა.
რუსულმა კომპანიამ "EVEN", ფედერალური სისტემის "Cyclone" - ის მხარდაჭერით, მიზნად ისახა ახალგაზრდებში სპორტის პოპულარიზაცია და მძლეოსნობის საზოგადოების მოზიდვა.
მარათონი "ტიტანი". ზოგადი ინფორმაცია
ორგანიზატორები
ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის მიზნით, კომპანიების EVEN ჯგუფმა შემოგვთავაზა TITAN– ის იდეა, რომლის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ყველას შეუძლია დარეგისტრირდეს რბოლაში ან ტრიატლონში, ონლაინ განაცხადის ფორმის შევსებით. ხოლო, მისი მონაწილეობის და ფიზიკური მომზადების დადასტურების შემთხვევაში, კონკურენტს ეძლევა მონაწილეობის უფლება.
ორგანიზატორები ხსნიან სტარტის იდეის შექმნის მიზეზებს, პირველ რიგში, სამჭიდის, როგორც სპორტისადმი სიყვარულს. ასევე ის ფაქტი, რომ სპორტით თამაში უწყობს ხელს ადამიანის ხასიათს, შთააგონებს მას და ხდება ჯანმრთელობის კარგი გარანტი.
ადგილები
შეჯიბრის ტრადიციული ადგილი ქალაქ ბრონნიცში, ბელსკოეს ტბაა. ან რბოლას საპილოტე ვერსია მოსკოვის რეგიონის ქალაქ ზარაისკში.
მარათონის ისტორია
პირველი სიგნალი ქალაქ ბრონტიციზე 2014 წელს გაისმა და დრო დაემთხვა სოჭის ოლიმპიადის გახსნას. პირველ შეჯიბრს 200-მდე ადამიანი ესწრებოდა, ზაფხულის ბოლოს კი ჩატარდა ბავშვებისთვის კლასიკური სამჭიდისა და დუატლონის შეჯიბრებები.
ტიტანს სპონსორები არ ჰყავს ამ სიტყვის კლასიკური გაგებით. ყველა ღონისძიების სპონსორია ალექსეი ჩესკიდოვი, EVEN– ის მფლობელი, სხვათა შორის, ის IRONMAN– ის ორმაგი გამარჯვებულია და 2015 წელს საჰარის უდაბნოში დასრულდა მსოფლიოს ყველაზე რთულ კონკურენციაში.
Titan– ს ჰყავს 20 – ზე მეტი პარტნიორი, რომლებიც ეხმარებიან ყველა ღონისძიების ორგანიზებას და ჩატარებას, მათ შორის მოსკოვის რეგიონის მთავრობას, Red Bull– ს, სპორტულ კომპანიას 2XU და სხვა მრავალ სპორტულ, მუნიციპალურ, საზოგადოებრივ და კომერციულ ორგანიზაციას, რომლებიც თანაუგრძნობენ ჯანმრთელი, ძლიერი და სპორტული საზოგადოების იდეებს.
მარათონის დისტანციებზე
მონაწილეთა ფიზიკური ჯანმრთელობის, ასაკისა და სურვილების გათვალისწინებით, ორგანიზატორებმა შექმნეს სხვადასხვა დისტანციებზე ჩაწერის შესაძლებლობა. ბავშვთა ტურნირზე სიგრძე განისაზღვრება 1 კმ, ხოლო მოზრდილებს შეუძლიათ დარეგისტრირდნენ 42 კმ მარათონში, ანუ 21. სტანდარტები 10, 5 და 2 კმ შესრულებულია სარელეო რბოლებთან ერთად.
ტიტანის კონკურსის წესები
სპორტული ხასიათის ღონისძიებების ჩატარების იურიდიული ასპექტების დარეგულირების მიზნით, ისინი შეიქმნა სხვადასხვა დარგებში მონაწილეობის დარეგულირებისა და სისტემატიზაციის მიზნით. ბევრი სპორტული შეჯიბრისგან განსხვავებით, "ტიტანი" მოიცავს კონკურენციის უფასო მონაწილეობას.
როგორ დარეგისტრირდეთ კონკურსზე
წევრობისთვის, თქვენ უბრალოდ უნდა წაიკითხოთ წესები Titan– ის ვებ – გვერდზე და ხელი მოაწეროთ ჯანმრთელობის პასუხისმგებლობის ქვითარზე. ეს ქვითარი შედიოდა მოთხოვნებში, რათა კონკურსანტები გათავისუფლებულიყვნენ სამედიცინო გამოკვლევებისგან და რეგისტრაციის პროცესის გასაადვილებლად.
მონაწილეობის მსურველი კანდიდატი ადგენს და აგზავნის დადგენილი ფორმის განცხადებას ორგანიზატორებთან, ხოლო თუ დოკუმენტების მცირე ჩამონათვალი სწორად არის შევსებული და მიწოდებული, იგი მიიღებს შეტყობინებას, რომ იგი რეგისტრირებულია და მას მიენიჭა მონაწილის ნომერი.
რჩევები მარათონში ტანსაცმლის არჩევის შესახებ
რა თქმა უნდა, სპორტული ტანსაცმლის არჩევანი ადვილი საქმე არ არის, ვინც ამას ოდესმე წააწყდება, დაადასტურებს ამ სიტყვებს. ხოლო გაშვებული ტანსაცმლის შერჩევა კიდევ უფრო რთულია და მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მარათონის შესაფერისი ტანსაცმელი შეირჩევა კომფორტის კრიტერიუმებისა და მათი ტექნიკური მახასიათებლების საფუძველზე.
ამ პროცესის გასამარტივებლად არსებობს მარტივი წესების ნაკრები:
- არა ბამბა. ბამბა, ბუნებრივი ქსოვილის მსგავსად, შთანთქავს ტენიანობას თავის თავში, აყალიბებს კოსტიუმს მოცულობას და ზრდის მის წონას. რა თქმა უნდა, ვინმე ამ დამატებით წონას კრიტიკულად არ მიიჩნევს, მაგრამ საქალაქთაშორისო რბოლას შემთხვევაში, თითოეული გრამი ითვლება;
- აირჩიეთ მემბრანის ტექნოლოგიის მქონე ტანსაცმელი, ის საშუალებას აძლევს ტენიანობას გაიაროს ქსოვილიდან და აორთქლდეს კოსტუმის ზედაპირზე;
- კარგი იქნება, თუ ტანსაცმელს აქვს სავენტილაციო ხვრელები;
- ყურადღება მიაქციეთ სახსრების ნაკერებს! ეს არის პირველადი შერჩევის კრიტერიუმი! ისინი უნდა იყოს ელასტიური და ბრტყელი, იმ მიზეზით, რომ გაშვების დროს კანი დაფარული იქნება ოფლით, ხოლო ნაკერი იფეთქებს. ძალიან გულდასაწყვეტი იქნება შეჯიბრის დატოვება ასეთი წვრილმანების გამო;
- სიმსუბუქე და კომფორტი. თქვენ უნდა იყოთ კომფორტულად და კოსტუმის წონა არ უნდა იგრძნოთ სხეულზე და არ უნდა აფერხებდეთ სხეულის მოძრაობებს, თუ გრძნობთ მას, როდესაც სავსე ხართ და მშრალი ხართ, მაშინ წარმოიდგინეთ რა მოხდება, როდესაც 30 კმ გაიქცევით და კოსტუმი დასველდება;
- შეიძინეთ კოსტიუმები გამოყენებამდე რამდენიმე კვირით ადრე. პირველ რიგში, - არ დაგჭირდებათ პირველიდან რბენამდე რამდენიმე დღით ადრე აღშფოთებული მიღება, და მეორეც, თუ კოსტიუმს აიღებთ ნახევარი წლით ადრე, მაშინ არსებობს შანსი, რომ მოიმატოთ ან დაიკლოთ წონაში და ის კოსტუმი, რომელიც შესანიშნავად გიხდებათ , დისკომფორტს შეგიქმნით და ხელს შეუშლით თქვენს მოძრაობებს.
მონაწილეების უკუკავშირი
არ მახსოვს, როგორ გავიგე მარათონის შესახებ 14-ში, მაგრამ მას შემდეგ ვცდილობდი წელიწადში ორჯერ მაინც ვიყო რბოლაში! შესანიშნავია, რომ ალექსეის მსგავსი ადამიანები არა მხოლოდ საფულეზე ზრუნავენ, არამედ ახალგაზრდების ჯანმრთელობაზე და კეთილდღეობაზეც ზრუნავენ! სპორტი - სიცოცხლეა!
კოლია, კრასნოიარსკი;
2015 წლის ზამთარში გავიგე ამ ორგანიზაციის შესახებ და მას შემდეგ სამჯერ მივსწრებივარ რბოლას. ახლა ვვარჯიშობ მარათონის გასაშვებად! სპორტული დისციპლინები და შთააგონებს, მართალია! მადლობა ორგანიზატორებს! ვურჩევ მონაწილეობა მიიღონ ყველას, ვისაც სურს საკუთარი თავისა და ძალების გამოცდა!
ჟენია, მინსკი;
მოსკოვში ვიყავი სამუშაოდ და ვნახე სარეკლამო პოსტერი რუსეთში მარათონის შესახებ! ძალიან დავინტერესდი და მაინც დარეგისტრირდი! პირველად 20 კმ ვერ გავიქეცი, თუმცა ჯარშიც კი მშვიდად გავრბოდი კიდევ უფრო მეტი და ყველა ტექნიკითაც კი! ძალიან მოხარული ვარ, რომ რეგისტრაცია ასე მარტივია! სულ რამდენიმე საათში მოვამზადე ყველა დოკუმენტი და გავუგზავნე, და ისინი მიპასუხეს 3 დღეში! ყველაფერი გააზრებულია და კეთდება გონების შესაბამისად!
ნატალია, ტვერი;
მეუღლეს ვეჩხუბე, რომ 20 კმ-ზე გავლა შეიძლებოდა. თავიდან ძალიან ვღელავდი, რომ დავმარცხდებოდი, მაგრამ ბოლოს მღელვარებამ გაიმარჯვა და მე ეს გავაკეთე! სირცხვილია, რომ კონკურსში ამდენი ქალი არ არის და ბევრი მონაწილე გაკვირვებით გვიყურებდა! ძალიან კარგი ინიციატივაა ასეთი ღონისძიებების ჩატარებისთვის და ყველაზე კარგი ის არის, რომ ახალგაზრდები იქ იზიდავენ!
დენისი, მოსკოვი;
რამდენიმე წლის განმავლობაში მუდმივად ველოსიპედით დავდიოდი და ტიტანის შესახებ ვისწავლე, რადგან სამჭიდში არის დისციპლინა! სწრაფად დავრეგისტრირდი, ყველაფერი ძალიან მოხერხებულად გაკეთდა! შედეგად, ორი საათის განმავლობაში, ორგანიზატორებმა ასევე მიშვეს სირბილი, ჩემთვის ეს ახალი იყო და მინდოდა შემემოწმებინა თუ არა! ძალიან მოხარული ვარ, რომ ახლა რუსეთში არსებობს შესაძლებლობა, რომ სპორტის ეს სახეობა გავაკეთოთ, როდესაც ის ოფიციალურად არის ორგანიზებული და არა აქტივისტების სპონტანური შეკრებები! მადლობა კი.
არტური, ომსკი;
დასასრულს, მინდა აღვნიშნო, რომ მარათონების ჩატარების იდეა და მათი შესანიშნავი განხორციელება უდიდესი წვლილი შეაქვს საზოგადოების ჯანმრთელობაზე. ახლა ყველას, ვისაც სურს შეამოწმოს თავისი ძალა, შეუძლია ამის გაკეთება დიდი სირთულეების გარეშე, ყველა შესაძლო ექიმთან რეგისტრაციაში და ტურში! ბავშვობიდან ბავშვებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის დანერგვა წარმატებული ერის გასაღებია და Titan– ის წვლილი ამაში ფასდაუდებელია.
