გრომის საკონკურსო სერია

ქვეყანაში აქტიური ცხოვრების წესი სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს. გასაკვირი არ არის, რომ ჩნდება სხვადასხვა სპორტული ღონისძიებები და შეჯიბრებები, რომლებიც ტარდება შაბათ-კვირას და მონაწილეების დიდ რაოდენობას იკრებს. ბოლო წლების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული კონკურსი იყო Grom კონკურსის სერია.

კონკურსების ჩამონათვალი

გრომის შეჯიბრებები ტარდება წელიწადში რამდენჯერმე, რაც მონაწილეებს საშუალებას აძლევს სცადონ თავიანთი ძალები როგორც ზამთრის, ასევე ზაფხულის სპორტულ სახეობებში.

ჯვრის ქვეყანა

სირბილი შეჯიბრებების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სახეობაა. განახორციელოს:

1. გრომი 10 კ. 10 კმ რბოლა.

2. გაზაფხულის ჭექა-ქუხილი და შემოდგომის ჭექა-ქუხილი.

• ნახევარმარათონი 21.1 კმ
• 10 კმ სატელიტური რბოლა
• ბავშვთა რბოლა 1 კმ
• 5 კმ ქალთა რბოლა

3. გრომის ბილიკი. შეჯიბრი ჯვარედინი ბილიკისა და მთის სირბილის ელემენტებით. მანძილი:

• 5 კმ ღია რბოლა
• 18,5 კმ
• 37 კმ
• 55,5 კმ

თხილამურები

ტრანს-სათხილამურო სპორტი მიმდინარეობს 2014 წლიდან და მოიცავს:

• SKIGROM თავისუფალი სტილი. 30 კმ + საბავშვო რბოლა 1 კმ.
• SKIGROM NIGHT 15K. თავისუფალი სტილი. 15 კმ
• SKIGROM 50K. 50 კმ

ცურვა

ცურვა არ არის გრომის საკონკურსო პროგრამის ნაწილი. სამჭიდის ნაწილი და ახალი Swimrun Grom. რბოლა, რომელშიც სირბილი და ცურვა ერთმანეთს ენაცვლება.

შერეული

შერეულ შეჯიბრებში შედის სვიმრუნ გრომი. ერთი წრის განმავლობაში მონაწილე იცვლის სირბილსა და ცურვას 3-ჯერ და ტანსაცმლის შეცვლის გარეშე.

• Swimrun Grom 2.4. საერთო მანძილი: სირბილი - 2 კმ, ცურვა - 400 მ.
• Swimrun Grom 18. საერთო მანძილი: გაშვება - 15 კმ, ცურვა - 3 კმ.

სამჭიდი

მონაწილეები თანმიმდევრობით გაივლიან სამ ეტაპს თანმიმდევრობით: ცურვა, ველოსიპედი, სირბილი. ზაფხულის განმავლობაში:

• 3Grom ოლიმპიური სამჭიდი. ცურვა - 1.5 კმ, ველოსიპედი - 40 კმ, სირბილი - 10 კმ
• 3Grom სპრინტის სამჭიდი. ცურვა - 750 მ, ველოსიპედი - 20 კმ, სირბილი - 5 კმ.

გაზაფხულის ჭექა-ქუხილი

რუსეთში ერთ-ერთი ყველაზე მასიური ნახევარმარათონი, რომელსაც ყოველწლიურად ატარებს 2010 წლიდან 3Sport გუნდი. ტრადიციულად, რბოლაში მონაწილეობენ მოსკოვიდან და ქვეყნის სხვა ქალაქებიდან მოსიყვარულე სპორტსმენები.

მონაწილეობის მისაღებად საჭიროა მხოლოდ დარეგისტრირება საფასურის გადახდასა და აღჭურვილობისთვის. ღონისძიება ორგანიზებულია ძირითადად როგორც საოჯახო სპორტული ღონისძიება, სხვადასხვა სახის გარე აქტივობებით და გართობით. ღონისძიების დასრულების შემდეგ ქვეყნდება ფოტორეპორტაჟი.

კონკურსისთვის ორგანიზატორებმა შემოგვთავაზეს სამი ტიპი:

• მთავარი მანძილის ნახევარმარათონი 21.1 კმ... ტარდებოდა შეჯიბრის წესების შესაბამისად. ქრონომეტრაჟისთვის გამოიყენება ახალი MYLAPS ProChip სისტემა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიყვეთ მონაწილეებს ინტერნეტით. მონაწილეები ასევე იყოფა ჯგუფებად ასაკის მიხედვით.
• 10 კმ რბოლა. მათთვის, ვინც ჯანმრთელობის ან ფიზიკური პირობების გამო, მზად არ არის შორ მანძილზე.
• 5 კმ რბოლა გოგონებისა და ქალებისათვის
• 1 კმ რბოლა 12 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის.

რბოლებში გამარჯვებულებსა და მეორეადგილოსნებს გადაეცემათ მედლები და ღირებული პრიზები. ყველა დასრულება მიიღებს Spring Thunder მაისურს და სუვენირებს. ყველა ბავშვი, ვინც ბავშვთა რბოლაში დაიწყო და საჩუქარს მიიღებს.

ადგილმდებარეობა

მეშჩერსკის პარკი შეირჩა ადგილად. შესანიშნავი ადგილია როგორც კონკურსებისთვის, ასევე ოჯახებისთვის. სირბილი ბილიკი გადის დედაქალაქის ულამაზეს ადგილებში და მანძილზე ბევრი მშვენიერი ხედი იშლება.

შემოდგომის ჭექა-ქუხილი

ის ტარდება 2011 წლიდან. ეს ღონისძიება გახდა Spring Thunder- ის გაგრძელება, რის შემდეგაც კონკურსი სერიული გახდა. ყველაფერი ორგანიზებულია გაზაფხულის ანალოგის მიხედვით.

გათვალისწინებულია იგივე ტიპის რბოლა:

• ნახევარმარათონი 21.1 კმ. ეს არის მთავარი Fall Thunder Run. მანძილზე ორგანიზებულია სადილები და სუფრები სასმელი წყლით. დრო ხდება MYLAPS ProChip სისტემის მიერ. ეს საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ მონაწილეთა დრო და პოზიცია ინტერნეტით.
• 10 კმ სატელიტური რბოლა
• 5 კმ რბოლა გოგონებისა და ქალებისათვის
• 1 კმ რბოლა 12 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის.

ადგილმდებარეობა

მთავარი ადგილი მეშჩერსკის პარკია, რომელიც მდებარეობს მოსკოვში მოსკოვის რგოლის გზის გარეთ.

გრომი 10 კ

ღონისძიება ტარდება 2014 წლიდან. ტრადიციულად, ეს ხდება სექტემბრის დასაწყისში, ქალაქ მოსკოვის დღეს. ორგანიზებული საკვები დაწყების შემდეგ, ჯარისკაცის წიწიბურა ჩაშუშული ხორცით და ჩაით.

ადგილმდებარეობა

ორგანიზატორებმა შესთავაზეს თავიანთი ძალების მოსინჯვა ცნობილ ოლიმპიურ ტრასაზე, რომელიც მდებარეობს კრილატსკოეს რეგიონში. ასფალტის ბილიკები საშუალებას აძლევს 2000 მონაწილეს დაიწყოს.

მანძილი

ნაჩვენებია მხოლოდ 10 კმ მანძილი. საკმაოდ რთულია, რადგან სიმღერა ცნობილია თავისი გრძელი აღზევებით და დაღმართებით. სხვათა შორის, მისი უმაღლესი წერტილიდან იშლება მშვენიერი ხედი ქალაქსა და კრილატსკოეს სპორტულ კომპლექსზე.

გრომის ბილიკი

ამ ტიპის აქტიური დასვენების, როგორც "ბილიკის გაშვების" პოპულარიზაციასთან დაკავშირებით, გადაწყდა Grom Trail- ის რბოლა. პირველად ღონისძიება ჩატარდა 2016 წელს. თავისებურება იმაში მდგომარეობს, რომ მარშრუტი გადის მაღალმთიან ადგილებში.

ადგილმდებარეობა

წელს არჩევანი ანაპაზე შეჩერდა. ორგანიზატორებმა შემოგვთავაზეს დასახლების, ანაპას - აბრაუ-დიურსოს სირბილის იდეა. შემდეგ წელს ადგილი არ შეიცვლება.

მანძილი

კონკურსი გთავაზობთ სამ დისტანციას:

• 5 კმ
• 37 კმ
• 5 კმ
• უფასო ზოგადი 5 კმ

მონაწილეები გადადიან მანძილზე ქედის ფერდობზე გასწვრივ მდებარე ბილიკის გასწვრივ. გაშვების დროს შეგიძლიათ აღფრთოვანდეთ ულამაზესი პეიზაჟით. აქ მიდის

3 გრომი სამჭიდი

სამჭიდი ოლიმპიური პროგრამის ერთ-ერთი ყველაზე საინტერესო სახეობაა, ამიტომ 3Sport გუნდმა მას არ გაუვლია. 2011 წლიდან არსებობს 3Grom სამჭიდი.

ადგილმდებარეობა

ქალაქი მოსკოვი კრილატსკოეს სასწავლო ცენტრის ტერიტორიაზე. ცურვის ეტაპი - ნიჩბოსნის არხი, ველოსიპედით რბოლა - ოლიმპიური ველოსიპედით სირბილი, სირბილი - ნიჩბოსნის არხის ნაპირი.

მანძილი

3Grom სამჭიდის პროგრამაში ორი სახის ღონისძიებაა, რომლებიც განსხვავდება მხოლოდ ეტაპების ხანგრძლივობით:

• 3Grom ოლიმპიური სამჭიდი. ცურვა - 750 მ, ველოსიპედი - 20 კმ, სირბილი - 5 კმ.

ბრძანება Grom სარელეო

პრიზებს მიიღებენ 5-კაციან გუნდებზე. შეზღუდვები ქალთა და მამაკაცთა რაოდენობის შესახებ. მონაწილეს არ აქვს ზედიზედ ორი ეტაპის გაშვების უფლება.

ჩაბარება უნდა მოხდეს ჩაბარების ადგილას. პირველად გრომის სარელეო ადგილი 2016 წელს შედგა. აკრძალულია ესტაფეტისა და სატელიტის რბოლაში მონაწილეობა.

ადგილმდებარეობა

შეჯიბრებები ტარდება კრილატსკოეს მცირე ციკლზე.

მანძილი

• ესტაფეტა 5 x 4,2 კმ = 21,1 კმ
• სატელიტური რბოლა - 21,1 კმ

ორგანიზატორები

Grom სერიის შეჯიბრებების ორგანიზატორია 3sport. იგი დაარსდა 2010 წელს სამოყვარულო სპორტსმენების მიხეილ გრომოვისა და მაქსიმ ბუსლაევის მიერ.

ამ ბიჭებმა მონაწილეობა მიიღეს სხვადასხვა საერთაშორისო შეჯიბრებში, მორბენალში, სათხილამურო სპორტში, ცურვასა და ველოსიპედში. დაგროვილი გამოცდილება მათ საშუალებას აძლევდა წარმატებით მოეწყოთ მსგავსი ხასიათის შიდა კონკურსები.

ქველმოქმედება

გრომის ღონისძიებებში მონაწილეობით ყველას შეუძლია შეიტანოს წვლილი ორგანიზაციებში, რომლებიც დახმარებას უწევენ კრიტიკულად დაავადებულ ადამიანებსა და მათ ოჯახებს. კონკურსის დასრულების შემდეგ ორგანიზატორები გარკვეულ თანხას გადარიცხავენ საქველმოქმედო ფონდებში:

• მზესუმზირის ფონდი
• კონსტანტინე ხაბენსკის ფონდი
• ფონდი Life Line

როგორ ჩავერთოთ?

წევრობა არ არის რთული. თქვენ მხოლოდ გჭირდებათ:

1. დარეგისტრირდით ონლაინ ორგანიზატორების ვებ – გვერდზე.
2. გადაიხადე მონაწილეობისთვის. გადახდის მეთოდი: საბანკო ბარათები.

მონაწილეთა რაოდენობა შეზღუდულია (სხვადასხვა რიცხვი სხვადასხვა ღონისძიებისთვის). თუ რაიმე მიზეზით მონაწილე არ მიდის საწყისზე, თანხა არ დაბრუნდება.

მონაწილეების უკუკავშირი

უსიამოვნო სიურპრიზი. გავიარე 10 კმ. რბოლა ნახევარმარათონის შემდეგ ჩატარდა. წყალმომარაგების წერტილები ამოიწურა. ზოგადად, ორგანიზაცია მომეწონა. ადგილმდებარეობა და ტრასა შესანიშნავია))

დიდი მადლობა ორგანიზატორებს. თქვენი ღონისძიებები არ არის მხოლოდ სპორტული შეჯიბრებები, არამედ დასამახსოვრებელი მოვლენები პოზიტივის ზღვით!

მახსოვს პირველი ჭექა-ქუხილი. 2010 წელი რეგულარული მაისური, თეთრი - შავი ასოები, ბამბა. ჩემთვის ვერ ვხედავ განსაკუთრებულ მოვლენას, რომელსაც ყველა აქებს, ვინც არ იღებს მას. მაგრამ გემო და ფერი ... სამჯერ მივიღე მონაწილეობა, საკმარისია.

მე და ვოვანმაც დავრეგისტრირდით. გადაწყვიტა - გაიქეცი. და რა ღირს: 1000 ან 1500, არა აქვს მნიშვნელობა. მაინც გადაიხადე. სასიამოვნოა ინფორმაციის ნაკლებობა. ზოგადად, ჯანმრთელობა, პრესტიჟი)

4 აგვისტოს ლუჟნიკში ჩატარდა პირველი ნახევარმარათონი "შემოდგომის გომი". ღონისძიება საოცარი იყო. რა თქმა უნდა, სახელიდან ირკვევა, რომ ნახევარმარათონი უნდა ჩატარებულიყო შემოდგომაზე. მაგრამ მაინც მაგარი იყო, მაგრამ ბევრად უფრო ცხელი)

შეჯიბრებების სერია გრომში შედის შეჯიბრებები სპორტის სხვადასხვა სახეობებში: სირბილი, ცურვა, ასპარეზობა, ველოსიპედი. ეს საშუალებას გაძლევთ იპოვოთ საინტერესო ვარიანტი ყველასთვის აქტიური დასვენების ორგანიზებისთვის.

იგი გთავაზობთ სცადოთ საკუთარი თავი ახალ, ადრე ჩატარებულ, სპორტულ ღონისძიებებზე. მონაწილეობის საფასურის გადახდით, თქვენ მონაწილეობთ ქველმოქმედებაში.

თქვენ არ უნდა დაზოგოთ თქვენი ჯანმრთელობა. შეიძინეთ აღჭურვილობა და გადადით დასაწყისში!

Უყურე ვიდეოს: მინდა კომედიში- სეზონი 1- საკონკურსო ტური 4 (ნოემბერი 2024).