Skyrunning გახდა ცნობილი ბოლო რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში. მოულოდნელად გამოჩნდა, მან დიდი პოპულარობა მოიპოვა და უფრო და უფრო მეტ გულშემატკივარს იძენს.
Skyrunning- ის აღწერა
სპორტი არამარტო ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, არამედ ადამიანს აძლევს განსაკუთრებულ გამოცდილებას, ცხოვრებისეულ განსაკუთრებულ გამოცდილებას. სკირუნინგი ამ დროისთვის არ არის ოლიმპიური სახეობა. შესაბამისად, ქვეყნის სპორტული ხელმძღვანელობის მხრიდან ამის მიმართ საკმარისი ყურადღება არ არის მიპყრობილი. ამასთან, ეს სპორტი იზიდავს მხარდამჭერთა სულ უფრო მეტ რაოდენობას რუსეთში და მთელ მსოფლიოში.
ჩვენ კარგად ვიცით ისეთი სპორტი, როგორიცაა სიარული, სირბილი, ალპინიზმი. Skyrunning მათ რეალურად აერთიანებს. მარშრუტის გასავლელად საჭიროა არა მხოლოდ საკმარისად დიდი მანძილის გადალახვა, არამედ მისი სიგრძეზე ერთი ან რამდენიმე ათასი მეტრის ასვლა. ეს სპორტი ჰგავს სირბილს ადგილზე, როდესაც თქვენ უნდა დაძლიოთ აწევა მთელ მანძილზე.
ყველაზე მცირე მანძილი აქ ხუთი კილომეტრია, ათასი მეტრის აწევით. გრძელი ბილიკები შეიძლება იყოს ოცდაათ კილომეტრზე მეტი, ხოლო ასვლა შეიძლება იყოს ორი კილომეტრი ან მეტი. ეს ნამდვილად არ არის სირბილი. არ არსებობს ბრტყელი ბილიკი, რომელზეც უნდა იმოძრაოთ აღმართზე.
ეს ჩვეულებრივ უხეში რელიეფია. ალპინიზმის კლასიფიკაციის მიხედვით, აქ არ უნდა იქნას გამოყენებული ორზე მეტი სირთულის კატეგორიის მარშრუტები. ასევე, არ დაუშვათ დახრა, რომლის კუთხე ორმოც გრადუსს აღემატება. ჩვეულებრივ, მარშრუტის მინიმალური სიმაღლე ზღვის დონიდან მინიმუმ ორი ათასი მეტრია.
ასეთი სპორტის განხორციელება არ შეიძლება სერიოზული ფიზიკური ვარჯიშის გარეშე. ყველაზე მნიშვნელოვანი ხარისხია სიჩქარის გამძლეობა. კონკურენციებმა რეგულარულად უნდა ივარჯიშონ, რომ მიაღწიონ საუკეთესო ფიტნესს.
Skyrunning– ში არა მხოლოდ სპორტსმენის ფიზიკური თვისებებია მნიშვნელოვანი, არამედ აღჭურვილობასაც დიდი მნიშვნელობა აქვს. ასეთ რთულ მარშრუტებზე განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ფეხსაცმლის სწორად არჩევას. გრძელი რელიეფის მაღალმთიან პირობებში გრძელი პერსპექტივით, აღჭურვილობის ნებისმიერი გამოტოვებამ შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენოს სპორტსმენს. ყოველივე ამის შემდეგ, მოძრაობა ხდება არა სტადიონის სარბენ ბილიკებზე, არამედ უხეში რელიეფის, ქვების ან ნაკრძალების გავლით.
გაითვალისწინეთ, რომ მოძრაობისა და სირბილის ამ მეთოდს შორის სხვა განსხვავებაა ლაშქრობის ბოძების დასაშვები გამოყენება, რომელზეც მუშაობს მორბენალი, ამცირებს დატვირთვას ფეხებზე გაშვების დროს. საკუთარი თავის დახმარება ხელებით ასევე ნებადართული ტექნიკაა. რა არის აკრძალული? აკრძალულია თხილამურებით სრიალი. ასევე აკრძალულია ნებისმიერი სხვა ტრანსპორტი. შეჯიბრის განმავლობაში ვერ მიიღებთ სხვისი დახმარებას ნებისმიერი ფორმით.
ამ სპორტის შეჯიბრებები ტარდება მთელ მსოფლიოში. მათ მომზადების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტი არის აკლიმატიზაცია. მართლაც, ამის გარეშე, სპორტსმენი ვერ შეძლებს კარგი შედეგის ჩვენებას.
წარმოშობის ისტორია
ამ შესანიშნავი სპორტის ისტორია 1990-იანი წლებიდან დაიწყო. ცნობილმა ალპინისტმა, წარმოშობით იტალიელმა, მარინო ჯაკომეტიმ, მეგობრებთან ერთად, გადაწყვიტა ალპებში შეჯიბრი მოეწყო მონ ბლანკისა და მონტე როზას მწვერვალებამდე. სწორედ აქედან იწყება Skyrunning- ის ბიოგრაფია. 1995 წლისთვის შეიქმნა მაღალმთიან რბოლათა ფედერაცია.
შემდეგ წელს, 1995 წელს მან მიიღო თანამედროვე სახელწოდება - skyrunning. 2008 წელს შეიქმნა Skyrunning- ის საერთაშორისო ფედერაცია. მისი ლოზუნგი ასე იკითხება: ”ნაკლები ღრუბლები - მეტი ცა!” ("ნაკლები ღრუბელი, მეტი ცა!").
ეს ორგანიზაცია (შემოკლებით ISF) მოქმედებს ალპინიზმის ასოციაციების საერთაშორისო კავშირის (შემოკლებით UIAA) ეგიდით. ISF– ის ხელმძღვანელი იყო მარინო ჯაკომეტი, სპორტსმენი, რომელმაც დაიწყო ამ სპორტის ისტორია. რუსეთის ფედერაციაში ამ სპორტით დაკავებულია რუსეთის Skyrunning ასოციაცია, რომელიც რუსეთის ალპინიზმის ფედერაციის ნაწილია.
ჩვენი დღეები
ჩვენს დროში, ათობით კონკურსი ტარდება რუსეთში. Skyrunning- ის გეოგრაფია ძალიან ფართოა და მას უფრო და უფრო მეტი თაყვანისმცემელი ჰყავს.
რუსეთის Skyrunning ასოციაცია
2012 წელს Skyrunning ოფიციალურად აღიარეს, როგორც ალპინიზმის ერთ-ერთი სახეობა. რუსეთში ამ სპორტით ყველგან ვარჯიშობენ - პრაქტიკულად ქვეყნის მასშტაბით.
რუსეთის ფედერაციაში ეს სპორტი სტაბილურად ძლიერდება. აქ ტარდება ეროვნული და რეგიონული დონის შეჯიბრებები.
- რუსეთის Skyrunning სერია ტარდება რუსეთის ფედერაციაში. იგი პირობითად იყოფა სამ RF თასად, სხვადასხვა ტიპის სქაირნობის შესაბამისად. თითოეული მათგანი, თავის მხრივ, შედგება რამდენიმე თანმიმდევრული ეტაპისგან. თითოეულ მათგანში გამარჯვებული ან გამარჯვებული ადგილები სპორტსმენებს აძლევს სარეიტინგო ქულებს. მათ, ვისაც ყველაზე მაღალი მაჩვენებლები აქვთ, რუსეთის ნაკრებში გაჰყავთ, რომელიც 22 სპორტსმენისგან შედგება.
- ეს სერია მოიცავს არა მხოლოდ რუსულ შეჯიბრებებს, არამედ რეგიონალურ და სამოყვარულო შეჯიბრებებსაც.
ამ სპორტს რუსეთში ძალიან პოპულარულს ვერ უწოდებენ. ამასთან, ბოლო წლებში ჩემპიონატებში ყოველწლიურად ორი ათასზე მეტი სპორტსმენი მონაწილეობს.
Skyrunning დისციპლინები
ეს სპორტი ტრადიციულად მოიცავს სამ დისციპლინას.
მოდით ვისაუბროთ თითოეულ მათგანზე:
- დავიწყოთ ყველაზე რთულიდან. მას უწოდებენ მაღალმთიან მარათონს. აქ Skyrunners- მა უნდა გაიაროს მანძილი, რომელიც აღემატება 30 კილომეტრს. ასვლა უნდა მოხდეს ზღვის დონიდან 2000 მეტრიდან ზღვის დონიდან არანაკლებ 4000 მეტრიდან. ზოგიერთ შეჯიბრში უფრო მაღალი ზრდაა გათვალისწინებული. ისინი გამოირჩევიან როგორც skyrunning- ის ამ დისციპლინის ცალკეული ქვეტიპი. ასეთი შეჯიბრებებით გათვალისწინებული მაქსიმალური მანძილი 42 კილომეტრია.
- შემდეგი ყველაზე რთული დისციპლინაა მაღალი სიმაღლის რბოლა. მანძილის სიგრძეა 18-დან 30 კილომეტრამდე.
- ვერტიკალური კილომეტრი მესამე დისციპლინაა. ამ შემთხვევაში აწევა ზღვის დონიდან 1000 მეტრამდეა, მანძილი 5 კილომეტრია.
წესები
წესების თანახმად, კურსის განმავლობაში სპორტსმენებს ეკრძალებათ რაიმე სახის დახმარება. ეს ეხება როგორც იმ ფაქტს, რომ თქვენ ვერ მიიღებთ სხვისი დახმარებას, ასევე იმ ფაქტს, რომ ვერ გამოიყენებთ რაიმე სატრანსპორტო საშუალებას. კერძოდ, ბორბლის გასწვრივ მოძრაობის დროს მოთხილამურეებს არ აქვთ თხილამურებით სრიალი.
მას არ სჭირდება მუდმივად სირბილი. მას უფლება აქვს საკუთარი ხელით დაეხმაროს. დასაშვებია ტრეკინგის ბოძების გამოყენებაც. ძირითადად, ჩვენ ვსაუბრობთ ორ პერსონალზე თითოეული ხელისთვის. ამრიგად, სპორტსმენს შეუძლია შეამციროს დატვირთვა ფეხებზე მოძრაობის დროს.
მნიშვნელოვანი შეჯიბრებები
მსოფლიო დონეზე, არსებობს Skyrunning- ის შეჯიბრებების ოთხი ტიპი.
მოდით ჩამოვთვალოთ ისინი:
- ყველაზე პრესტიჟული, რა თქმა უნდა, მსოფლიო ჩემპიონატია. საინტერესოა, რომ ის ყოველ წელს არ ტარდება. მისი პერიოდულობა ოთხი წელია. პირველობა, რომელიც ჩატონიქსში ჩატარდა, 35 ქვეყნის ორი ათასზე მეტმა სპორტსმენმა მიიღო მონაწილეობა.
- შემდეგი ყველაზე მნიშვნელოვანი საერთაშორისო შეჯიბრი არის მაღალი სიმაღლის თამაშები. ისინი ტარდება ოთხ წელიწადში ერთხელ, იმავე წელს, როდესაც ოლიმპიური თამაშები ტარდება. ყველას არ აქვს უფლება მიიღოს მონაწილეობა ამ შეჯიბრში, მაგრამ მხოლოდ ეროვნული გუნდების წევრებს.
- კონტინენტურ ჩემპიონატებში ტარდება ორჯერ უფრო ხშირად - ორ წელიწადში ერთხელ.
- ცალკე შეგვიძლია აღვნიშნოთ მსოფლიო სერიების კონკურსები. მათ ასევე აქვთ სხვა სახელი - Skyrunning World Cup. აქ შეჯიბრებები ტარდება ცალკე, თითოეული ტიპისთვის. თითოეულ ეტაპზე მონაწილეებს ენიჭებათ გარკვეული ქულები. გამარჯვებული არის ის, ვინც მეტ ქულას მიიღებს. ამ სექციაში ჩამოთვლილი შეჯიბრებიდან ყველაზე მცირე შესვენება არის ერთი წელი.
ეს სპორტი მოიცავს მნიშვნელოვანი სირთულეების გადალახვას. ასევე, ეს სპორტი მოითხოვს მნიშვნელოვან ფინანსურ ინვესტიციებს. ეს გამოწვეულია არა მხოლოდ იმით, რომ აუცილებელია ტრენინგის შესაძლებლობა, არამედ ისიც, რომ შეჯიბრებები ჩვეულებრივ ტარდება საკურორტო ზონებში, სადაც ცხოვრების ღირებულება საკმაოდ მაღალია.
გარდა ამისა, აქ საჭიროა ხარისხიანი აღჭურვილობა, რომელიც ასევე არ არის იაფი. სახელმწიფო დიდ დახმარებას არ უწევს ამ სპორტს, რადგან ის არ არის საკმარისად პოპულარული. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ცისარტყელა არ არის ოლიმპიური სახეობა.
მეორეს მხრივ, კვალიფიკაციის მისაღწევად, თქვენ ხშირად გჭირდებათ მონაწილეობა სხვადასხვა კონკურსებში. ამრიგად, ამ სპორტის სახეობას ხელს უწყობენ სახელმწიფო, სპონსორები და სხვადასხვა სახის ენთუზიასტების ერთობლივი ძალისხმევა.
აღნიშნულის მიუხედავად, თაყვანისმცემელთა რაოდენობა სტაბილურად იზრდება და ეს სპორტი სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს. მოთხილამურეების უმეტესობას სჯერა, რომ ეს სპორტი მათ ძალიან მნიშვნელოვან რამეს ანიჭებს. ეს არ ეხება მხოლოდ კონკურენტული სპორტის სულისკვეთებას, არამედ ცხოვრების სიხარულს და პიროვნულ გაუმჯობესებას.
