გაშვებული კოლგოტები: აღწერა, საუკეთესო მოდელების მიმოხილვა, მიმოხილვები

კოლგოტები იდეალური და საუკეთესო ვარიანტია რთულ პირობებში ვარჯიშისთვის და სხვადასხვა შეჯიბრებისთვის. შარვალი არის მოძრაობის სრული სრული თავისუფლება და გამორჩეული კომპრესიული მხარდაჭერა მორბენალი კუნთოვანი სისტემისთვის, ასევე იდეალური ვენტილაცია ადამიანის ფეხებისთვის.

გარდა ამისა, კოლგოტებს აქვს ისეთი მნიშვნელოვანი დეტალები, როგორიცაა ჯიბეები სხვადასხვა ნივთებისთვის და სინათლის ასახვა, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სიბნელეში გაშვებისთვის. კიდევ ერთი უპირატესობაა მათი თანამედროვე, საინტერესო დიზაინი და სპორტსმენის საერთო ფიგურაზე ხელსაყრელი აქცენტი.

რა არის კოლგოტები?

აღწერა

მძლეოსნობის კოლგოტები დამზადებულია სპეციალური წყალგაუმტარი და ქარსაწინააღმდეგო მასალისგან, რომელიც მიეკუთვნება შეკუმშვის საცვლების კატეგორიას. ასეთი ტანსაცმლის მთავარი ფუნქციაა კუნთოვანი ფუნქციური მხარდაჭერა, დღეს ბევრ ბრენდს უკვე აქვს შექმნილი ასეთი სამოსის სპეციალური კოლექციები გაშვებისთვის /

Regular Tights არის სპეციალური ქსოვილებისა და კომპრესიული პანელების კომბინაცია, რომლებიც ზის მუხლებზე და თეძოებზე და აქვს ელასტიური, კომფორტული წელის ზოლი მორბენალისთვის.

კოლგოტების უნიკალურობა

1. ტანსაცმელი კომპრესიულია
2. მოქმედება ატლეტური წარმოდგენის შესახებ
3. ვარჯიშის შემდგომი აღდგენა
4. კუნთების მხარდაჭერა
5. ლამაზი სხეული ეხუტება

ასეთი ტანსაცმლის მოწყობილობა სტაბილებს მორბენალ ფეხებს და მხარს უჭერს ხერხემალს, რაც იდეალური ასისტენტი იქნება ვარჯიშის დროს.

აქ გამოყენებულია ძალიან მსუბუქი, კომფორტული მასალა, რომელიც იდეალურად დაეხმარება ადამიანს, თუ ამინდი ცივა, ვინაიდან ნულოვან ტემპერატურაზეც კი, ადამიანის ფეხები თბილი იქნება. ამგვარი ტანსაცმლის ფუნქციაა სისხლის მიმოქცევის სტაბილიზაცია და სირბილის დროს კუნთების გაფართოების შემცირება, რაც ხორციელდება სპეციალური მასალების გამოყენებით.

სახის

ამინდს, როგორც ამინდის მოქმედებას, დიდი მნიშვნელობა აქვს როგორც მეტეოროლოგიური ცენტრებისთვის, მეთევზეებისთვის, ასევე ყველა მორბენლისთვის, ვინაიდან ამინდის შეცვლა სასწავლო პროცესის კორექტირებას ახდენს. ზამთარში შეიძლება გაშვება და საჭიროებაც უნდა იყოთ, მაგრამ განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა მოემზადოთ პირობებისთვის, თუ ტემპერატურა -20C- მდე, მაშინაც კი თუ -5C ტემპერატურაა, უნდა აირჩიოთ თბილი ტიპის ტანსაცმელი, ხოლო თუ -15C ციკლონით, უმჯობესია თერმული თეთრეულის ტარება.

ასეთი კოლგოტების საშუალებით თითოეული სირბილი გახდება ეფექტური და კომფორტული, გარდა ამისა, ელასტიური ჩანართების წყალობით, მორბენალი პოზა გაუმჯობესდება და დაღლილობა შემცირდება.

კოლგოტებს ზოგჯერ ასევე შეიძლება ეწოდოს გამაშები და გამაშებიც კი, რომლებიც წარმოებულია საავიაციო საწინააღმდეგო გადატვირთვისაგან სპეცტანსაცმელიდან, რომლის მოქმედების ფაქტორები წარმოების საფუძვლად იქნა მიღებული. ასეთი ტანსაცმელი შეიძლება დაიყოს სამ ტიპად, ანუ ის არის მოკლე, ასევე საშუალო ან გრძელი, გარდა ამისა, ის შეიძლება იყოს კაცი და ქალი.

შორტები ძალიან ჰგავს შორტებს და სიგრძეზე იქნება მუხლზე ზემოთ, შორტები გამოყენებული იქნება სპორტული სპორტისთვის ან თბილ ამინდში, სავენტილაციო ზონა მდებარეობს მხოლოდ ზურგის უკანა ნაწილში. შუა კოლგოტები იქნება მუხლის ქვემოთ, სადაც ვენტილაცია აშკარად მუხლების უკან ან უფრო მაღალია, ეს სამოსი ცუდად შეეფერება ზამთარში გაშვებას.

გრძელი იქნება ყველაზე შესაბამისი ტიპის ტიპები, რომლებიც ჩვეულებრივ ფეხებს აღწევს და შესანიშნავია ცივი ამინდისთვის ყველა ტიპის დარბაზში, არსებობს ორი ზონა ადამიანის ვენტილაციისთვის.

კოლგოტების სიგრძე

თანამედროვე კოლგოტების შეძენა შესაძლებელია ექვს ძირითად ზომაში, ეს არის XS, S, M, L, XL, XXL, რომელიც შეესაბამება რუსეთის სტანდარტებს 42, 44, 46, 48, 50 და 52, შეესაბამება ადამიანის სიმაღლეს, მის წელის და ფეხის სიგრძეს, ასევე ბარძაყის სიგანე შუაში.

მამაკაცებისა და ბავშვებისათვის ასეთი კოლგოტების ზომის ცხრილი იყოფა წონის კატეგორიებად 35 კგ-დან 125 კგ-მდე, ასევე ადამიანის სიმაღლეზე, ჩვეულებრივ, 150 სმ-დან 195 სმ-მდე, ანუ ზომები განისაზღვრება მორბენალი სიმაღლის, წონისა და სქესის მიხედვით. მამაკაცებსა, ქალებსა და ბავშვებს ან უნისექსს ექნებათ სხვადასხვა ზომის მათი ღირებულებების შესაბამისად. ასეთი ტანსაცმლის ფასი დამოკიდებულია როგორც თავად ადამიანის სიმაღლეზე, ისე მწარმოებელზე.

სამოსის ფუნქციები:

1. გაზრდილი ვენური სისხლის მიმოქცევა
2. დაცვა სპეციფიკური დაზიანებებისგან
3. დაცვა კრუნჩხვებისგან
4. სისხლის ლაქტაციის შემცირება
5. შემცირდა დაღლილობა

საწარმოო მასალა

კოლგოტები უკვე გახდა ყველაზე აქტუალური და მოდური ტანსაცმელი მორბენალთა და სხვა სპორტსმენთათვის, სადაც მასალა დამოკიდებულია კონკრეტულ მწარმოებელზე. აქ მხოლოდ სპეციალური მასალაა გამოყენებული ისე, რომ შარვალი მჭიდროდ და მკაფიოდ მოირგოს სხეულზე, მასალის კომპეტენტური არჩევანის წყალობით კი კოლგოტები ძალიან კომფორტული და მსუბუქია.

მასალა საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ საერთო სითბო და უზრუნველყოფს კარგი ტენიანობის გაცვლას და ჰაერის გაცვლას სპორტსმენის სხეულში. აქ გამოყენებული მასალის წყალობით იზრდება სავარჯიშოების ეფექტი და ყველა კუნთის მუშაობის ეფექტურობა, ამისათვის გამოიყენება მრავალი თანამედროვე უნიკალური ტექნოლოგია.

ტექნოლოგია არის მრავალშრიანი მასალა, რომელიც უზრუნველყოფს კანზე ჰაერის დაშვებას და ასევე არსებობს მთელი რიგი არხები სხეულიდან ზედმეტი სითბოს და ტენიანობის მოსაშორებლად. ტექნოლოგიისა და სპეციალური მასალის გამოყენების უნიკალურობის გამო, სპორტსმენის კანი ყოველთვის მშრალი იქნება, გრძელი გაშვების დროსაც და ჰაერის ძალიან განსხვავებული ტემპერატურის პირობებში.

მთელი რიგი კომპანიები იყენებენ mesh ქსოვილებს ქალისა და მამაკაცის კოლგოტების დასამზადებლად, რომლებიც ოფლიან ადგილებში და ტანსაცმლის ზედაპირთან იდება წელის არეში, ისე რომ კანი მშვენივრად სუნთქავს. აქტიურად გამოიყენება ელასტიური მასალა, რომელიც საჭიროა ტანსაცმლის მჭიდროდ მოთავსებისთვის, ასევე სპორტსმენის მოქმედების უფრო მეტი თავისუფლებისთვის.

კოლგოტები მზადდება ამრეკლავი მასალით, რაც საჭიროა სიბნელეში გაშვებისას მაქსიმალური უსაფრთხოებისთვის. ზამთრის კოლგოტებს აუცილებლად ექნება შესანიშნავი თბოიზოლაციური თვისებების მქონე მასალა, რომელიც საჭიროა ქარისა და სიცივისგან დასაცავად. მასალა უმეტეს შემთხვევაში შესანიშნავი ხარისხის სინთეზულია, ძირითადად ლიკრას და პოლიესტერის ნაზავია, ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას კაპილენი ან Dri-FIT.

აქ სხვადასხვა ზონები დამზადებულია სხვადასხვა მასალისგან, რომელთაგან შეიძლება იყოს ოთხი ტიპი, აუცილებლად გამოიყენება ბადის ელასტიური ქსოვილი და ქსოვილები სხეულის გასაგრილებლად.

წარმოების ძირითადი მასალაა პოლიესტერი საშუალოდ 89% და ელასტანი დაახლოებით 11%, სადაც თავად დამოკიდებულია გამოყენების სპექტრზე და იმაზე, თუ ვინ ჩაიცვამს ტანსაცმელს, ეს არის ქალი თუ კაცი.

რა უნდა მოძებნოთ კოლგოტების არჩევისას

სეზონურობა

კოლგოტები შეიძლება იყოს სამი სახის სიგრძის, ანუ გრძელი, საშუალო და მოკლე, შემოდგომისა და ზამთრის სეზონებისთვის საჭიროა მხოლოდ გრძელი და დათბებული. ამ მიზნით, სამოსი იყენებს სხეულის საერთო სითბოს შენარჩუნების ტექნოლოგიას, ისე რომ მორბენალმა ვარჯიში შეძლოს ნულოვან ტემპერატურაზეც კი.

ასევე, შემოდგომაზე უნდა ატაროთ ქარი და წყალგაუმტარი ტანსაცმელი, რომელიც უკეთ შეეფერება წვიმიან, საშინელ ამინდს, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია მორბენალი ჯანმრთელობისთვის. თუ ზამთარში ჯობია ჩაცმული იზოლაციით, შემოდგომაზე და ზაფხულში თბილ ამინდში მხოლოდ სპეციალური სინთეზებისგან, ხოლო სეზონებისთვის უმჯობესია შეიძინოთ უფრო კომბინირებული თერმული საცვლები.

რა უნდა ატაროს ზამთრის ტრენინგისთვის:

1. თბილი სპორტული ფეხსაცმელი
2. კოლგოტები ზამთრისა და შემოდგომისთვის
3. ბუფეტი და ხელთათმანები
4. თერმული ქარსაფარი, საწმისის ქურთუკი და ჩვეულებრივი ქარსაფარი
5. თბილი ქუდი

ზაფხულში შეგიძლიათ აცვიათ საშუალო ან მოკლე სიგრძის კოლგოტი, სადაც წელის არეში უნდა იყოს მოწყობილი ვენტილაცია, რაც საჭიროა სიცხეში რაციონალური და სწრაფი ოფლიანობისთვის.

საზაფხულო შორტები იდეალურია სირბილისა და ფიტნესისთვის, ასევე ველოსიპედით სეირნობისთვის, რადგან ამ კოლგოტების გამოყენება შეგიძლიათ ყველაზე სქელ ასაკშიც კი. საზაფხულო მასალა, მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან მსუბუქი, შედგება ვენტილაციის მრავალი სპეციალური შრისგან და ასევე არსებობს ოფლიანობის ხვრელები, რაც ძალიან მნიშვნელოვანი და მოსახერხებელია სპორტსმენისთვის.

კომფორტი

კოლგოტები იდეალურია საქალაქთაშორისო სირბილისთვის, ასეთი ტანსაცმლის მწარმოებლები დიდ ზრუნვას იღებდნენ ასეთი პროდუქტის ხარისხზე. ისინი შექმნილია სუნთქვისგან ძალიან მაღალი ხარისხის ქსოვილისგან, რომელიც უზრუნველყოფს კომფორტულ იდეალურ მიკროკლიმატს, რაც არ არის დამოკიდებული გარემო პირობებსა და ტემპერატურაზე.

ზოგადი ფუნქციური სპეციალური ჭრილი აქ ძალიან კომფორტული და მაღალი ხარისხისაა, არის კომფორტული ქამარი, ისე რომ კოლგოტი იდეალურად მოერგოს ადამიანის ფიგურას. ტანსაცმლის მოწყობილობის კომფორტის წყალობით, კუნთები კარგად იქნება მხარდაჭერილი, აქ მზადდება მხოლოდ სპეციალური ნაკერი, ასე რომ არ მოხდება კანის გახეხვა.

კომფორტის შესანიშნავი დონის გარდა, პროდუქტი გამოიყურება ძალიან ელეგანტურად და ლამაზად, ასევე ქმნის თანამედროვე, სპორტულ მორბენალ იმიჯს.

მასალა

პროდუქტის წარმოებისთვის გამოიყენება სამ ფენის სპეციალური მასალა, რომელიც საჭიროა კარგი ვენტილაციისა და მორბენალ კანზე ჰაერის მისასვლელად. წარმოების ასეთ მასალას აქვს მრავალი არხი სითბოს და ჭარბი ტენიანობის მოსაშორებლად, რომელიც გამოდის და შემდეგ ორთქლდება, ისე რომ მორბენალი კანი ყოველთვის მშრალი იყოს.

ბადისებრი ქსოვილის წყალობით, ტენიანობა სწრაფად იშორებს და კანი თავისუფლად სუნთქავს. საწარმოებლად აქ მხოლოდ სპეციალური ბოჭკოა გამოყენებული, რომელიც ინარჩუნებს სითბოს და აცლის სხეულს ტენიანობას და ასევე ადვილად უშვებს ჰაერს სპორტსმენის კანს.

აქ მთავარი წარმოების მასალაა პოლიამიდი და ელასტანი, რომელთა რაოდენობა დამოკიდებულია თვითონ კოლგოტის ტიპზე და გამოყენების ფუნქციაზე და სეზონზე.

ტენიანობის მოცილება და ვენტილაცია

კოლგოტები უნიკალური თანამედროვე სპორტული ტანსაცმელია კუნთების შეკუმშვით, კარგი ვენტილაციითა და ტენიანობის მენეჯმენტით, ასევე ადამიანის უსაფრთხოებისათვის საჭირო ამრეკლავი ელემენტებით. კარგი ვენტილაციისთვის, არსებობს მთელი რიგი mesh ზონები, რომ პროდუქტი გამოდგეს რთული ვარჯიშებისთვის.

სხეულის ტემპერატურა კონტროლდება ფუნქციონალური სპეციალური მასალებით და ერგონომიული უნიკალური ჭრით. კანის ტენიანობის ტრანსპორტირების გამო, კანი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში მშრალი რჩება, აქ მხოლოდ სწრაფად გასაშრობ ქსოვილებს იყენებდნენ, ანუ მათ ადვილად შეუძლიათ სხეულის ტენიანობის ტრანსპორტირება.

ქსოვილი აქ ქმნის კარგ ტენიანობას, ის შესანიშნავად იმეორებს ადამიანის მოძრაობებს, არის მსუბუქი წონა, აქვს კარგი ვენტილაცია და აფიქსირებს კუნთებს.

გაშვებული კოლგოტების საუკეთესო მწარმოებლები

ადიდასის ბრენდი

Adidas ბრენდი არის სპორტული ტანსაცმლის წარმოების ერთ-ერთი ლიდერი, რომელიც კომფორტული, ძალიან რაციონალური და ცნობილია მთელ მსოფლიოში. Adidas- ის ტანსაცმლის ზამთრისა და ზაფხულის ვერსიები დამზადებულია ტექნოლოგიური ქსოვილებისგან, რომლებიც ემსახურებიან ოფლისა და ტენიანობის მოცილებას, ასევე ქარისგან დაცვას და სხეულის გახურებას.

სპორტისთვის ასეთი ნაკრებები ძალიან კომფორტული იქნება, ეს საუკეთესო ტანსაცმელია ზამთრის რთულ მანძილზე, რაც ნამდვილად შესაფერისია -20C ან კიდევ უფრო ნაკლები ტემპერატურის გასაშვებად. Adidas- ის ქალის კოლგოტები და გამაშები ბევრ კოლექციაშია წარმოდგენილი, აქ არის ტანსაცმელი როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ბავშვებისა და ქალებისთვის, რომელიც შესანიშნავია ინტენსიური სირბილისთვის.

Asix ბრენდი

Asix ქმნის შესანიშნავ სირბილსა და შარვალს, რაც საშუალებას მისცემს ადამიანს აშკარად ყურადღება გაამახვილოს სირბილზე და ისიამოვნოს ვარჯიშით.

ასეთი კოლგოტები ძალიან განსხვავდება ჩვეულებრივი სპორტული ტანსაცმლისგან, ისინი ხელს არ შეუშლიან მოძრაობას და სხეულს საშუალებას მისცემს სუნთქვა და ტენიანობა კარგად დაიცვას ადამიანი ქარისგან და წვიმისგან. Asix ბრენდი იყენებს საუკეთესო ტექნოლოგიებს, კოლგოტები კარგად მოერგება სხეულს, აქ გამოიყენება ანატომიური ჭრა, ხოლო აეროდინამიკური თვისებები ძალიან მაღალია.

ბრენდი კრაფტი

კრაფტი შვედეთის თანამედროვე შესანიშნავი კომპანიაა, რომელიც უკვე გახდა ლიდერი მსოფლიოში და დაკავებულია სხვადასხვა სპორტული ტანსაცმლის წარმოებით და თერმული საცვლების წარმოებით. თუ მანამდე მხოლოდ სამხედრო და პროფესიონალმა სპორტსმენებმა იცოდნენ კრაფტის შესახებ, დღეს ბრენდი გახდა მრავალი ხარისხის ინდუსტრიაში მაღალი ხარისხის სიმბოლო.

ასეთი კოლგოტები უზრუნველყოფს იდეალურ მიკროკლიმატს, ამისათვის ისინი იყენებენ ტენიანობისადმი გამტარ და სავენტილაციო უნიკალურ ქსოვილს. ხელსაქმის კოლგოტები უზრუნველყოფს ადამიანს ოპტიმალურ ტემპერატურულ ტემპერატურას, როდესაც ისინი მუშაობენ, ზრდის კუნთების მხარდაჭერას და, შესაბამისად, აუმჯობესებენ გაშვების შედეგებს.

ფასი და სად შეიძლება ყიდვა

დღეს კოლგოტებს მრავალი თანამედროვე ბრენდი აწარმოებს მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყნიდან, ყველაზე მოდური ბრენდებია Axis და Adidas, Converse და Kraft, Saucony, JOMA და მრავალი სხვა. ასეთი ტანსაცმლის ფასი დამოკიდებულია როგორც თავად ბრენდზე, ასევე პროდუქტის ტიპზე და მის დანიშნულებაზე, ზოგადად, იგი იყოფა მოკლე კოლგოტებად, რომლებიც ოდნავ იაფია, ასევე საშუალო და გრძელი.

საშუალოდ, მათი შეძენა შეგიძლიათ ონლაინ მაღაზიებში 1670-2925 რუბლად, გარდა ამისა, ბევრ ასეთ მაღაზიაში შეეძლებათ ფასდაკლება 60% -მდე ან უფრო მეტიც მისცენ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სპორტული ტანსაცმელი ჩვეულებრივ სპორტული საქონლის მაღაზიაში, რომელთაგან ბევრია ყველა დიდ ქალაქში.

მიმოხილვები

შევიძინე კოლგოტები რეგულარული სირბილისთვის, ეს ტანსაცმელი ძალიან კომფორტულია და ძალიან იშვიათად მიწევს გარეცხვა, ტანსაცმელი მზადდება პრაქტიკული და რაციონალური მასალებისგან, კმაყოფილი ვიყავი.

დიმიტრი კრაუსი, KeepRun– ის ვებ – გვერდი

სირბილი 10 წლის წინ დავიწყე, სავარჯიშო კოლგოტებსა და შორტებს ვიყენებდი, ასე რომ გაშვება ძალიან გამიჭირდა და როდესაც ამ კოლგოტებს ვიყიდე ყველაფერი შეიცვალა, ძველი პრობლემები დამავიწყდა, ახლა სირბილი ნამდვილად შემიძლია

ალექსეი, ლამოდას ვებსაიტი

კოლგოტები, როგორც ჩვეულებრივი გამაშები, ძალიან კარგია, აქ ქსოვილი არის მაღალი ხარისხის და მკვრივი, უკანა მხარეს ჯიბე დგას, მშვენივრად იჯდა.

სოლვევა, როზეტის ვებსაიტი

კოლგოტი ძალიან კარგია, ქსოვილები საკმარისად ხარისხიანი და მკვრივია, შესანიშნავად ჯდება

ელევინა ანჯელა, როზეტკის ვებსაიტი

ადრე ვიყენებდი ნეილონის ჩვეულ კომპრესიულ კოლგოტებს, ახლა ვიყიდე კოლგოტები და ეს ბევრად უკეთესია

ბერიკი, GeekRunner ვებსაიტი

ყველას კარგი დრო! მსურს გითხრათ Asix გაშვებული კოლგოტების შესახებ, ისინი მზადდება სინთეტიკური საშუალებებისგან, რომლებიც იდენტურია საუკეთესო ქსოვილისაგან, ამიტომ ისინი მსუბუქი წონისაა და დაცულია ქარისგან და კანს აშორებს ტენიანობას.

ალექსანდრე რ. ოზოვიკის ვებსაიტი

მე ვიყიდე კოლგოტი 6 თვეზე მეტი ხნის წინ და დღემდე კმაყოფილი ვარ ამ შენაძენით, სირბილის დროს ახლა თავს არ ვიღელებ და ფეხები ყოველთვის კომფორტულ სპორტულ მდგომარეობაში ვარ.

ალექსანდრე ლობოვი, KeepRun– ის ვებ – გვერდი

მე ვარ პროფესიონალი მორბენალი და უკვე დასრულებული მაქვს ორი მარათონი, ორჯერ ჩავიცვი ჩემი სპორტული კოლგოტი, რომელიც ორი წლის წინ მაღაზიაში ვიყიდე, ისინი მაინც შესანიშნავად გამოიყურებიან. აქვე მინდა აღვნიშნო, რომ გაშვების შემდეგ ამ ტანსაცმლის მდგომარეობა შესანიშნავია, კოლგოტი ადვილად მოიხსნება და იქ ტენიანობა არ გროვდება.

იგორ სოლოპოვი, KeepRun– ის ვებ – გვერდი

თანამედროვე კოლგოტების შესაქმნელად გამოიყენეს სპეციალური ტექნოლოგიები, რომლებიც ადამიანს კომფორტს მისცემს და ხელს შეუწყობს სპორტსმენის სირბილს. შეკუმშვა და სხვადასხვა სპეციალური ჩანართები მასაჟს უკეთებს ადამიანის ფეხებს სირბილის დროს და ხელს უწყობს კუნთოვან სისტემებს, რაც აუმჯობესებს სირბილის შედეგებს.

ასეთი ტანსაცმელი შესანიშნავია ზამთრისა და ზაფხულის გაშვებისთვის, სითბოს გაცვლა იდეალურია აქ და მოიხსნება მთელი ტენიანობა, შეკუმშვის ტანსაცმელი შესანიშნავად მოქმედებს მძლეოსნობაზე და ეხმარება ადამიანს სირბილიდან გამოჯანმრთელებაში.

Უყურე ვიდეოს: Filter and Sort N1 - ექსელის ფილტრი (აპრილი 2025).