.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

გაშვებული მაჯის

ბევრ თქვენგანს ალბათ უნახავს მაჯის ზოლი ბევრ სპორტსმენზე. განსაკუთრებით ხშირად ეს ბაფთა ჩანს მათ შორის, ვინც ვარჯიშობს დარბაზში და მორბენალთან ერთად.

მას მაჯას უწოდებენ. მისი დანიშნულება შეიძლება განსხვავდებოდეს სპორტიდან გამომდინარე. ჩოგბურთისთვის, სამაჯური, პირველ რიგში, მაჯის გასწორებას ემსახურება, რომ არ დაიძაბოს. პარკურისტები ხშირად იყენებენ მაჯის სამაჯურს, რომ უკეთესად შექმნან ხელები დაბრკოლებების დაჭერისას.

ფიტნესში, ისევე როგორც სირბილში, მაჯის ძირითადი მიზანია ოფლის შეგროვება. მაგრამ თუ ფიტნეს ოთახებში ჩვეულებრივ კონდიციონერებია, მაშინ ყველაზე ხშირად გიწევთ გარბენა გარეთ და არცთუ იშვიათად უკიდურეს სიცხეში... ამიტომ, ოფლი იღვრება ნაკადში. იმისათვის, რომ ამ ოფლმა არ მოაცილოთ თვალი, აზრი აქვს მაჯის ან თავსახურის გამოყენებას.

როგორც ერთი, ასევე მეორე აქსესუარი შესანიშნავად ეხმარება თვალებში ოფლის მოშორების პრობლემას.

მაჯა არის ერთგვარი პატარა პირსახოცი, რომელიც მაჯას ატარებს. მისი სტრუქტურა მსგავსია, მხოლოდ პირსახოცისგან განსხვავებით, ის ისე იჭიმება, რომ ხელზე მოხერხებულად დადოთ იგი.

Უყურე ვიდეოს: სახალისო ექსპერიმენტი # 1 - როგორ გავბეროთ ბუშტი სოდისა და ძმრის საშუალებით (აგვისტო 2025).

წინა სტატია

სოლგარის ტაურინი

შემდეგი სტატია

იოგურტი - შემადგენლობა, კალორიების შემცველობა და სასარგებლო თვისებები

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

შუალედური სირბილი ან

შუალედური სირბილი ან "ფარტლეკი" წონის დაკლებისთვის

2020
რა არის წონის დაკლება სირბილის დროს?

რა არის წონის დაკლება სირბილის დროს?

2020
საგანმანათლებლო სპორტული თამაშები სახლში

საგანმანათლებლო სპორტული თამაშები სახლში

2020
სავარჯიშოების კომპლექტი ფეხებისთვის ბრტყელი ფეხებით

სავარჯიშოების კომპლექტი ფეხებისთვის ბრტყელი ფეხებით

2020
გაშვება წოლის დროს (მთის ალპინისტი)

გაშვება წოლის დროს (მთის ალპინისტი)

2020
Carbo Max by Maxler - იზოტონური სასმელის მიმოხილვა

Carbo Max by Maxler - იზოტონური სასმელის მიმოხილვა

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
TRP- ის მიწოდების ვადა იგივე გახდა მთელი ქვეყნისთვის

TRP- ის მიწოდების ვადა იგივე გახდა მთელი ქვეყნისთვის

2020
ტაფაზე ორაგული სტეიკი

ტაფაზე ორაგული სტეიკი

2020
Thorne Stress B-Complex - B ვიტამინის დანამატის მიმოხილვა

Thorne Stress B-Complex - B ვიტამინის დანამატის მიმოხილვა

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი