მორბენალ სამყაროში ბევრი სხვადასხვა ინოვაციაა. ამიტომ საინტერესოა, რამდენად სასარგებლოა შეკუმშვის ტანსაცმელი გაშვებისთვის.
დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ შეკუმშვაზე და გადავხედავთ მის ყველა დადებით და უარყოფით ასპექტს Strammer Max- ის კომპრესიული გამაშების მაგალითზე.
რატომ არის კომპრესიული ტანსაცმელი სასარგებლო?
კომპრესიული სამოსი მზადდება ელასტიური მასალებისგან. იგი მჭიდროდ ჯდება სხეულზე და ხელს არ უშლის მოძრაობას. კომპრესია ჰიპოთეზაა, რომ მხარი დაუჭიროს კუნთებს, ამიტომ ისინი ნაკლებად არიან მიდრეკილნი ვიბრაციისკენ. მაგალითად, როდესაც ჩვენ გავრბივართ, თითოეული ნაბიჯი მიკროეფექტია ფეხიზე და ამის გამო კუნთები და მყესები ვიბრირებს. ვიბრაცია ზრდის თითოეული ნაბიჯის ტრავმას. კომპრესიული გამაშები ამ ვიბრაციის შემცირებასა და კუნთებში მიკრო ცრემლების ალბათობას ამცირებს. ნაკლები ტკივილი და დაღლილობა იქნება, გამოჯანმრთელება უფრო სწრაფია, განსაკუთრებით ინტენსიური, ხანგრძლივი და ძალისმიერი ვარჯიშის შემდეგ.
უნდა გვესმოდეს, რომ შეკუმშვის დადება არ დაიწყებთ უფრო სწრაფად გაშვებას და თქვენი პირადი რეკორდების მოხსნას. შეკუმშვა არ მოგცემთ ამ ეფექტს. მაგრამ მას შეუძლია შეამციროს დაზიანების ალბათობა და დააჩქაროს გამოჯანმრთელება.
რისგან მზადდება Strammer Max კომპრესიული სამოსი?
ყველაზე ხშირად, კომპრესიული სამოსი მზადდება პოლიესტერის, ელასტანის, მიკროფიბრის, ნეილონისა და პოლიმერისგან.
პოლიესტერი არის სპეციალური პოლიმერული ქსოვილი, რომელიც საშუალებას აძლევს ტენიანობას და ჰაერს გაიაროს. მისი მთავარი თვისებაა აცვიათ წინააღმდეგობა და ძალა.
ელასტანი - ეს მასალა კარგად იჭიმება და ჯდება სხეულში. ეს იძლევა ტანსაცმლის გაჭიმვისა და დაჭიმვის ეფექტს.
მიკროფიბერი არის კომპონენტი, რომელიც უზრუნველყოფს ჰიპოალერგიულ თვისებებს.
ნეილონი ეს ბოჭკო თავისი მახასიათებლებით უფრო ჰგავს აბრეშუმს.
პოლიმერი კარგად ხსნის ტენიანობას და ინარჩუნებს ტანსაცმლის სიძლიერეს და ცვეთას.
მაგალითად, კომპრესიული გამაშები Strammer Max შეიცავს 90% Polyamid NilitBreeze. ამ მასალს აქვს შესანიშნავი სუნთქვა, სწრაფი გამოშრობა, ძალა, სინაზე და სიმსუბუქე და ფიზიკური დატვირთვის დროს კარგად იტეხებს ტენიანობას. NilitBreeze ბოჭკოები უზრუნველყოფს კომფორტს ამაღლებულ ტემპერატურაზე. ასევე, გამაშებს აქვს ანტიბაქტერიული საფარი და UV დაცვა. არსებობს დამატებითი გამაგრილებელი ზონები, რომლებიც უზრუნველყოფს ოპტიმალურ თერმულ მენეჯმენტს.
ადრე, ტანსაცმლის კერვის დროს, უფრო თვალსაჩინო ნაკერი დარჩა. დღეს ტექნოლოგიები იხვეწება და უფრო ხშირად მათ დაიწყეს ბრტყელი ნაკერების გაკეთება, განსაკუთრებით სპორტული ტანსაცმლის კერვის დროს. მაგალითად, კომპრესიული გამაშები Strammer Max- ს აქვს ბრტყელი ნაკერი დამატებითი კომფორტისთვის. ბრტყელი ნაკერის უპირატესობა ის არის, რომ მას არ აქვს გამოჭრილი ქსოვილის კიდეები. სწრაფი ვარჯიშის დროს ან დიდხანს სირბილებზე, როდესაც ბევრს ოფლიანობთ, ჩვეულებრივ ნაკერს შეუძლია დაიწყო გახეხვა. ამიტომ, ასეთი სამკერვალო წყალობით, ნაკერი გაშვების დროს არ იგრძნობა და არ ირეცხება.
როგორ ავირჩიოთ კომპრესიული სამოსი ზომით
კომპრესიული სამოსის არჩევისას ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ზომა იყოს სწორი. მიიღეთ ზომა, რომელსაც ჩვეულებრივ ატარებთ. არ არის საჭირო მეტ-ნაკლებად აღება. თქვენი კომპრესიული სამოსი დიდი ზომის შეიძლება იყოს ძალიან თავისუფალი. ამ შემთხვევაში, ის აღარ მისცემს სასურველ ეფექტს და მცირე ზომის შემთხვევაში ის გადაიტანს და დისკომფორტს გამოიწვევს.
Strammer Max კომპრესიული გამაშების გამოყენების პირადი გამოცდილება
როდესაც მხოლოდ გამაშები გამოვალაგე, ერთი შეხედვით, ისინი მოკლედ მომეჩვენა. მაგრამ, როგორც კი ისინი საკუთარ თავზე გამოვცადე, დავრწმუნდი, რომ ასე არ იყო. ჩაცმისას ისინი სხეულს შესანიშნავად ეკიდებიან, შეიძლება ითქვას, მეორე კანივით. ისინი სიგრძეზე ჩამოჯდნენ, როგორც უნდა და საერთოდ არ არის მოკლე, წელზე ზედმეტად მაღალია. არ შემიძლია არ აღვნიშნო ის ფაქტი, რომ შეკუმშვის გამაშებში ფეხები უფრო წვრილად და ლამაზად გამოიყურება. ვფიქრობ, ბევრი გოგონა დააფასებს ამას.
კომპრესიული სამოსი Strammer Max მომივიდა ელეგანტურ ყუთში. ყველაფერი კარგად მარაგიანი და ხარისხიანი იყო. ვოლგოგრადის რეგიონში მოსკოვიდან გადაზიდვამ ერთ კვირაზე ნაკლები გასტანა.
ამ გამაშებში დიდხანს გავდივარ და გამოჯანმრთელებამდე მიდის. ვაკეთებ ინტერვალურ ვარჯიშს და ძალის ვარჯიშს.
ვარჯიშის დროს გამაშები მაგრად ჯდება, კუნთებს კარგ ფორმაში ატარებს და არ უშლის ხელს მოძრაობას. ისინი საკმაოდ გამხდარია. ამის მიუხედავად, მე გადავწყვიტე, რომ გამოეყენებინა შანსი და გავუშვა -1. და მე მართალი ვიყავი. ამ ტემპერატურაზე მათ ფეხები გამთბეს. მაგრამ მე ასევე აღვნიშნავ, რომ -1, -3 ტემპერატურაზე მაინც მოსახერხებელია მათში გაშვება, მაგრამ თუ უკვე უფრო ცივა, მაშინ, ალბათ, თქვენი ფეხები გაყინვას დაიწყებს. ამიტომ, ეს მოდელი უფრო შესაფერისია როგორც გაზაფხული-შემოდგომაზე, ასევე ზაფხულში. ზამთარში, როცა ძალიან ცივა, მათ ქვედა ფენად ვიყენებ, ზემოდან კი შარვალი ჩავიცვი.
ინტენსიური ვარჯიშების გაკეთებისას, როდესაც სხეული ძალიან ცხელდება და ოფლს იწყებს, გამაშებში ტენიანობის შეგრძნება არ არის. ისინი სწრაფად გაშრება, რაც ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია. მაგალითად, თუ დღეში ორ ვარჯიშს აკეთებთ, ამ გამაშებს გექნებათ მშრალი თქვენი მეორე ვარჯიშისთვის.
იყო მსუბუქი დაზიანებები და დახუჭული ფეხები. ასეთ შემთხვევებში, კომპრესიამ გადამარჩინა. როდესაც მცირე ტრავმა გამოჩნდა, გამაშებმა საშუალება მომცა, მევარჯიშა. მათში დისკომფორტი არ მიგრძვნია. მაგრამ მე ასევე აღვნიშნავ, რომ ისინი ხსნიან შედეგებს, მაგრამ არ ხსნიან მიზეზს. ამიტომ, ნუ იფიქრებთ, რომ შეკუმშვა განკურნებადია. ამ შემთხვევაში საჭიროა მოძებნოთ მიზეზი, რის გამოც ხბო ჩაიკეტა ან ტრავმა მიიღო. და საჭიროა მისი მოგვარება. შეკუმშვა მხოლოდ ტრენინგის დამხმარე საშუალებაა, მაგრამ არანაირად არ ხსნის მიზეზს.
დასკვნები Strammer Max კომპრესიული გამაშების შესახებ
კომპრესიული გამაშები შესაფერისია ვარჯიშისა და შეჯიბრებისთვის გაზაფხულზე და შემოდგომაზე. მინუსებში შედის ფასი. ამასთან, კომფორტი და გამძლეობა შეავსებს ამ მინუსს. ამ მოდელს აქვს ანტიბაქტერიული ფენა და დაცვა ულტრაიისფერი სხივებისგან. ისინი კარგად იშორებენ ტენიანობას, არ სრიალებენ, არ ირეცხებიან და ხელს არ უშლიან მოძრაობას გაშვების დროს. ეს კომპრესიული გამაშები შესაფერისია ვარჯიშისა და შეჯიბრებისთვის გაზაფხულზე და შემოდგომაზე, როგორც დამწყებთათვის, ასევე უფრო გამოცდილი სპორტსმენებისთვის. ვოლტ-ტიეცის ინტერნეტ მაღაზიიდან შევუკვეთე. აქ მოცემულია Strammer Max კომპრესიული გამაშების ბმული http://walt-tietze.com/shop/uncategorized/sportivnye-shorty-zhenskie-2
