.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

მსოფლიო რეკორდი სირბილში: ქალი და მამაკაცი

სირბილში მსოფლიო რეკორდის ხსენებისას ძნელია ერთი სახელის დასახელება, რადგან ყველა მიღწევა ითვლება სხვადასხვა მანძილზე და იყოფა სქესის მიხედვით.

როგორც მოგეხსენებათ, შეგიძლიათ მოკლე და გრძელი მანძილის გავლა. წერტილი არა მხოლოდ მანძილზე, არამედ სპორტსმენის უფრო მეტ განწყობაში, გამძლეობაში და ფიტნესშია. ვინმეს უკეთ შეუძლია აჩვენოს ასაფეთქებელი სიჩქარე მცირე რბოლაზე, ზოგი კი გაუძლებს მრავალი კილომეტრის მარათონის რბოლას. ასევე, მამაკაცებსა და ქალებში გამძლეობა და ფიზიკური მაჩვენებლები განსხვავდება. არ იქნება სამართლიანი მათი ერთი და იგივე სტრიქონზე განთავსება, ამიტომ ქალთა და მამაკაცთა შეჯიბრებები ტარდება ცალ-ცალკე.

გამარჯვებულს შეუძლია დაიჭიროს პალმა განუსაზღვრელი ვადით, სანამ სხვები არ გაუსწრებენ მას. უფრო მეტიც, მას თავად შეუძლია სძლია საკუთარი გამორჩეული შედეგი, თუ შემდეგ შეჯიბრებებზე საუკეთესო შედეგი აჩვენა რეგულარული ვარჯიშებიდან.

კაცთა 100 მეტრზე ყველაზე ცნობილ მსოფლიო რეკორდს იკავებს უსეინ ბოლტი. მან არაერთხელ აჩვენა შედეგები სხვა მორბენალთა მიღმა. სხვათა შორის, მას ასევე ეკუთვნის მსოფლიო რეკორდი ადამიანის სირბილის სისწრაფით. მაქსიმალური აჩქარების პერიოდში მან მიაღწია 44,71 კმ / სთ-ს! თუ ადამიანს შეეძლო სირბილი და დაღლილობა, მაშინ ბოლტი 1000 მეტრს გადალახავდა დაახლოებით ერთნახევარ წუთში.

3000 მეტრიანი რბოლა არ არის ისეთი სანახაობრივი, როგორც სპრინტი, მაგრამ ძირითადად ტარდება შუალედური შედეგების შეჯამებისა და ჩემპიონატებისთვის მომზადებისთვის. მაგრამ ამ მანძილს თავისი ჩემპიონებიც ჰყავს. მსოფლიო რეკორდი ვაჟთა 3 კილომეტრზე ეკუთვნის კენიაში მძლეოსნობის სპორტსმენს დანიელ კომენს. მან შეძლო ამ მანძილის გადალახვა 7 წუთსა და 20,67 წამში.

მხოლოდ ძალიან გამძლე სპორტსმენებს შეუძლიათ გაუძლო მარათონებს. მათთან ახლოს მისასვლელად გამოიყენეთ გამძლეობის ტრენინგის პროგრამა თქვენს ტექნიკაში.

შემაჯამებელი ანგარიში ჩემპიონატის რბოლების შედეგების შესახებ

(ცხრილი)

ჩვენს მომდევნო სტატიაში შეგიძლიათ წაიკითხოთ მსოფლიო რეკორდების სიმაღლეზე ხტომაში. ხტომა ასევე არის მძლეოსნობის ბლოკის ნაწილი და შედის ოლიმპიურ თამაშებში.

თუ გსურთ გაიგოთ, თუ როგორ ისწავლოთ შორს გადახტომა, დააჭირეთ ბმულს.

Უყურე ვიდეოს: 10 ადამიანი რომელმაც ადამიანურ შესაძლებლობებს გადააჭარბა (სექტემბერი 2025).

წინა სტატია

როგორ ავირჩიოთ აუზის საცურაო ქუდი და ზომა

შემდეგი სტატია

ძირითადი სასწავლო პროგრამა

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

შვრიის ფაფის სარგებელი და ზიანი: კარგი საუზმე ან კალციუმის მკვლელი?

შვრიის ფაფის სარგებელი და ზიანი: კარგი საუზმე ან კალციუმის მკვლელი?

2020
ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის შესაბამისად ფიზიკური აღზრდის სტანდარტები მე –2 კლასის ბიჭებისა და გოგონებისთვის

ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის შესაბამისად ფიზიკური აღზრდის სტანდარტები მე –2 კლასის ბიჭებისა და გოგონებისთვის

2020
დაბალი გლიკემიური ინდექსის საკვები ცხრილში

დაბალი გლიკემიური ინდექსის საკვები ცხრილში

2020
სავარჯიშოები პრესისთვის სავარჯიშო დარბაზში: კომპლექტი და ტექნიკა

სავარჯიშოები პრესისთვის სავარჯიშო დარბაზში: კომპლექტი და ტექნიკა

2020
Squats ერთად dumbbells გოგონებისთვის და მამაკაცებისთვის: როგორ სწორად squat

Squats ერთად dumbbells გოგონებისთვის და მამაკაცებისთვის: როგორ სწორად squat

2020
ვიტამინები მაგნიუმით და თუთიით - ფუნქციონირებს იქ, სადაც ისინი შეიცავს და დოზირებენ

ვიტამინები მაგნიუმით და თუთიით - ფუნქციონირებს იქ, სადაც ისინი შეიცავს და დოზირებენ

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
ახლა ჰიალურონის მჟავა - დანამატის მიმოხილვა

ახლა ჰიალურონის მჟავა - დანამატის მიმოხილვა

2020
რამდენ ხანს უნდა გაიქცე

რამდენ ხანს უნდა გაიქცე

2020
დენის ამწევი აბები მკერდზე

დენის ამწევი აბები მკერდზე

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი