.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

რა არის TRP? რას წარმოადგენს TRP?

TRP სტანდარტების მიღების ტრადიცია ჩვენთან სსრკ-დან მოვიდა. იგი წარმატებით განვითარდა 1931 წლიდან 1991 წლამდე. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში იგი დავიწყებას მიეცა, მაგრამ 2014 წელს, პრეზიდენტის ბრძანებულებით ვ.ვ. პუტინის პროგრამა კიდევ ერთხელ შემოვიდა რუსული საზოგადოების ცხოვრებაში.

TRP- ის აბრევიატურა ნიშნავს "მზად ვართ შრომისა და თავდაცვისთვის". კომპლექსში 11 საფეხურია. დაყოფა გაკეთდა სქესის და ასაკის მიხედვით. მონაწილეებს მოუწოდებენ მიიღონ სტანდარტები ისეთ ტესტებში, როგორებიცაა ხტომა, ბიძგი, დაწევა, სხვადასხვა მანძილზე გაშვება, ჭურვის სროლა, სროლა, ცურვა, თხილამურები და ლაშქრობა.

ჩვენი ქვეყნის მოსახლეობა ნამდვილად არ გამოირჩევა კარგი ჯანმრთელობით და კარგი ფიზიკური გამძლეობითა და სიძლიერით. ხშირ შემთხვევაში, დამნაშავეა მჯდომარე ცხოვრების წესი და ჩვენი თანამოქალაქეების ფიზიკური დატვირთვა. მთავრობამ გადაწყვიტა ლიდერობდა ამ სიტუაციის გამოსწორებაში და სპორტის მასების პოპულარიზაციაში. ის ფაქტი, რომ ახლა ჩვენ გვაქვს ისეთი საზოგადოებრივი ღონისძიება, როგორიცაა "მზად ვართ შრომისა და თავდაცვისთვის" კომპლექსის ნორმები, რომელიც აერთიანებს არა პროფესიონალ სპორტსმენებს, არამედ მოყვარულებს, ხელს შეუწყობს სპორტის პოპულარიზაციას. გარდა ამისა, მონაწილეობისთვის ჯილდო იქნება არა მხოლოდ სამკერდე ნიშნები და კონკრეტული ადგილის დაჯილდოება, არამედ სარგებელიც.

Უყურე ვიდეოს: #17 ლექცია რატომ არის 4 სახარება ანთროპოსოფიის შესავალი ლექციები (ივლისი 2025).

წინა სტატია

რა უნდა გავაკეთოთ მუხლის ტკივილის დროს გაშვების შემდეგ?

შემდეგი სტატია

საბოლოო კვების კრეატინის მონოჰიდრატი

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

2XU კომპრესიული სამოსი აღდგენისთვის: პირადი გამოცდილება

2XU კომპრესიული სამოსი აღდგენისთვის: პირადი გამოცდილება

2020
სარგებელი სირბილით: რამდენად სასარგებლოა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის სირბილი და არსებობს რაიმე ზიანი?

სარგებელი სირბილით: რამდენად სასარგებლოა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის სირბილი და არსებობს რაიმე ზიანი?

2020
ბაგირით ხტომა წონის დაკლებისთვის: კალორიების დახარჯვა

ბაგირით ხტომა წონის დაკლებისთვის: კალორიების დახარჯვა

2020
რა უნდა გააკეთოს გაშვების შემდეგ

რა უნდა გააკეთოს გაშვების შემდეგ

2020
შესაძლებელია წონის დაკლება სამუდამოდ

შესაძლებელია წონის დაკლება სამუდამოდ

2020
დიდ მანძილზე გაშვება - ტექნიკა, რჩევა, მიმოხილვა

დიდ მანძილზე გაშვება - ტექნიკა, რჩევა, მიმოხილვა

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
Sneakers Asics GT 2000 - მოდელების აღწერა და უპირატესობები

Sneakers Asics GT 2000 - მოდელების აღწერა და უპირატესობები

2017
ფქვილის კალორიების მაგიდა

ფქვილის კალორიების მაგიდა

2020
თავდახრილი სავარძლების ბიძგები: ვერტიკალური ბიძგები

თავდახრილი სავარძლების ბიძგები: ვერტიკალური ბიძგები

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი