.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

ღორის ხახვი ცომში

  • ცილა 13 გ
  • ცხიმი 19,7 გ
  • ნახშირწყლები 4 გ

ღორის ხორცის ნამცხვრები წარმოუდგენლად გემრიელი კერძია, რომლის შემწვარი შინ ძნელი არ არის. ამისათვის საკმარისია ყურადღებით გაეცნოთ ჩვენს მიერ შემოთავაზებულ საუკეთესო რეცეპტს ეტაპობრივად გადაღებული ფოტოებით.

ულუფები თითო კონტეინერზე: 6-7 პორცია.

ეტაპობრივი ინსტრუქცია

ჩვენ გირჩევთ მოამზადოთ სატენდერო და რბილი ღორის ხახვი ტაფაში. ხორცი წვნიანია და მისი რბილობის საიდუმლო ცომია. ჩვენ არ გამოვიყენებთ ფქვილს, არამედ პურის ნატეხებს, რაც კერძს სრულყოფილს გახდის. გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი კერძის მომზადება დიდხანს არ უნდა გადადეთ. გაეცანით ეტაპობრივად ფოტო რეცეპტს და დარწმუნდით, რომ ყველა პროდუქტი მზად არის.

Ნაბიჯი 1

დავიწყოთ მომზადება საჭმლის მომზადებით. გარეცხეთ ღორის ხორცი, დაჭერით 1/2-დიუმიან ნაჭრებად და სცემეთ ჩაქუჩით. გახეხეთ ბარდა ნარევი მოძრავი პინით და მოამზადეთ პურის მარცვლები.

რჩევა! შეგიძლიათ გამოიყენოთ პური, რომელიც უკვე ოდნავ დადებულია და გაშრეს. გახეხეთ იგი მოსახერხებელი გზით და კიდევ უკეთესი პურის ნამსხვრევები მიიღებთ, ვიდრე მაღაზიაში.

აიღეთ კვერცხი და დააქუცმაცეთ ცალკე თეფშად. ათქვიფეთ კვერცხის ნარევი, სანამ ოდნავ არ შეიშლება. ათქვეფილ ხორცს მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით.

© san_ta - stock.adobe.com

ნაბიჯი 2

განათავსეთ ტაფა გაზქურის თავზე, დაასხით ზეითუნის ზეთი და მიეცით კონტეინერის კარგად გახურება. როდესაც ზეთი თბილია, შეგიძლიათ დაიწყოთ მომზადება. ახლა წაიღეთ ხორცი და ჩაყარეთ ჯერ კვერცხის ცომში, შემდეგ კი პურის ნამსხვრევებში. შეეცადეთ დაფაროთ მთელი ხორცი კრუტუნით. დაჭრილი ჭურჭელში გაგზავნეთ ტაფაზე და შეწვით ორივე მხრიდან, სანამ ოქროსფერი არ გახდება. ჯერ მოათავსეთ დასრულებული ნაჭრები ქაღალდის ხელსახოცზე, რომ დარჩენილი ცხიმი ამოიღოთ, შემდეგ კი გადაიტანეთ მოსახერხებელ ჭურჭელში.

© san_ta - stock.adobe.com

ნაბიჯი 3

მიირთვით მოხარშული ღორის ხახვი ცომში ახალი ბოსტნეულით ან ფაფით, როგორიცაა შვრიის ფაფა ან წიწიბურა. შეეცადეთ მოამზადოთ ეს კერძი სახლში და თქვენივე გამოცდილებით დარწმუნდით, რომ ხორცი წვნიანი და გემრიელია. Გემრიელად მიირთვით!

© san_ta - stock.adobe.com

ღონისძიებების კალენდარი

სულ მოვლენები 66

Უყურე ვიდეოს: სუპხარშო Supxarsho, супхаршо (მაისი 2025).

წინა სტატია

ინულინი - სასარგებლო თვისებები, შინაარსი პროდუქტებში და გამოყენების წესები

შემდეგი სტატია

5 კმ გაშვებული ტაქტიკა

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

ციტრულინის მალატი - შემადგენლობა, გამოყენების მითითებები და დოზირება

ციტრულინის მალატი - შემადგენლობა, გამოყენების მითითებები და დოზირება

2020
როგორ უნდა გავიქცეთ უამინდობაში

როგორ უნდა გავიქცეთ უამინდობაში

2020
დაახლოებით. სახალინი უმასპინძლებს ზამთრის პირველ ფესტივალს, რომელიც ეძღვნება TRP- ს

დაახლოებით. სახალინი უმასპინძლებს ზამთრის პირველ ფესტივალს, რომელიც ეძღვნება TRP- ს

2020
უარყოფითი ბიძგები იატაკიდან და არათანაბარი ბარებიდან

უარყოფითი ბიძგები იატაკიდან და არათანაბარი ბარებიდან

2020
Olimp Amok წინასავარჯიშო კომპლექსის მიმოხილვა

Olimp Amok წინასავარჯიშო კომპლექსის მიმოხილვა

2020
მარცვლეულისა და ბურღულეულის კალორიული ცხრილი

მარცვლეულისა და ბურღულეულის კალორიული ცხრილი

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
პოსტტრავმული ართროზი - ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

პოსტტრავმული ართროზი - ტიპები, სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

2020
ფიზიკური აღზრდის სტანდარტები მე –8 კლასი: მაგიდა გოგონებისა და ბიჭებისათვის

ფიზიკური აღზრდის სტანდარტები მე –8 კლასი: მაგიდა გოგონებისა და ბიჭებისათვის

2020
რჩევები და სავარჯიშოები თქვენი გაშვებული სიჩქარის გაზრდის მიზნით

რჩევები და სავარჯიშოები თქვენი გაშვებული სიჩქარის გაზრდის მიზნით

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი