ასი მეტრის სიგრძე ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული და პრესტიჟული მანძილია მძლეოსნობაში. ისინი, როგორც წესი, ღია სტადიონზე იმართება.
იმის შესახებ, თუ რა არის ეს მანძილი, რა მსოფლიო რეკორდებია დატანილი, რა სტანდარტებია კაცთა, ქალთა, სკოლის მოსწავლეების, სტუდენტების, ასევე სამხედრო მოსამსახურეების და სპეციალური დანაყოფების მებრძოლების ასი მეტრის დაშორების შესახებ, აგრეთვე TRP სტანდარტები ამ მანძილზე, წაკითხული ამ მასალაში
100 მეტრის სირბილი - ოლიმპიური სახეობა
ასი მეტრის მანძილზე სირბილი არის მძლეოსნობის ოლიმპიური ფორმა. უფრო მეტიც, სპორტსმენებს შორის 100 მეტრიანი რბოლა ერთ – ერთ ყველაზე პრესტიჟულ დისტანციად ითვლება სპრინტერებს შორის.
ამ მანძილზე თითოეული მონაწილე სწორ ხაზზე მიდის. ყველა ზოლი (და ეს არის რვა მათგანი ღია სტადიონზე, რომლებიც ექვემდებარება დიდ საერთაშორისო შეჯიბრებებს, როგორიცაა ოლიმპიადა ან მსოფლიო ჩემპიონატი) იგივე სიგანეა. ისინი იწყებენ რბოლას საწყისი ბლოკებიდან.
გარდა ამისა, ასი მეტრის გაშვების სტანდარტი უნდა გაიაროს ყველა საგანმანათლებლო დაწესებულებაში, ასევე არმიის ქვედანაყოფების სამხედრო მოსამსახურეებში, სამხედრო უნივერსიტეტებსა და აკადემიებში დაშვების დროს, ასევე სახელმწიფო სამსახურში გარკვეულ თანამდებობებზე.
დისტანციური ისტორია
ისტორიკოსების აზრით, 100 მეტრიანი რბოლა იყო უძველესი სპორტის სახეობა. შემდეგ, ანტიკურ ხანაში, ეს რბოლები, როგორც წესი, აწყობდნენ დროის გაუთვალისწინებლად. პირველი დამამთავრებელი გამარჯვებულად გამოცხადდა.
მხოლოდ მე -19 საუკუნეში, იმ დროის განმავლობაში, როდესაც ას მეტრიანი რბოლა მიმდინარეობდა, დაიწყო შედეგების და ჩანაწერების დაფიქსირება და ჩამოწერა, ხოლო გასული საუკუნის დასაწყისში მძლეოსნობის საერთაშორისო ფედერაცია გამოჩნდა.
100 მეტრის მანძილზე პირველი რეკორდი დაამყარა მე -19 საუკუნის ბოლოს აშშ-ს ტომას ბურკმა. მან თორმეტი წამში ასი მეტრი გაიარა.
შემდგომ, მისი რეკორდი მოხსნეს. ასე რომ, დონალდ ლიპიკოტმა თითქმის ერთი და ნახევარი წამი უფრო სწრაფად გაიარა იგივე მანძილი, რომლის წყალობითაც იგი გახდა პირველი მსოფლიო ჩემპიონი ამ მანძილზე. ასი მეტრის მცირე მანძილის წყალობით, წამების ფრაქციებში კვლავ მიმდინარეობს რეგულარული ბრძოლა.
ას მეტრიანი გონკები განსხვავდება სხვა, გრძელი მანძილისგან, მაგალითად, ორი ან ოთხას მეტრი. მთავარი განსხვავება იმაშია, რომ 100 მეტრიანი დისტანციის გადალახვისას, მორბენალი არ ამცირებს სტარტზე მიღებულ ტემპს, ამ წამების განმავლობაში ყველაფერს აკეთებს. ასე რომ, 100 მეტრიანი დისტანციის წარმატებით დასაძლევად საჭიროა რეგულარული და ინტენსიური ვარჯიში.
100 მ მსოფლიო რეკორდები
კაცთა შორის
კაცთა მსოფლიო რეკორდი 100 მეტრზე მორბენალზე 2009 წელს დაამყარა იამაიკელი სპორტსმენის მიერ უსეინ ბოლტი... მან მან გაიარა ეს მანძილი წამის ცხრა წერტილში ორმოცდარვა მერვე მეასედში. ამრიგად, მან არამარტო დაამყარა ახალი მსოფლიო რეკორდი ამ მანძილზე, არამედ ადამიანის სიჩქარის რეკორდიც.
მამაკაცთა ესტაფეტაში, ოთხი ასი მეტრის მანძილზე, მსოფლიო რეკორდი იამაიკელი სპორტსმენების მიერ იქნა დადგენილი. მათ ეს მანძილი გაიქცნენ 2012 წელს წამში ოცდათექვსმეტი წერტილით ოთხმოცდაოთხი მეასედში.
ქალთა შორის
ქალთა მსოფლიო რეკორდი 100 მ გარე ქალთა სპორტსმენი ამერიკიდან ფლორენცია გრიფიტ-ჯოინერი... 1988 წელს მან 100 მეტრი გაიარა წამში ათი ქულისა და ორმოცდაცხრა მეასედში.
ხოლო ქალთა ესტაფეტაში, ოთხი ასი მეტრით, მსოფლიო რეკორდი ასევე დაამყარეს აშშ-ს მოქალაქეებმა. 2012 წელს მათ გაიარეს სარელეო წამში ორმოც ორმოცდაორი მეასედში.
განმუხტვის სტანდარტები 100 მეტრში მამაკაცებში
სპორტის ოსტატი (MS)
სპორტის ოსტატმა ეს მანძილი 10,4 წამში უნდა გაიაროს.
კანდიდატი სპორტის მაგისტრი (CCM)
სპორტსმენმა, რომელიც აღნიშნავს CCM– ს, ასი მეტრის მანძილი უნდა გაიქცეს 10,7 წამში.
მე წოდება
პირველი კურსის სპორტსმენმა უნდა გაიაროს ეს მანძილი 11.1 წამში.
II კატეგორია
აქ სტანდარტი დადგენილია 11.7 წამში.
III კატეგორია
ამ შემთხვევაში, მესამე კლასის მოსაპოვებლად, სპორტსმენმა უნდა გაიაროს ეს მანძილი 12,4 წამში.
I ახალგაზრდული კატეგორია
მანძილის დაფარვის სტანდარტი ასეთი გამონადენის მისაღებად 12,8 წამია.
II ახალგაზრდული კატეგორია
მეორე ახალგაზრდული კატეგორიის მისაღებად სპორტსმენმა 100 მეტრიანი მანძილი უნდა გაიაროს 13,4 წამში.
III ახალგაზრდული კატეგორია
ასი მეტრის მანძილის გადალახვის სტანდარტი ზუსტად 14 წამია.
განმუხტვის სტანდარტები ქალებში 100 მეტრის გაშვებისთვის
სპორტის ოსტატი (MS)
სპორტის ოსტატმა ეს მანძილი 11,6 წამში უნდა გაიაროს.
კანდიდატი სპორტის მაგისტრი (CCM)
სპორტსმენმა, რომელიც აღნიშნავს CCM– ს, უნდა გაიქცეს 100 მეტრის მანძილი 12,2 წამში.
მე წოდება
პირველი კურსის სპორტსმენმა უნდა გაიაროს ეს მანძილი 12,8 წამში.
II კატეგორია
აქ სტანდარტი დადგენილია 13.6 წამში.
III კატეგორია
ამ შემთხვევაში, მესამე კატეგორიის მისაღებად, სპორტსმენმა უნდა გაიაროს ეს მანძილი 14,7 წამში.
I ახალგაზრდული კატეგორია
მანძილის დაფარვის სტანდარტი ასეთი გამონადენის მისაღებად არის 15,3 წამი.
II ახალგაზრდული კატეგორია
მეორე ახალგაზრდული კატეგორიის მისაღებად სპორტსმენმა 100 მეტრიანი მანძილი ზუსტად 16 წამში უნდა გაიაროს.
III ახალგაზრდული კატეგორია
აქ ასი მეტრის მანძილის გადალახვის სტანდარტი ზუსტად 17 წამია.
100 მეტრის გაშვების სტანდარტები სკოლის მოსწავლეებსა და სტუდენტებს შორის
სკოლაში 100 მეტრს მხოლოდ საშუალო სკოლის მოსწავლეები ირბენენ. სტანდარტები სხვადასხვა საგანმანათლებლო დაწესებულებაში შეიძლება განსხვავდებოდეს პლუს-მინუს წამის ოთხი მეათედით.
მე -10 კლასის სკოლა
- მე -10 კლასის ბიჭებმა, რომლებიც "ხუთის" შეფასების მიღებას ელიან, ასი მეტრის მანძილი უნდა გაიარონ 14,4 წამში.
- "ოთხის" მისაღწევად უნდა აჩვენოთ შედეგი 14,8 წამში. ქულის მისაღებად "სამი" თქვენ უნდა აწარმოოთ ასი მეტრი 15,5 წამში
- მეათე კლასის გოგონებმა ასი მეტრი უნდა გაიარონ 16,5 წამში, რომ მიიღონ A. ქულა 17,2 წამი მიიღებს ქულას "ოთხი", ხოლო ქულა 18,2 წამი ქულას "სამს".
სკოლის მე -11 კლასის, ასევე უმაღლესი და საშუალო სპეციალური საგანმანათლებლო დაწესებულებების სტუდენტები
- მეთერთმეტე კლასელი ბიჭებისა და არასამთავრობო უნივერსიტეტების ახალგაზრდა სტუდენტებისთვის დადგენილია შემდეგი სტანდარტები: "ხუთი" (ან "შესანიშნავი") ქულის მისაღებად, თქვენ უნდა აჩვენოთ შედეგი 13,8 წამში. 14.2 წამში გაშვება შეფასდება ოთხი (ან კარგი). ნიშნის "სამი" (ან "დამაკმაყოფილებელი") მიღება შესაძლებელია მოცემული მანძილის გადასალახად, რომელიც აჩვენებს 15 წამს.
- გოგონებმა, რომლებიც სკოლის ბოლო კლასში არიან, ან უნივერსიტეტებსა და კოლეჯებში, უნდა აჩვენონ 16,2 წამის შედეგი "ხუთისთვის", ზუსტად 17 წამი "ოთხისთვის" და "სამი" რომ მიიღონ, გოგონებმა ასი მეტრი უნდა გაიარონ 18-ში წამი ზუსტად.
TRP სტანდარტები 100 მეტრის მანძილზე გაშვებისთვის
ამ სტანდარტების მიღება მხოლოდ 16-დან 29 წლამდე გოგონებსა და ბიჭებს შეუძლიათ.
ასაკი 16-17
- ოქროს TRP სამკერდე ნიშნის მისაღებად ახალგაზრდებს ასი მეტრის დაშორება 13,8 წამში დასჭირდებათ, ხოლო გოგონებს - 16,3 წამში.
- ვერცხლისფერი TRP სამკერდე ნიშნის მისაღებად ბიჭებს ასი მეტრის გავლა სჭირდებათ 14,3 წამში, ხოლო გოგონებს - 17,6 წამში.
- ბრინჯაოს სამკერდე ნიშნის მისაღებად ბიჭებმა ეს მანძილი უნდა გაიარონ 14,6 წამში, ხოლო გოგონებმა - ზუსტად 18 წამში.
ასაკი 18-24
- ოქროს TRP სამკერდე ნიშნის მისაღებად ამ ასაკის ახალგაზრდებს ასი მეტრის დაშორება 13.5 წამში დასჭირდებათ, ხოლო გოგონებს - 16.5 წამში.
- TRP ვერცხლის სამკერდე ნიშნის მისაღებად ბიჭებმა ას მეტრიანი რბოლა უნდა გაიარონ 14,8 წამში, ხოლო გოგონებმა - 17 წამში.
- ბრინჯაოს სამკერდე ნიშნის მისაღებად ბიჭებმა უნდა გაიარონ ეს მანძილი 15,1 წამში, ხოლო გოგონებმა - 17,5 წამში.
25-29 წლის ასაკი
- ოქროს TRP სამკერდე ნიშნის მისაღებად ამ ასაკის ახალგაზრდებს ასი მეტრის დაშორება 13,9 წამში დასჭირდებათ, ხოლო გოგონებს - 16,8 წამში.
- იმისათვის, რომ მიიღონ ვერცხლისფერი TRP სამკერდე ნიშანი, ბიჭებმა ას მეტრიანი რბოლა უნდა გადალახონ 14,6 წამში, ხოლო გოგონებმა - 17,5 წამში.
- ბრინჯაოს სამკერდე ნიშნის მისაღებად, ახალგაზრდებმა ეს მანძილი ზუსტად 15 წამში უნდა გაიარონ, ხოლო გოგონებმა - 17,9 წამში.
100 მეტრის მანძილზე გაშვების სტანდარტები მათთვის, ვინც არმიაში მონაწილეობს საკონტრაქტო სამსახურში
30 წლამდე ასაკის მამაკაცებმა საკონტრაქტო სამსახური უნდა გაიარონ ასი მეტრის მანძილი 15,1 წამში. თუ მამაკაცის ასაკი ოცდაათ წელს აღემატება, მაშინ სტანდარტები ოდნავ შემცირდა - 15,8 წამამდე.
თავის მხრივ, 25 წლამდე ასაკის ქალებმა ასი მეტრი უნდა გაიარონ 19,5 წამში, ხოლო მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებმა, რომლებმაც საუკუნის მეოთხედი გაიარეს - 20,5 წამში.
რუსეთის სამხედრო მოსამსახურეებისა და სპეციალური სამსახურების 100 მეტრის გაშვების სტანდარტები
აქ სტანდარტები დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის ჯარს ან სპეცდანიშნულების რაზმს ემსახურება ადამიანი.
ასე რომ, საზღვაო ძალებისა და მოტორიანი თოფების ქვედანაყოფების მოსამსახურეებისთვის 100 მეტრიანი დისტანციის გადალახვის სტანდარტი განისაზღვრება 15,1 წამში.
სამხედროებმა სადესანტო ძალებმა ას მეტრიანი მანძილი უნდა გაიარონ 14,1 წამში. იგივე დრო არის სპეცრაზმისა და დაზვერვის ოფიცრებისთვის.
FSO და FSB ოფიცრები ვალდებულნი არიან ასი მეტრი გაიარონ 14,4 წამში, თუ ისინი ოფიცრები არიან და 12,7 წამში თუ ისინი სპეცდანიშნულების ჯარისკაცები არიან.
როგორც ხედავთ, 100 მეტრიანი რბოლა არა მხოლოდ ყველაზე პოპულარული მანძილია, რომელიც ანტიკურ ხანაშია დაფუძნებული, რომელთანაც ხალხი ოლიმპიადაზე ასპარეზობს.
რეგულარულად ჩაბარდება ამ მანძილის სტანდარტებიც - საგანმანათლებლო დაწესებულებებიდან არმიის ქვედანაყოფებამდე და სპეცდანიშნულების რაზმებით. იმისათვის, რომ მოცემულ სპრინტის მანძილზე სირბილის დროს შედეგები კარგი იყოს, საჭიროა რეგულარული და საკმარისად ინტენსიური ვარჯიში, ასევე სირბილის ტექნიკის მკაცრი დაცვა.
