დისტანციური შეჯიბრებების პოპულარობა წლიდან წლამდე იზრდება, ისევე როგორც სირბილის პოპულარობა. Gatchina Half Marathon არის ერთ-ერთი ასეთი შეჯიბრი, რომელშიც მონაწილეობენ პროფესიონალი სპორტსმენები და მოყვარულები.
წაიკითხეთ ამ მასალების წაკითხვის შესახებ, თუ სად ტარდება შეჯიბრებები, რა არის დისტანციებზე და როგორ უნდა გახდეთ გაჩინას ნახევარმარათონის მონაწილეები.
ნახევარმარათონის ინფორმაცია
ორგანიზატორები
კონკურსის ორგანიზატორები არიან:
- სილვია რბოლა
- ფიზიკური კულტურის, სპორტის, ტურიზმისა და ახალგაზრდული პოლიტიკის კომიტეტის მხარდაჭერით მუნიციპალური ფორმირების "ქალაქი გაჩინა" ადმინისტრაცია.
ადგილი და დრო
ეს ნახევარმარათონი ყოველწლიურად ტარდება ლენინგრადის რაიონის ქალაქ გაჩინაში. მორბენლები გაიქცევიან ამ ლამაზი ქალაქის ქუჩებში.
დრო: ნოემბერი, ამ თვის ყოველი მეოთხე კვირა. რბოლები ტარდება ქალაქის საგარეუბნო ნაწილში: როშჩინსკაიასა და ნადეჟდა კრუპსკაიას ქუჩების კვეთიდან, შემდეგ ისინი მიდიან ორლოვა როშჩას ტყე-პარკში და განაგრძობენ
კრასნოსელსკის გზატკეცილი. მანძილი დაყოფილია ხუთ წრედ. ერთი წრე არის ერთი კილომეტრი და 97,5 მეტრი, ხოლო დანარჩენი ოთხი ხუთი კილომეტრია.
მონაწილეები ასფალტზე დარბიან.
მას შემდეგ, რაც შეჯიბრებები წვიმიან და ნაცრისფერ თვეში - ნოემბერში ტარდება, მასში მონაწილეობა არა მხოლოდ მორბენალებს შეუძლიათ, არამედ სხვა სპორტის სახეობებსაც:
- მოთხილამურეები,
- სამჭიდი
- ველოსიპედისტები,
- ფიტნეს ტრენერები.
ერთი სიტყვით, პროფესიონალ სპორტსმენებს შეუძლიათ შეინარჩუნონ თავიანთი სპორტული ფორმა ნახევარ მარათონის დახმარებით, ხოლო მოყვარულებს სირბილით სარგებლობენ საგარეუბნო გატინას ულამაზეს პეიზაჟებში.
ასევე pacemakers მონაწილეობენ რბოლაში. მათი დახმარებით მორბენალებს შეუძლიათ უკეთესი შედეგების ჩვენება და დამატებით, საკუთარი პირადი რეკორდის მიღწევა.
ისტორია
შეჯიბრებები ტარდებოდა 2010 წლიდან და ყოველწლიურად იზრდება მათში მონაწილე სპორტსმენების რაოდენობა. ამავე დროს, ზოგჯერ მარათონი ტარდება წვიმიან, მოღრუბლულ და ცივ ამინდში, ზოგჯერ ნულოვან ტემპერატურაზე. ასე რომ, პირველი რბოლა, რომელიც ჩატარდა 2010 წლის 28 ნოემბერს, ჩატარდა მინუს 13 გრადუს ტემპერატურაზე.
ნახევარ მარათონში მონაწილე მორბენალებმა შესანიშნავი შედეგები აჩვენეს. ასე რომ, სპორტსმენებმა, რომლებმაც მამაკაცებში პირველი ადგილი დაიკავეს, ნახევარ საათზე ნაკლებ დროში გაიარეს ეს მარშრუტი. სხვათა შორის, ყოველწლიურად, კონკურსის დაწყებიდან, ეს შედეგები გაუმჯობესდა.
მანძილი
ამ შეჯიბრებებში შემდეგი მანძილია გათვალისწინებული:
- 21 კილომეტრი და 97 მეტრი,
- 10 კილომეტრი.
მონაწილეთა შედეგების აღრიცხვის საკონტროლო დრო ზუსტად სამი საათია.
როგორ ჩავერთოთ?
ყველას შეუძლია მონაწილეობა მიიღოს რბოლებში.
შემდეგი პირობებია:
- სპორტსმენი უნდა იყოს 18 წელზე მეტი ასაკის,
- მორბენალს უნდა ჰქონდეს სწორი ტრენინგი.
ასევე, როგორც წესი, კარდიოსტიმულატორები იწყებენ ნახევარ მარათონის მანძილზე. ისინი იმუშავებენ სამიზნე დროში 1 საათიდან 20 წუთიდან 2 საათამდე და 5 წუთამდე.
ნახევარმარათონის ყველა მონაწილეს, ვინც ფინიშის ხაზს მიაღწია, გადაეცემა სამახსოვრო ნიშნები: მედლები, დასრულების პაკეტი, აგრეთვე ელექტრონული დიპლომები.
მონაწილეობის ღირებულება, მაგალითად, 2016 წელს მერყეობს 1000-დან 2000 რუბლამდე, რაც დამოკიდებულია რეგისტრაციის მომენტში (რაც უფრო ადრე დარეგისტრირდით, მით ნაკლებია გადასახადი) .2012 წელს, რბოლაში მონაწილეთა ლიმიტი იყო 2,2 ათასი ადამიანი. მარათონის დღის წინა დღეს ცალკე ტარდება ბავშვთა რბოლა, მათ შორის ოთხი წლის ბავშვებიც კი.
საინტერესო ინფორმაცია გაჩინას ნახევარმარათონის შესახებ
- 2012 წელს ეს კონკურსი მეშვიდე გახდა ჩვენს ქვეყანაში და პირველი ჩრდილო-დასავლეთის ფედერალურ ოლქში იმ მონაწილეთა რაოდენობის მიხედვით, ვინც მიაღწია ფინიშამდე. მაშინ მათმა რაოდენობამ 270-ზე მეტი ადამიანი შეადგინა.
- 2013 წელს შეჯიბრი შეიტანეს სამ უდიდეს ნახევარმარათონში. მონაწილეთა რაოდენობამ 650 ადამიანს მიაღწია.
- 2015 წელს ნახევარმარათონზე 1500-ზე მეტი ადამიანი დარეგისტრირდა.
გაჩინას ნახევარმარათონი ყოველწლიურად უფრო და უფრო მეტ პოპულარობას იძენს და ამ კონკურსებში მონაწილეთა რაოდენობა პროპორციულად იზრდება.
ამიტომ, კონკურსში მონაწილეთა რაოდენობა შეზღუდულია. თუ გსურთ ამ ღონისძიებაში მიიღოთ მონაწილეობა, წინასწარ უნდა იფიქროთ ამაზე. შემდეგი შეჯიბრი დაგეგმილია 2017 წლის 19 ნოემბრის დღის მეორე ნახევარში.
