დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ პოპულარული გაშვებული აქსესუარების შესახებ. ყველა სპორტსმენი არ ცნობს მათ აუცილებლობას და ბევრიც კი მიიჩნევს, რომ ყველანაირი ინოვაცია მხოლოდ ვარჯიშის შემაფერხებელია. მეორეს მხრივ, სხვები ყურადღებით აკვირდებიან უახლეს სპორტულ აღჭურვილობას და უყოყმანოდ ყიდულობენ მათ. ჩვენ გვჯერა, რომ ორივე მხარე თავისებურად მართალია, ამიტომ ჩვენ შევარჩიეთ რამდენიმე სპორტული აქსესუარი, რომელთა გარეშე არცერთ სპორტსმენს არ შეუძლია.
Წყლის ბოთლი.
ეს ელემენტარული რამ აუცილებელია წყლის ბალანსის შესანარჩუნებლად, რომლის მნიშვნელობაც ყველა სპორტსმენმა იცის სხეულისთვის. პატარა, მსუბუქი ბოთლი მის არსენალში უნდა იყოს ყოველ ვარჯიშზე.
გულისცემის მაჩვენებელი.
ეს მოწყობილობა, რომელსაც გულისცემის მატარებელს უწოდებენ, შექმნილია ფიზიკური დატვირთვის დროს გულისცემის დათვლისთვის. ზოგიერთ უფრო ძვირადღირებულ გულისცემის მონიტორს აქვს დამატებითი ფუნქციები, რომლებიც დაგეხმარებათ ან ყურადღებას გიშლით.
წამზომი.
უმარტივესი მოწყობილობა, რომლითაც შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს, შეცვალოთ თქვენი სასწავლო პროგრამა და გააუმჯობესოთ თქვენი შესრულება. ამ ყველაფრისთვის შესაფერისია როგორც მექანიკური, ასევე ელექტრონული წამზომი.
წელის ჩანთა.
არ არის აუცილებელი აქსესუარი, თუ სტადიონზე ან სპორტულ დარბაზში გარბენ თქვენი პირადი ნივთების კარადებით. მაგრამ თუ გირჩევნიათ "უდაბნოს" ტერიტორია, როგორიცაა პარკი, ტყე, ქუჩა, მაშინ ნებისმიერ შემთხვევაში დაგჭირდებათ გასაღების, ტელეფონისა და სხვა წვრილმანების ადგილი. პატარა ჩანთა თქვენს ნივთებს უსაფრთხოდ შეინახავს, სირბილისგან არ შეგაშორებთ თავს.
ნაბიჯი მრიცხველი.
პრინციპში, ეს ასევე არ არის განსაკუთრებით აუცილებელი აპარატი მათთვის, ვინც ვარჯიშობს სპეციალურ ადგილებში: დარბაზებში, კლუბებში, დახურულ სტადიონებზე. პედომეტრი უფრო სასარგებლოა მათთვის, ვინც სხვადასხვა რთულ მარშრუტზე გადის და სურს იცოდეს ზუსტი მანძილი. მართალია, უხეში რელიეფზე ამ მოწყობილობამ შეიძლება აჩვენოს შედეგი შეცდომით, ამიტომ სავალდებულო კალიბრაცია საჭიროა პედომეტრებისთვის. საერთოდ, ეს მოწყობილობა გჭირდებათ თუ არა, თქვენი გადასაწყვეტია.
სათვალე.
აქ ყველაფერი გასაგებია: თუ ტრენინგი მიმდინარეობს ცხელ მზიან ამინდში, მაშინ თვალის დამცავი გარეშე ვერ გააკეთებთ. შეგიძლიათ დაამატოთ ეს აქსესუარი თქვენს სპორტულ არსენალში.
GPS მიმღები.
ეს თანამედროვე მოწყობილობა საშუალებას მოგცემთ თვალყური ადევნოთ თქვენს მოძრაობას რუკაზე, მონიშნოთ მასზე მარშრუტები და წერტილები, გაუზიაროთ თქვენი პროგრესი მეგობრებს სოციალურ ქსელებში და შეაფასოთ სხვისი მიღწევები. კარგი გამოსავალია ახალგაზრდა და აქტიური სპორტსმენებისთვის, რომელთაც სურთ იყვნენ აქციის ცენტრში.
მოთამაშე
ეს არის სამოყვარულო აქსესუარი. ვინმეს მოსწონს, როდესაც ყურსასმენებში მუსიკა განსაზღვრავს ტემპს, ზოგი კი აბნევს და აღიზიანებს. გაშვების დროს, მოთამაშეს შეუძლია სასარგებლო იყოს: სწრაფი მუსიკა ეხმარება გარკვეული სიჩქარის შენარჩუნებას და აუდიო ლექციები - არამარტო ფიზიკურად, არამედ გონებრივად. მაგრამ ქუჩაში მოთამაშის მოსმენამ შეიძლება უბედური შემთხვევა გამოიწვიოს.
მეტრონომი.
მოთამაშის მსგავსად, ის სცემს სასურველ რიტმს, მაგრამ ამავე დროს ის უფრო უსაფრთხოა და არა მხოლოდ არ გიშლის ხელს, არამედ მორბენალ ყურადღებას კონცენტრირდება.
მაჯები და სამკლაურები.
თუ სირბილის დროს მოგწონთ უხვი ოფლიანობა, მაშინ ამ პატარა ნივთების გარეშე ვერ გააკეთებთ. ისინი შექმნილია ტენიანობის შთანთქმისთვის, სადაც ეს ყველაზე მეტად გაწუხებთ. როგორც წესი, ეს არის შუბლი, საიდანაც ოფლს შეუძლია სიტყვასიტყვით "თვალების დაფარვა".
