პროდუქტი ავსებს კრეატინის მარაგს კუნთებში, პასუხისმგებელია ატფ – ის და კუნთების ცილების სინთეზის გაზრდაზე, რაც დადებითად მოქმედებს კუნთების ზრდაზე, ზრდის მათ ძალასა და გამძლეობას.
გამოშვების ფორმები, ფასი
დანამატი ხელმისაწვდომია ქილაში, ფხვნილის სახით.
| წონა, გრამი | ღირებულება, რუბლი | შეფუთვის ფოტო |
| 1000 | 1050-1190 | |
| 500 | 790-950 | |
| 300 | 540 | |
| 100 | 183 |
კომპოზიცია
100% კრეატინის მონოჰიდრატი. ეს პროდუქტი შეიძლება შეიცავდეს წებოვანის, რძის, კვერცხის, სოიოს, არაქისის, ხის კაკლის, თევზისა და კიბოსნაირების კვალს.
Როგორ გამოვიყენო
დანამატი მიიღება 1 ნაწილად (5 გრამი) დღეში დილით ან ვარჯიშის შემდეგ, გრილ წყალთან ან ტკბილ წვენებთან ერთად. პროდუქტის გამოყენებისას სასურველი შედეგის მისაღწევად, თხევადი მთვრალი ყოველდღიური მოცულობა არ უნდა იყოს 3.5 ლიტრზე ნაკლები.
შესაძლებელია დიეტური დანამატების მიღება 1 წილის 4 ჯერ დღეში 1 კვირის განმავლობაში, რასაც მოჰყვება შემცირება 1-2 ნაწილად დღეში 7 კვირის განმავლობაში.
დანამატის მინიმალური ეფექტური დღიური დოზაა 3 გ.
უკუჩვენებები
დაშვების შეზღუდვები მოიცავს მხოლოდ ინდივიდუალურ მგრძნობელობას დიეტური დანამატის ინგრედიენტების მიმართ.
შენიშვნები
ეფექტის გასაზრდელად უმჯობესია მიიღოთ დიეტური დანამატები ცარიელ კუჭზე. ყოველ 5 გრამი სპორტული დანამატისთვის საჭიროა მინიმუმ 400 მლ წყალი.
დატვირთვის ფაზაში კრეატინის მონოჰიდრატის სწორი დღიური დოზა შეიძლება დაანგარიშდეს სხეულის წონის 3000-ზე დაყოფით. შემანარჩუნებელი დოზა უნდა იყოს არა უმეტეს გაანგარიშებული ღირებულების ნახევრისა.
