.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

მოხალისეობა ადვილი საქმე არ არის

რუსეთში ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი და უჩვეულო სპორტული ღონისძიება, EltonUltraTrail ულტრამარათონი, საკმაოდ ცოტა ხნის წინ ჩატარდა. ჩემი შთაბეჭდილებების გაზიარება გადავწყვიტე.

ელტონთან ჩასვლა

24 მაისს ელტონი მივიდა ჩემი მეუღლე, ეკატერინა უშაკოვა და ივან ანოსოვი. ჩამოსვლისთანავე ჯერ საჭმელად ვიკბინეთ და შემდეგ დაუყოვნებლივ შეუდგეთ საქმეს. მამაკაცებმა დაიწყეს თავიანთი დავალებების შესრულება, გოგონები - მათი.

დამწყები ჩანთების სრული ნაკრები

მე და კატიამ ყუთების დაშლა და დაწყებული ჩანთების დასრულება დავიწყეთ. გულწრფელად რომ ვთქვა, ყუთების ეს გროვა რომ დავინახე, თავში მხოლოდ ერთმა აზრმა გამიელვა: "როგორ მოვახერხო ყველაფრის დაშლა და არ დაიბნა". მაგრამ, როგორც იტყვიან, შიშს დიდი თვალები აქვს. პირველი, ჩვენ დავიწყეთ ჩანთების შენახვა 100 მილი. ცოტა მოგვიანებით, მეტი გოგო შემოგვიერთდა და ჩვენ მეგობრული გუნდით გავაგრძელეთ.

ღამის თერთმეტ საათზე დავამთავრეთ და დილამდე წასვლა გადავწყვიტეთ. გოგონები დასაძინებლად წავიდნენ, რადგან ისინი კერძო სექტორში ცხოვრობდნენ. ღამე კარავში გავატარე, ასე რომ დილამდე შემეძლო ამის გაკეთება. ძილის ამ წამს თვალებში თვალები არ მქონდა. მღელვარებამ შეაწყვეტინა მთელი ოცნება, წუხს თითოეული ჩანთა, თითქოს რაღაც არ უნდა დაგვავიწყდეს. შედეგად, მე დავიწყე შემდგომი ჩართვა სრულ კომპლექტში. დაიშალა მანამ, სანამ კატიამ უბრალოდ არ მიიყვანა დასაძინებლად. კარავში დავწექი, მაგრამ მაინც ვერ ვიძინებ. იგი იქ იწვა ღამის 3 საათამდე. შემდეგ ხალხი მოვიდა და კარვები დაიწყეს ჩვენს გვერდით. კიდევ ერთი საათის წოლის შემდეგ, გადავწყვიტე, რომ ადგომის დრო მოვიდა. იგი თმის დასაბანად წავიდა, თავი მოწესრიგდა და კვლავ შეუდგა მუშაობას.

დილის 5 საათზე ჩანთების შემდგომი დალაგება დავიწყე. ცოტა მოგვიანებით, უფრო მეტი გოგო წამოიწია და დაიწყო მუშაობა. დასრულდა 100 მილი და გადავიდა 38 კილომეტრიანი ჩანთების დასრულებაზე. საათის ნახევრისთვის ყველა ჩანთა მზად გვქონდა. ახლა კი რეგისტრაციას უნდა დაველოდოთ.

რეგისტრაციის გახსნა

რეგისტრაცია გაიხსნა 15.00 საათზე. პირველი მოვიდა ალექსეი მოროხოვეცი. მე მომეცა შესაძლებლობა, პირველი ვიღებოდი ამ იღბლიანს. თავიდან ცოტა დაბნეული, აღელვებული ვიყავი, ოდნავ კანკალებდა ხმაში. მაგრამ, მადლობა ღმერთს, ყველაფერი კარგად ჩაიარა. გოგონები დაეხმარნენ და ჩვენ ერთად გავაკეთეთ ეს.

რეგისტრაცია უკვე დაწყებული იყო 26-27 მაისს. უფრო და უფრო მეტმა სპორტსმენმა დაიწყო მოსვლა. დარეგისტრირებისას შევეცადეთ თითოეულ მონაწილეს მივაწოდოთ ყველა საჭირო ინფორმაცია და ვუპასუხოთ მათ შეკითხვებს. ჩვენ ისე ვიმუშავეთ, რომ რიგი არ იყოს და ამავდროულად მონაწილეებს მივცეთ ყველა საჭირო ინფორმაცია. მე თვითონ, როგორც სპორტსმენმა, ვიცი რას ნიშნავს რიგში დგომა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ახლახანს ჩამოვედი ან დავიწყებ დაწყებას.

ჩვენ მცირე და დიდ ტალღებს გავუძელით. თითქმის ყოველთვის ვიჯექი რეგისტრაციის საიტზე, რადგან ძალიან წუხდა ეს მომენტი. ჩემს თავში ქაოსია, ყველამ თქვა, სწორად აღნიშნეს თუ არა, აჩუქეს თუ არა სწორი ჩანთა. არც ჭამა მინდა და არც ძილი. ყველაზე სასიამოვნო კი ის იყო, როდესაც სპორტსმენებმა შემოგვთავაზეს რამე საზრდო ან ყავის მოტანა.

დაიწყეთ Ultimate- ზე (162 კილომეტრი)

27 მაისის საღამოს, 18.30 საათზე, ყველა სპორტსმენი გაგზავნეს ბრიფინგზე, შემდეგ კი, 20.00 საათზე, Ultimate (162 კილომეტრი) დაიწყეს. სამწუხაროდ, დასაწყისი ვერ დავინახე. ყველანი წავიდნენ, მე კი დარბაზის უყურადღებოდ დატოვების მეშინოდა. მაგრამ, დაწყების დანახვის გარეშეც, სპორტსმენების წინააღმდეგი სიტყვები გავიგე. რაც ყველაზე მეტად ეპიკური იყო, იყო, როდესაც ათვლა დაიწყო და სხეულში ბატის მუწუკები გაიარა. როდესაც უკუთვლის რიცხვებს გამოთქვამდნენ ხმაში ძლიერი ტემბრით. ეს პირველად მესმის, ძალიან ორიგინალური და მაგარია.

100 მილის ფენის შემდეგ, ჩვენ გავაგრძელეთ რეგისტრაცია. სპორტსმენები, რომლებიც 38 კმ გაივლიან, მხოლოდ დილით დაიწყებენ 6.00 საათზე. ამიტომ ხალხი მაინც მოვიდა და დარეგისტრირდა ეშმაკზე.

100 მილის ნახევარ მანძილზე შეხვედრა

სპორტსმენებს 100 წამის განმავლობაში ორი წრის გავლა მოუწიათ. პირველ სპორტსმენს დაველოდეთ დაახლოებით ღამის 2 საათის შემდეგ. მე, კარინა ხარლამოვა, ანდრეი კუმეიკო და ფოტოგრაფი ნიკიტა კუზნეცოვი (რომელიც ფოტოებს თითქმის დილამდე არედაქტირებდა) - ყველას არ გვძინავს მთელი ღამე. გოგოებიც იყვნენ, მაგრამ მათ ოდნავ მოსვენება გადაწყვიტეს. მაგრამ, როგორც კი ჩვენამდე მოვიდა ინფორმაცია, რომ ლიდერი ძალიან მალე ჩვენთან იქნებოდა, ყველას, ვინც ეძინა, ამ წუთს გაიღვიძა და ერთად გავვარდით ჩვენს ლიდერთან შესახვედრად. აღელვება დაიწყო, მაგრამ ყველაფერი მზად არის ჩვენთვის? ანდრეი კუმეიკო გარბოდა ისე, რომ არაფერი დაევიწყებინა. მაგიდებს დავათვალიერეთ, რომ ყველაფერი მზად იყო დანაწევრებისთვის და მოსაკლავად. რამდენიმე გოგონა ბილიკზე გავიდა ლიდერის დასახვედრად. ყველა დანარჩენი მას ელოდა დაწყებულ ქალაქში, სპორტსმენების დასვენებისა და კვების ადგილზე.

დაბოლოს, ჩვენ მივიღეთ ლიდერი. ეს იყო მაქსიმ ვორონკოვი. ჩვენ მას მქუხარე ტაშით შევხვდით, მივაწოდეთ ყველაფერი, რაც საჭიროა, შევთავაზეთ საჭმელი, დალევა წყალი, გავუწიეთ საჭირო დახმარება. შემდეგ ისინი უკან დაბრუნდნენ რთულ მოგზაურობაში.

ჩვენ ყველა სპორტსმენი შევხვდით. ყველას ეხმარებოდა და აძლევდნენ ყველაფერს, რაც სჭირდებოდათ. მინდა აღვნიშნო, რომ ეს ბიჭები გმირები და სულით ძლიერი არიან. როგორც ჩანს, ადგილზე მოხვედი. არა, ისინი დგებიან და გარბიან, მაშინაც კი, როდესაც ჩანს, რომ არ დარბიან. ისინი დგებიან და მიდიან თავიანთი მიზნისკენ. რამდენიმე ბიჭი გამოვიყვანე, პირველი წრის შემდეგ დაახლოებით 1-2 კილომეტრი გავიქეცი მათთან. მან მხარი დაუჭირა და დაეხმარა, როგორც შეეძლო. და მე დავინახე, როგორ უჭირდა ზოგიერთ მონაწილეს დანარჩენების შემდეგ სირბილი. მაგრამ ისინი ნამდვილი მებრძოლები არიან, თავს დაძლიეს, ანდერძი მუშტად აიღეს და გაიქცნენ.

დაწყება 38 კმ-ზე

დილით 6.00 საათზე დაწყება ჩატარდა 38 კმ მანძილზე. მისი დანახვა თვალის კუთხით მოვახერხე. ზუსტად იმ მომენტში ვაპირებდი სირბილს ბიჭებთან ერთად, რომლებიც მეორე ტურში მიდიოდნენ.

დასრულების მონაწილეების შეხვედრა 100 მილი და 38 კმ.

ჩვენ შევხვდით, ვცეკვავდით, ვყვიროდით, ვეხუტებოდით და დავეკიდეთ მათ თავიანთი დამსახურებული მედლებით, 100 კილომეტრის მორბენალში მყოფი ყველა მონაწილე და ვინც 38 კმ გაიქცა. ზოგჯერ ცრემლები წამოდიოდა და კანკალი ეპარებოდა, როდესაც ხედავ ბიჭებს, რომლებიც 100 კილომეტრს ამთავრებენ. ეს სიტყვების მიღმაა, ეს უნდა დაინახოს. გულწრფელად გითხრათ, ამ ხალხმა იმდენი დააკისრა ჩემთვის, რომ მე ცეცხლი წავაწყდი 100 კილომეტრის გასავლელად, მაგრამ მესმის, რომ ჩემთვის ნაადრევია.

ცალკე მინდა აღვნიშნო უკანასკნელი, ვინც 100 მილი მანძილზე დაასრულა, ვლადიმერ განენკო. დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ, მეუღლემ სიმღერიდან დამირეკა (ის უფროსი იყო, ტბის ამ ნახევარზე) და მითხრა, რომ საჭიროა ხალხის ორგანიზება და ჩვენი ბოლო მებრძოლის შეხვედრა. ორჯერ ფიქრის გარეშე დავიწყე ხალხის შეკრება. გოგონებს ვკითხე მეგაფონისთვის ეთქვათ, რომ მათ ბოლო 100 კილომეტრის გავლა სჭირდებათ. მან გაიქცა დაახლოებით 25 საათი და, როგორც ჩანს, არ დააკმაყოფილა 24 საათის ლიმიტი, მან მაინც გააგრძელა სირბილი. რა ნებისყოფა.

ღმერთო, რა ბედნიერება იყო, როდესაც ის დასრულდა. ვბრუნდები და მას უამრავი ხალხი ხვდება, ყველანი ყვირიან და ტაშს უკრავენ. გულში სიხარული მქონდა იმის დანახვა, რომ ხალხი შეიკრიბა. მინდა აღვნიშნო, რომ იმ დროს, როდესაც მითხრეს, რა უნდა შეხვედროდა, ფინიშთან ხუთი ადამიანი იმყოფებოდა. საბედნიეროდ, გოგონებთან ერთად შევძელით შეგროვება და შეხვედრა, გამარჯვებული შეხვედრა. როდესაც ფინიშთან მას მიეცა ერთი ბოთლი ცივი ლუდი, მან დააგდო და გატეხა, თქვენ უნდა დაენახა ის თვალები, ისინი ბავშვისას ჰგავდნენ, როდესაც მისი საყვარელი სათამაშო წაიღე. საერთოდ, ეს იყო ეპიკური. მას, რა თქმა უნდა, სწრაფად მოუტანეს კიდევ ერთი ბოთლი.

შედეგი

ბევრი სამუშაო გაკეთდა, ძილის უკმარისობა იყო, რადგან ოთხ დღეში 10 საათზე ნაკლები მეძინა. ბოლოს ხმა ჩამიჯდა, ტუჩები გამიშრა და ოდნავ დაიწყო ბზარი, ფეხები ოდნავ შეშუპებული მქონდა და ცოტა ხნით სპორტული ფეხსაცმლის ამოღება მომიწია. და ამ ყველაფერს მე მინუსებსაც კი არ მივწერდი. რადგან ამ მოვლენამ ბევრი ემოცია მომცა და, ვფიქრობ, ბევრმა სხვამაც. ყველა ეს სირთულე უბრალოდ გამარტივდა. მე ჩემს თავს დავაყენე ამოცანა მაქსიმალურად ვიმუშაო და ვფიქრობ, რომ ეს გავაკეთე.

უნდა აღინიშნოს, რომ მოხალისის მუშაობა რთული და საპასუხისმგებლო საქმეა. ესენი არიან ადამიანები, რომლებიც დღესასწაულის ისეთი ნაწილია, რომელთა გარეშეც ღონისძიება უბრალოდ ვერ მოხდება.

P.S - დიდი მადლობა ვიაჩესლავ გლუხოვს იმისთვის, რომ შესაძლებელი გახადა გახდეს მისი გუნდი! ამ გრანდიოზულმა მოვლენამ ბევრი რამ მასწავლა, ახალი ნიჭი გამიხსნა და ახალი მშვენიერი მეგობრები შეიძინა. განსაკუთრებული მადლობა მინდა ვუთხრა იმ გოგონებს, რომლებთანაც ერთად ვმუშაობდით. თქვენ ხართ საუკეთესო, თქვენ ხართ სუპერ გუნდი!

Უყურე ვიდეოს: How economic inequality harms societies. Richard Wilkinson (მაისი 2025).

წინა სტატია

Crossfit დამწყებთათვის

შემდეგი სტატია

Universal Animal Pak - მულტივიტამინის დანამატის მიმოხილვა

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

თამარა შემეროვა, მძლეოსნობის ამჟამინდელი სპორტსმენი-მწვრთნელი

თამარა შემეროვა, მძლეოსნობის ამჟამინდელი სპორტსმენი-მწვრთნელი

2020
წვერა გვერდითი Lunges

წვერა გვერდითი Lunges

2020
BCAA Olimp Mega Caps - კომპლექსური მიმოხილვა

BCAA Olimp Mega Caps - კომპლექსური მიმოხილვა

2020
კალორიების მოხმარება ვარჯიშების გასაშვებად

კალორიების მოხმარება ვარჯიშების გასაშვებად

2020
იშლება არათანაბარი ბარები

იშლება არათანაბარი ბარები

2020
სამოქალაქო თავდაცვა კომერციულ საწარმოში: ვინ არის დაკავებული, ხელმძღვანელობს

სამოქალაქო თავდაცვა კომერციულ საწარმოში: ვინ არის დაკავებული, ხელმძღვანელობს

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
აქილევსის ტკივილის ტკივილი - მიზეზები, პრევენცია, მკურნალობა

აქილევსის ტკივილის ტკივილი - მიზეზები, პრევენცია, მკურნალობა

2020
BCAA Scitec Nutrition 6400

BCAA Scitec Nutrition 6400

2020
ბოსტნეულით გამომცხვარი თურქეთი - ეტაპობრივად რეცეპტი ფოტოთი

ბოსტნეულით გამომცხვარი თურქეთი - ეტაპობრივად რეცეპტი ფოტოთი

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი