.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • მთავარი
  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
დელტა სპორტი

როგორ ავირჩიოთ პედომეტრი

პედომეტრი. თუ საკუთარ თავს ერთ-ერთ მათგანს თვლით, მაშინ ალბათ დაგჭირდებათ ნაბიჯის მრიცხველი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ არა მხოლოდ ნებისმიერი პედომეტრი, არამედ ის, რაც თქვენს ცხოვრების წესს შეესაბამება. თუნდაც ყველაზე მოსახერხებელი, ერთი შეხედვით, მოწყობილობის შეძენამდე, წინასწარ უნდა გაეცნოთ მოწყობილობის თვისებებსა და მახასიათებლებს, ასევე რჩევას, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ საფეხურის მრიცხველი და არ შეცდეთ.

დანართების ტიპები

კორპუსის ტიპი განსხვავდება იმის მიხედვით, თუ სად და როგორ გამოიყენებთ თქვენს ნაბიჯმეტრს. არსებობს მრავალი სახის შემთხვევა, მაგრამ ყველაზე გავრცელებული განსხვავება ძალაშია. თუ მიდიხარ გაიქეცი, ხტომა და ზოგადად მობილური მოქმედებები, პედომეტრი ლითონის ჩარჩოთი გაუძლებს ნებისმიერ მექანიკურ სტრესს, დაცემას, დარტყმას, ვიბრაციას. პლასტმასის ჩარჩო უფრო მსუბუქია წონით, ამიტომ კარგია სიარულისთვის, რომლის დროსაც გამორიცხულია დაზიანების რისკი.

ფუნქციები

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ სიმარტივით, გირჩევთ ყურადღება მიაქციოთ მექანიკურ პედომეტრებს. მათი უზარმაზარი უპირატესობა ის არის, რომ მათ არ სჭირდებათ ბატარეის გამოცვლა. ერთადერთი ის არის, რომ მათ პერიოდულად ჭრილობა დასჭირდებათ, ისევე როგორც მექანიკური საათი. მექანიკური საფეხურის მრიცხველები განსხვავდება მითითების ტიპის მიხედვით. ეს შეიძლება იყოს დრამი (მაგნიტოფონის მაგნიტოფონზე) და ისარი. აქ არჩევანი თქვენზეა დამოკიდებული: რომელია უფრო მოსახერხებელი, აარჩიეთ ეს. სხვათა შორის, თუ მოგეწონათ ბუდბუკები დრამის მითითებით, მაშინ მსგავსებს აწარმოებს ადგილობრივი კომპანია "ზარია".

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ მრავალფუნქციური და უნივერსალური პედომეტრებით, რომლებიც აერთიანებენ, მაგალითად, კალორიების მრიცხველს, საათს, სინქრონიზაციას დისტანციურ მოწყობილობასთან, მაშინ კარგად უნდა გაეცნოთ ელექტრონულ პედომეტრებს. სწორი პედომეტრის არჩევა დამოკიდებულია იმ მახასიათებლების რაოდენობაზე, რომელთა ნახვა გსურთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ აუცილებლად უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ჩამონტაჟებული სენსორის ტიპზე. ეს შეიძლება იყოს კონტაქტური, ლერწმის ან აქსელერომეტრის საფუძველზე. ეს უკანასკნელი სასურველი ტიპია, რადგან ნაბიჯის მრიცხველი შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერ პოზიციაში და დარწმუნდეთ მის სისწორეში.

ახალგაზრდებისთვის, ისევე როგორც ყველა მათთვის, ვისაც არ სურს დიდი რაოდენობით ნივთების თან ტარება, გირჩევთ დაინსტალიროთ სპეციალური პროგრამა სმარტფონზე ან პლეერზე, რომელიც ითვლის თქვენს ნაბიჯებს. ბავშვებისთვის შესაძლებელია საფეხურის მრიცხველის დაკავშირება სათამაშო კონსოლთან. იგი შედგება სენსორისა და სათამაშო ვაზნისგან. სენსორი წაიკითხავს ინფორმაცია ნაბიჯის შესახებ და შემდეგ გაუგზავნის მას ვაზნას. ამრიგად, დამატებით ქულებს დაერიცხება კონსოლი, ხოლო თამაშის ასეთი ფორმა კარგი მოტივაციაა დამოუკიდებელი სპორტისთვის.

იმისათვის, რომ გააუმჯობესოთ თქვენი შედეგი საშუალო და დიდ მანძილზე სირბილში, უნდა იცოდეთ სირბილის საფუძვლები, როგორიცაა სწორი სუნთქვა, ტექნიკა, გახურება, კონკურენციის დღისთვის სწორი თვალის ლაინერის გაკეთების შესაძლებლობა, სწორად შეასრულეთ ძალისხმევა სირბილისთვის და სხვა. ამიტომ გირჩევთ გაეცნოთ უნიკალურ ვიდეო გაკვეთილებს ამ და სხვა თემებზე, საიტის ავტორისგან scfoton.ru, სადაც ახლა იმყოფებით. საიტის მკითხველისთვის ვიდეო გაკვეთილები სრულიად უფასოა. მათი მისაღებად, უბრალოდ გამოიწერეთ ბიულეტენი და რამდენიმე წამში მიიღებთ პირველ გაკვეთილს სერიის დროს სწორი სუნთქვის საფუძვლების შესახებ. გამოიწერე აქ: მიმდინარეობს ვიდეო გაკვეთილების გაშვება ... ეს გაკვეთილები უკვე დაეხმარა ათასობით ადამიანს და თქვენც დაგეხმარებათ.

Უყურე ვიდეოს: ვარცხნილობა კარე. რატომ მიშლის ნერვებს. რა უნდა ვიცოდეთ (ივლისი 2025).

წინა სტატია

სიროფი Mr. Djemius ZERO - გემრიელი კერძების ჩანაცვლების მიმოხილვა

შემდეგი სტატია

ბულგარული lunges

ᲡᲮᲕᲐ ᲡᲢᲐᲢᲘᲔᲑᲘ

სამოქალაქო თავდაცვის ორგანიზაცია საგანმანათლებლო / სასწავლო დაწესებულებებში

სამოქალაქო თავდაცვის ორგანიზაცია საგანმანათლებლო / სასწავლო დაწესებულებებში

2020
ზამთრის სპორტული ფეხსაცმელი სოლომონი (Salomon)

ზამთრის სპორტული ფეხსაცმელი სოლომონი (Salomon)

2020
ზურგის (ზურგის) დაზიანება - სიმპტომები, მკურნალობა, პროგნოზი

ზურგის (ზურგის) დაზიანება - სიმპტომები, მკურნალობა, პროგნოზი

2020
პეტერბურგის სკოლების გაშვება - მიმოხილვა და მიმოხილვა

პეტერბურგის სკოლების გაშვება - მიმოხილვა და მიმოხილვა

2020
BCAA Olimp Mega Caps - კომპლექსური მიმოხილვა

BCAA Olimp Mega Caps - კომპლექსური მიმოხილვა

2020
Squat ერთად ჩანთა

Squat ერთად ჩანთა

2020

დატოვეთ თქვენი კომენტარი


საინტერესო სტატიები
Blackstone Labs Euphoria - კარგი ძილის დამატებების მიმოხილვა

Blackstone Labs Euphoria - კარგი ძილის დამატებების მიმოხილვა

2020
ვარჯიშები გლუტეუსის კუნთების გასაჭიანებლად

ვარჯიშები გლუტეუსის კუნთების გასაჭიანებლად

2020
ტუმბო - რა არის ეს, წესები და სასწავლო პროგრამა

ტუმბო - რა არის ეს, წესები და სასწავლო პროგრამა

2020

პოპულარული კატეგორიები

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

ჩვენს შესახებ

დელტა სპორტი

გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს

Copyright 2025 \ დელტა სპორტი

  • კროსფიტი
  • გაიქეცი
  • ტრენინგი
  • ახალი ამბები
  • საკვები
  • ჯანმრთელობა
  • Იცოდი
  • Კითხვა პასუხი

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - დელტა სპორტი